Kilo Almak istiyorum Yardım

  • 11 Eylül 2013
  • 889 Okunma
  • 25 Cevap

  1. 1.74 boyundayım kilom 50 biraz kilo almak istiyorum ve bunu diyet vs. gibi şeyleri uygulayarak yapamıyorum denedim bi kaç kez ama olmadı tavsiye edebileceğiniz hap veya toz varmıdır ve işe yararmı ,zararlımı ?
     


    Yazan: Ccihat67
  2. Iki ay yağlı tatlı ve et ye 6-7 kilo garanti
     
    Ccihat67 bunu beğendi.
  3. Başka yediğim bişey yokki sürekli bunları yiyorum :)
     
  4. Her aksam patlamis misir ye sumo gurescisi gibi olursun :D
     
    BLooD_ReG ve Ccihat67 bunu beğendi.
  5. Karpuz peynir ve çekirdekte kilo aldırıyor
     
    Ccihat67 bunu beğendi.
  6. Aynı dert bende de var kardeş çözümü bulursan bana söyle bende uygulayım.
     
    Ccihat67 bunu beğendi.
  7. Haplar,tozlar ne kadar işe yarar acaba ?
     
  8. Patlamis misirdan daha az ise yaradigi kesin :D
     
    Ccihat67 bunu beğendi.
  9. Patlamış mısırı hala çözemedim çokmu etkiliyor ? :)
     
  10. Misirin kendisi zaten cok yagli, birde patlatmak icin yag doktukten sonra tam bir saglik canavarina donuyor :D ama bizzat denedim, her aksam yedim, su an sisman sinifina giriyorum :D
     
    Ccihat67 bunu beğendi.
  11. Hadi yaa :) ilginç çok merak ettim ama evde mısır yok :D :D kaç kilo aldın bu yöntemle ?
     
  12. Ekmek arası makarna, cips deneyebilirsin. Çokoş oluyo :d:
     
    Ccihat67 bunu beğendi.
  13. Spor Salonu ya da diyetisyen gidersen çözüm bulursun. Hemde sağlıklı ve bilinçli kilo alabilirsiniz.
     
    Ccihat67 bunu beğendi.
  14. Ben bastada sismandim, askeri lise icin calistim, hava/deniz/kara hepsini yuksek bir netle kazanmis olmama ragmen ve aylarca calisip zayiflamama ragmen gozluklerimden dolayi giremedim, tabi bu beni inanilmaz sinirlendi ve kendimi yeme icmeye verdim, yaklasik olarak bu olaylardan sonra 15 kilo civarinda bir kilo alma gerceklesti.
     
    Ccihat67 bunu beğendi.
  15. 1 ay gittim bodye ama sonuçsuz
    ---
    Hadi yaa :( üzüldüm neyse hayırlısı olsun boşver
     
  16. Oluruna bırakın
     
  17. verilen onerileri gorunce sasirdim resmen sagliksiz seylerle ornekler verilmis bir kac yil sonrada bolgesel yaglanmadan sikayetci olursun gidiceksin bir diyetisyene boylr boyle diyeceksin oda sana en uygun kilo aldirma dietini uygulayacak hem kilo alacaksin hem vucudun gelisecek hem saglikli olacaksin .
    Patlami misirmis pehh
     
    Ccihat67 bunu beğendi.
  18. :))
     
    Ccihat67 bunu beğendi.
  19. Bende çok var vereyim istersen :D
     
    Ccihat67 bunu beğendi.
  20. Aciklayabildim mi?
     
    Son düzenleme: 12 Eylül 2013
    Ccihat67 bunu beğendi.
Yüklüyor...
19/09/2018 - 12:20