Nillowa
Üye
-
Konu Sahibi
-
çikolatanın faydaları..
Guardian gazetesi çikolataya ilişkin bilinmeyenleri açıkladı...
** Kolesterolü artırmıyor: *
vücuda girdiğinde kötü kolesterol artışına sebep olmuyor hatta düşmesine
yardımcı oluyor. Ancak bu günde bir gofret yiyerek kolesterolünüzü
düşürebilirsiniz anlamına gelmiyor. Çünkü bu tür
yüzde 20 oranında kakao yağı
anlamına geliyor.
** Kalbi koruyor: *
edilen Flavonoid maddesini içeriyor. Bu maddenin antioksidan etkisinin de
kalbi koruduğu Amerikan Kalp Vakfı tarafından kanıtlanan bir gerçek. Ancak
çikolatada yer alan antioksidan miktarı sebze ve meyvelerde bulunanlara göre
çok daha az.
** Vitamin deposu: *
gıda. Bu nedenle vücudun ihtiyaçlarının karşılanması açısından da zengin bir
kaynak.
** Aşk etkisi yapıyor:*
Çikolatanın afrodizyak etkisi de bilinen bir gerçek. Ayrıca
içerdiği phenylethyamine maddesiyle 'aşk etkisi' yaratıyor. Yani yiyen insan
daha kolay aşık oluyor.
(alıntı)
** Kolesterolü artırmıyor: *
Linkleri görüntülemek için kayıt olmalısınız
da yer alan yağ, doymuş yağ yani 'iyi yağ' olarak biliniyor. Bu yağvücuda girdiğinde kötü kolesterol artışına sebep olmuyor hatta düşmesine
yardımcı oluyor. Ancak bu günde bir gofret yiyerek kolesterolünüzü
düşürebilirsiniz anlamına gelmiyor. Çünkü bu tür
Linkleri görüntülemek için kayıt olmalısınız
barları sadeceyüzde 20 oranında kakao yağı
Linkleri görüntülemek için kayıt olmalısınız
çeriyor.
Linkleri görüntülemek için kayıt olmalısınız
ne kadar siyah olursa
Linkleri görüntülemek için kayıt olmalısınız
çerdiğ
Linkleri görüntülemek için kayıt olmalısınız
kakao yağı miktarı da yüksek oluyor. Bu da kolesterolü düşürmesianlamına geliyor.
** Kalbi koruyor: *
Linkleri görüntülemek için kayıt olmalısınız
, kırmızı şarap ve yeşil çayda bulunan ve kalbi koruduğu tespitedilen Flavonoid maddesini içeriyor. Bu maddenin antioksidan etkisinin de
kalbi koruduğu Amerikan Kalp Vakfı tarafından kanıtlanan bir gerçek. Ancak
çikolatada yer alan antioksidan miktarı sebze ve meyvelerde bulunanlara göre
çok daha az.
** Vitamin deposu: *
Linkleri görüntülemek için kayıt olmalısınız
, E ve B vitaminleri, demir, magnezyum, potasyum yönünden zengin birgıda. Bu nedenle vücudun ihtiyaçlarının karşılanması açısından da zengin bir
kaynak.
** Aşk etkisi yapıyor:*
Çikolatanın afrodizyak etkisi de bilinen bir gerçek. Ayrıca
Linkleri görüntülemek için kayıt olmalısınız
içerdiği phenylethyamine maddesiyle 'aşk etkisi' yaratıyor. Yani yiyen insan
daha kolay aşık oluyor.
(alıntı)