Sigarayi Biraktim

[Samet.25]

Aynen icmiom ilk saatler cok zor geldi simdi hissettirmiyo bile sadece bogazim bi ilginc duman cekmek istiyo icine garip bi his ama bitti sonunda

 

[Cezzbedici3]

Bu aralar herkes bırakıyo hadi hayırlısı

 

[Silinen Üye 511859]

Tebrikler, bende ayın 15 inde bıraktım. Yaşadıklarımı kısaca paylaşayım;

- ilk gün inanılmaz zor geçti. nikotin ihtiyacı beni çılgına çevirdi ve 2 saatte bir aklıma geldi ve özellikle en çok içtiğim vakitlerde acayip gerildim. (Ama içmedim)

- ikinci günde aynı etkiler oldu (Yine İçmedim)

-- üçüncü gün sadece en çok içtiğim vakitlerde beni sıkıştırdı. (İçmedim)

-- artık dördüncü günden sonra sadece aklıma geliyor ve ben sigara içmiştim diyorum ama canım hiç sigara istemiyor artık...

İlk 3 gün zor geçer. Ondan sırası azimle ilgilidir. İsteyen bırakır. Ben o günden beri içmiyorum...

 

[Emrgncy]

Tebrik ediyorum, inşallah tekrar başlamazsın...

Benim enaz on defa bırakma denemem olmuştu ve sonu hep hüsrandı..
Ama en sonunda başardım... En zor olanı uzatılan sigaralara yok diyebilmek..

Şimdi yanımda sigara içilince kendimden nefret ediyorum...

Bırakmak isteyip bırakamayan arkadaşlara kolaylıklar diliyorum..

 

[Tako41']

Sigara kadar lanet iğrenç bişey yok ben bırakmayı hiç denemedim 11 senedir içiyorum inşallah bizede nasip olur bırakmak

 

[Samet.25]

Aynen ilk gunler benimde zor gecti kafadaki agriyi nikotin istegini anlatmak mumkun degil 2.gunumde icmek istiyorum ama karsi koyabiliyorum oruc tutmak gibi su istiyosun ama icmeyi engelliyosun o sekilde ben dalga gecerek biraktim yani icmek istedigimde guldum o icirmek zehirlemek istiyo ben izin vermiyorum diye sizde boyle deneyin destek veren herkese tesekkurler birileriyle paylasmak muttluluk veriyo