Yaşa Göre Kilo Ve Boy Hesaplama

Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...

nazlican

Üye
    Konu Sahibi
Yaşa Göre Kilo Ve Boy Hesaplama
Yaşa Göre Kilo Ve Boy Hesapla


Yaşa Göre Kilo Ve Boy Nasıl Hesaplanır

İdeal kilo, kişinin yaşam tarzına ve beden yapısına bağlı olmakla birlikte, kabaca boy ve yaşa göre hesaplanır.
Kişinin en fazla tölere edebileceği kilo, idealin 5-10 kilo fazlasıdır.

Ancak, günümüzde kişinin kendini iyi hissettiği kilo (normal kilo) değil, ideal kilo, sağlık açısından daha uygun görünmektedir.

Boy ve yaşa göre ideal kilo tablosu

Erkekler için ideal kilo tablosu şöyle

Linkleri görüntülemek için kayıt olmalısınız


Bayanlar için ideal kilo tablosu şöyle

Linkleri görüntülemek için kayıt olmalısınız
 

Haydar

Emekli Yönetici
doğrudur
 
Tepkiler: nazlican

larten123

Üye
benimkisi normal
 
Tepkiler: OttomaN TigeR ve nazlican

__xXx__

Üye
benim ki normalden 35 kilo fazla ama allahtan şişman değilim 5 yıl boyunca spor yapmanın faydaları
 

nazlican

Üye
    Konu Sahibi
ne sıkısınız ne sıkı maşallahh fazlalıklar uçuşyr beyler
 
Tepkiler: OttomaN TigeR

x-scarface

Üye
benim 3 kilo eksiğim var vücudumun yağa karşı alerjisi var nerde bi yağ görse kas oluyor mübarek
 
Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...

Benzer Konular

iPhone Android Symbian kullanıcıları Çay Bisküvi Hazırlayın Gelin Size 20 yıllık bir yazılımdan bahsedeceğim Adı: FlexiCampro
Cevap
2
Görüntüleme
492
Yükselen Burç Hesaplama (Nuray Sayarı Tablosu)
Cevap
2
Görüntüleme
17K
Karagöz İle Hacivat Konuşmaları 2
Cevap
5
Görüntüleme
2K
Hızlı Kilo Vermek Tehlikeli Mi?
Cevap
4
Görüntüleme
850
Yaygın Dini Yanlışlar
Cevap
0
Görüntüleme
695