Yaşa Göre Kilo Ve Boy Hesaplama

Sponsorlu Bağlantılar

Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...

nazlican

Üye
    Konu Sahibi
Yaşa Göre Kilo Ve Boy Hesaplama
Yaşa Göre Kilo Ve Boy Hesapla


Yaşa Göre Kilo Ve Boy Nasıl Hesaplanır

İdeal kilo, kişinin yaşam tarzına ve beden yapısına bağlı olmakla birlikte, kabaca boy ve yaşa göre hesaplanır.
Kişinin en fazla tölere edebileceği kilo, idealin 5-10 kilo fazlasıdır.

Ancak, günümüzde kişinin kendini iyi hissettiği kilo (normal kilo) değil, ideal kilo, sağlık açısından daha uygun görünmektedir.

Boy ve yaşa göre ideal kilo tablosu

Erkekler için ideal kilo tablosu şöyle

Linkleri görüntülemek için kayıt olmalısınız


Bayanlar için ideal kilo tablosu şöyle

Linkleri görüntülemek için kayıt olmalısınız
 


Haydar

Haydar

Emekli Yönetici
doğrudur
 
  • Beğen
Tepkiler: nazlican
larten123

larten123

Üye
:tşk: benimkisi normal
 
  • Beğen
Tepkiler: OttomaN TigeR ve nazlican
__xXx__

__xXx__

Üye
benim ki normalden 35 kilo fazla ama allahtan şişman değilim 5 yıl boyunca spor yapmanın faydaları:dry:
 

nazlican

Üye
    Konu Sahibi
ne sıkısınız ne sıkı maşallahh fazlalıklar uçuşyr beyler :)
 
  • Beğen
Tepkiler: OttomaN TigeR
Amaru Shady

Amaru Shady

Üye
normal
 
x-scarface

x-scarface

Üye
benim 3 kilo eksiğim var vücudumun yağa karşı alerjisi var nerde bi yağ görse kas oluyor mübarek :naughty:
 
Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...

Benzer Konular

Yükselen Burç Hesaplama (Nuray Sayarı Tablosu)
    • Beğen
Cevap
2
Görüntüleme
13K
DarkredBlue61
Karagöz İle Hacivat Konuşmaları 2
Cevap
5
Görüntüleme
1K
DarkredBlue61
x-scarface
Hızlı Kilo Vermek Tehlikeli Mi?
Cevap
4
Görüntüleme
692
x-scarface
Yaygın Dini Yanlışlar
    • Beğen
Cevap
0
Görüntüleme
554
UtkuGARIP
Kim, hangi vitamini, ne kadar almalı?
Cevap
0
Görüntüleme
979
UtkuGARIP


Üst Alt