Tuzun Yararı, Zararı ?

Sponsorlu Bağlantılar

a21a

a21a

Emekli Yönetici
    Konu Sahibi
Tuzun Yararı, Zararı ?




Tuzun sağlık için çok da zararlı olmadığı hatta eksikliğinin vücutta sorun yaratacağı açıklandı. Hollanda daki Utrecht Tıp Fakültesi uzmanları, yetersiz tuz alımının halüsinasyon, sinir bozukluğu, kas krampı ve kalça kemiği kırıklarına yol açabileceğini açıkladı.

Şimdiye kadar günde 6 gramın üzerindeki tuz tüketiminin zararlı olduğu ileri sürülüyordu. Ancak son araştırma 16 gramın altında kalan tüketimin dahi kan basıncı gibi çeşitli kriterler açısından fazla bir değişiklik yaratmadığını gösterdi.


<span style="color:#666666">kaynak: hekimce</span>
 


PcM@STéR

PcM@STéR

Üye
Tansiyonu Düşük insanlarda (bende birisiyim) ve sinir hastalıklarında tuz ihtiyacı dahada artıyor.

O yüzden Etrafınızda Sinir zedelenmesi veya sinir sisteminde yavaşlama yaşıyan insanalara iyotlu tuz

tavsiye ediniz.
 

Nicolas_Anelka

Üye
genelde zaten yemeklerde fazla tuz kullanmadığım için suana kadar bir şikayetimde olmadı diyebiliriz.. az kullanmakta fayda varr
 

S1FR3K1R1C1

Üye
Emeğine Sağlık..
 
gknky

gknky

Üye
tuzsuz yemek yiyemem ya
saol haberci
 
pskolojik maynağ

pskolojik maynağ

Üye
yen garüüüüü
 
hidayet

hidayet

Üye
ne az nede çok seviyeli kullanın
 

Benzer Konular

Haydar
Cevap
0
Görüntüleme
333
Haydar
ekc-103
Cevap
3
Görüntüleme
1K
izmirligenc
Cevap
3
Görüntüleme
446
Dafny
Haydar
Cevap
0
Görüntüleme
366
Haydar


Üst Alt