Haydar
Emekli Yönetici
Sarı nokta hastalığı nedir?
Sarı Nokta Hastalığı olarak bilinen ve çağımızın önemli göz hastalıkları arasında yer almaya
aday Yaşa Bağlı Makula Dejenerasyonu oluşumu üzerinde etkili olan çok sayıda faktör
bulunuyor. Bunların başında ileri yaş, sigara
kullanımı ve aile geçmişi geliyor. Cinsiyet,
kolesterol ve beslenme şekli özellikle de lutein
tüketimi diğer önemli etkenler arasında… Yaşa Bağlı Makula Dejenerasyonu’nu (Sarı Nokta Hastalığı) oluşum ve ilerlemesi üzerindeki faktörleri araştıran Waterford
Teknoloji Enstitüsü Kimyasal ve Yaşam Bilimleri
Departmanı Makula Pigmenti Araştırma Grubu,
828 sağlıklı kişi üzerinde gerçekleştirdiği
araştırmada Yaşa Bağlı Makula
Dejenerasyonu’nun risk faktörleri üzerine odaklandı. Araştırma süresince gerçekleştirilen makula
pigmenti yoğunluğu araştırmasında geçmişte
sigara alışkanlığı olan veya hala sigara kullanan
kişilerde, içmeyenlere oranla, çok daha net
optik yoğunluk farkı olduğu belirlendi. Aile
geçmişinde Sarı Nokta hastalığı olanların aile geçmişinde bu hastalığa yakalanmış bir yakını
olmayanlara oranla daha fazla risk altında
olduğu gözlendi. Araştırmada cinsiyet, beslenme şekli ve
kolesterolün de hastalığın ilerlemesinde etkili
rol oynayan faktörlerden olduğu belirlendi.
Ancak bunlar arasında sigara içme alışkanlığı
ve beslenme şeklinin değiştirilebilir olduğuna
vurgu yapılan araştırmada, özellikle lutein miktarının önemi bir kez daha yinelenmiş oldu.
Çalışmaya göre sarı noktadaki (makula) lutein
miktarı yaşla azalmaya başlıyor. 40′lı yaşlarla
beraber iyice azalmaya başlayan luteini erken
yaşta almak, sarı nokta hastalığı oluşumu ve
ilerlemesini önlemede etkin rol oynuyor. Mikronutrisyon ile günlük yaşamda vücudun ihtiyaç duyduğu miktarın karşılanabileceği
Lutein; en çok ıspanak, brokoli gibi yeşil
sebzelerde ve sarı renkli meyvelerde
bulunuyor. Bu besinlerin her gün tüketilmesi
zor olduğundan devreye göz vitaminleri
giriyor. Lutein içerikli göz vitaminlerinin düzenli kullanılması Sarı Nokta riskini önemli oranlarda
azaltıyor. Ancak Yaşa Bağlı Makula Dejenerasyonu
hastalığını önlemek için gerekli miktarı bu
besinlerle beslenerek almak çok güç olabiliyor.
Çünkü yeterli miktarı tüketebilmek için belirtilen
besinlerden günlük olarak çok fazla
miktarlarda yemek gerekmektedir. (Örnek: Günlük 1,2 kg mısır veya 48 adet yumurta vb.) Bu öğeler, mikronutrisyon ürünleri yani Lutein
ve antioksidan desteği olarak dışarıdan kolayca
alınabilmektedir. Lutein içerikli mikronutrisyon
ürünlerinin düzenli kullanılması Sarı Nokta
Hastalığı riskini % 43’lere varan oranlarda
azaltıyor. Mikronutrisyon, mikro beslenme ile eş anlamlı
olup, özellikle vücut için gerekli besin
desteklerinin istenen oranda alınması şeklinde
tanımlanabilir. Mikro beslenmenin en net
örneklerinden birinin vitaminler olduğu
söylenebilir.
aday Yaşa Bağlı Makula Dejenerasyonu oluşumu üzerinde etkili olan çok sayıda faktör
bulunuyor. Bunların başında ileri yaş, sigara
kullanımı ve aile geçmişi geliyor. Cinsiyet,
kolesterol ve beslenme şekli özellikle de lutein
tüketimi diğer önemli etkenler arasında… Yaşa Bağlı Makula Dejenerasyonu’nu (Sarı Nokta Hastalığı) oluşum ve ilerlemesi üzerindeki faktörleri araştıran Waterford
Teknoloji Enstitüsü Kimyasal ve Yaşam Bilimleri
Departmanı Makula Pigmenti Araştırma Grubu,
828 sağlıklı kişi üzerinde gerçekleştirdiği
araştırmada Yaşa Bağlı Makula
Dejenerasyonu’nun risk faktörleri üzerine odaklandı. Araştırma süresince gerçekleştirilen makula
pigmenti yoğunluğu araştırmasında geçmişte
sigara alışkanlığı olan veya hala sigara kullanan
kişilerde, içmeyenlere oranla, çok daha net
optik yoğunluk farkı olduğu belirlendi. Aile
geçmişinde Sarı Nokta hastalığı olanların aile geçmişinde bu hastalığa yakalanmış bir yakını
olmayanlara oranla daha fazla risk altında
olduğu gözlendi. Araştırmada cinsiyet, beslenme şekli ve
kolesterolün de hastalığın ilerlemesinde etkili
rol oynayan faktörlerden olduğu belirlendi.
Ancak bunlar arasında sigara içme alışkanlığı
ve beslenme şeklinin değiştirilebilir olduğuna
vurgu yapılan araştırmada, özellikle lutein miktarının önemi bir kez daha yinelenmiş oldu.
Çalışmaya göre sarı noktadaki (makula) lutein
miktarı yaşla azalmaya başlıyor. 40′lı yaşlarla
beraber iyice azalmaya başlayan luteini erken
yaşta almak, sarı nokta hastalığı oluşumu ve
ilerlemesini önlemede etkin rol oynuyor. Mikronutrisyon ile günlük yaşamda vücudun ihtiyaç duyduğu miktarın karşılanabileceği
Lutein; en çok ıspanak, brokoli gibi yeşil
sebzelerde ve sarı renkli meyvelerde
bulunuyor. Bu besinlerin her gün tüketilmesi
zor olduğundan devreye göz vitaminleri
giriyor. Lutein içerikli göz vitaminlerinin düzenli kullanılması Sarı Nokta riskini önemli oranlarda
azaltıyor. Ancak Yaşa Bağlı Makula Dejenerasyonu
hastalığını önlemek için gerekli miktarı bu
besinlerle beslenerek almak çok güç olabiliyor.
Çünkü yeterli miktarı tüketebilmek için belirtilen
besinlerden günlük olarak çok fazla
miktarlarda yemek gerekmektedir. (Örnek: Günlük 1,2 kg mısır veya 48 adet yumurta vb.) Bu öğeler, mikronutrisyon ürünleri yani Lutein
ve antioksidan desteği olarak dışarıdan kolayca
alınabilmektedir. Lutein içerikli mikronutrisyon
ürünlerinin düzenli kullanılması Sarı Nokta
Hastalığı riskini % 43’lere varan oranlarda
azaltıyor. Mikronutrisyon, mikro beslenme ile eş anlamlı
olup, özellikle vücut için gerekli besin
desteklerinin istenen oranda alınması şeklinde
tanımlanabilir. Mikro beslenmenin en net
örneklerinden birinin vitaminler olduğu
söylenebilir.
