içine kapanık olmak

[paradox07]

Fazla rahatlık iyi değildir jack ve örneğin de kötü örnek olmuş kızlarla takılmak için illa bara gitmek lazım değil,eğer öyle kız istiyorsan zaten fazlasıyla var barda ve diğer yerde.demek istediğimi anlayan anladı.

 

[msy2017]

Fazla rahatlık iyi değildir jack ve örneğin de kötü örnek olmuş kızlarla takılmak için illa bara gitmek lazım değil,eğer öyle kız istiyorsan zaten fazlasıyla var barda ve diğer yerde.demek istediğimi anlayan anladı.

evet öyle bir kız arkadaşım olacağına hiç olmasın daha iyiii!

 

[tempestshine]

bende çok içime kapanıyımdır.sınıfta ağzı var dili yok olarak bilinirim

 

[Metin137]

evet öyle bir kız arkadaşım olacağına hiç olmasın daha iyiii!

bence de

 

[paradox07]

evet öyle bir kız arkadaşım olacağına hiç olmasın daha iyiii!

aynen.zaten öylelerinden hayır gelmez

 

[ismail]

Niye hayır gelmesin canım
Eğleniriz onlarla
Disco party
Bitmeyen geceler

 

[msy2017]

Niye hayır gelmesin canım
Eğleniriz onlarla
Disco party
Bitmeyen geceler

dostum hayır diyoruz biz neyse sen eğlenmene bak.

 

[ismail]

dostum hayır diyoruz biz neyse sen eğlenmene bak.

Dostum şaka yaptım yaw
Beni tanımadığından ciddiye almışın

 

[Hasan Enes]

İçe kapanık, sessiz, bastırılmaya alışmış ve kendini beğenmeyen biri olarak yaşamaya mecbur hissediyorsanız özgüveninizi geri kazanmak için size bazı yöntemler öneriyoruz…

Bazı insanlar ne kadar da kendilerine güvenli görünüyorlar. Siz neden hep içe kapanık, sessiz kalan, bastırılmaya alışmış ve kendini beğenmeyen biri olarak yaşamaya mecbur hissediyorsunuz kendinizi?

Bu hisse mahkum değilsiniz. Uzman görüşmelerine dayanarak hazırladığımız, kendinize güveninizi kazanmak için gözden geçirmeniz gerekenler…
Geçmişin geçip gitmesine izin verin
Geçmişte aldatılma ya da herhangi bir kabalığa maruz kalma gibi üzücü olaylarla karşılaştıysanız, bu tür negatiflikleri hayatınızdan çıkarmak çok zordur. Öncelikle kendinizi suçlamayı bırakmanız gerekir. Olan bitenler sizin değil, karşınızdakinin sorunudur aslında. Eğer etrafınızda bu tarz olaylara sıkça maruz kalmanıza yol açan negatif kişiler varsa derhal onları hayatınızdan çıkarın.

İnsanların bu negatifliklerinin nedeni, kendilerine saygı gösterilmesi için mücadele ediyor olmalarıdır. Kendilerini daha iyi hissetmek için kendilerine kolay hedefler arıyorlardır. Bu durumun özrü olamaz ve siz buna katlanmak zorunda değilsiniz. Negatif insanları ve size yaşattıklarını maziye gömmelisiniz.

Olumlulukları açığa çıkarın
Kendimizi kötü hissettiğimiz zamanlarda sahip olduğumuz bütün olumsuzluklarımıza odaklanırız genelde. Aynaya baktığımızda tek gördüğümüz, eğri dişlerimiz, iri basenlerimizdir. Siz belki gülme şeklinizden ya da telaffuzunuzdan şikayetçisinizdir. Bu, sizin kendinizle ilgili algınızı etkiler ve kendinizle ilgili diğer olumlu özelliklerin üzerine de gölge düşürmeye neden olur.

Bu andan itibaren ilk aynaya bakışınızda, kendinizle ilgili üç sevdiğiniz özelliği bulun. Harika gözleriniz mi var? Saçlarınız mı ışıldıyor? Uzun bacaklarınız, dik göğüsleriniz mi var? Aynaya her bakışınızda bunları görmeye odaklanırsanız, bir süre sonra fark edeceksiniz ki aslında siz düşündüğünüz kadar kötü değilmişsiniz.
İnsanlar sizde hiçbir zaman sizin gördüğünüzü görmezler.

Arkadaşlarınıza ve ailenize sizin en çok neyinizi sevdiklerinizi sorun. Espri anlayışınız, geniş yürekliliğiniz, öğrenmeye açık olmanız… Muhtemelen sizin hakkınızda sizin zannettiğinizden güzel şeyler düşünüyorlar. Siz de çok şaşırabilirsiniz.

Kendinizi kutlayın
Kendinizde keşfettiğiniz iyi özellikler için kendinizi tebrik edin. Mesela güzel bacaklarınızı açığa çıkarmak için etek giyin ya da gözlerinizi vurgulayan bir makyaj yapın. Aynaya her baktığınızda ne kadar eğlenceli, akıllı ve şefkatli olduğunuzu kendinize söyleyin. Kendinize bunu söylemekten daha çok buna inanmalısınız da. İşte o zaman kendinize güveniniz yerine gelecektir.

Kazandıklarınızı kaybetmeyin
Kendinize güven ve özsaygıyı oluşturmaya çalışıyorken, hiç kimsenin ve hiçbir şeyin sizi yeniden aşağı çekmesine, geri adım attırmasına müsaade etmeyin. Negatif insanları hayatınıza sokmadığınızdan ve arkadaşlarınızın sizi destekleyip cesaret verdiklerinden emin olun.

Yeni ilişkinizde ya da var olan ilişkinizde partnerinizin sizi bastırmasına izin vermeyin. Aksi takdirde yeniden eskiye doğru bir kayma yaşayabilirsiniz. Oysaki siz en iyisine sahip olmaya layıksınız ve daha azıyla yetinmeye mecbur değilsiniz.

Herkes kabul edilen ve takdir edilen özelliklere sahiptir. Siz de bu özelliklerinizi keşfettiniz ve kendinize güvenmeyi öğrendiniz. Kimsenin bu yeni, özgüvenli halinizle dalga geçmesine izin vermeyin.


Oku Bakalım İnşAllah İşine Yarar..​

Haci sen makale yazmissin resmen.

 

[MrTech]

Haci sen makale yazmissin resmen.

Kopyala Yapıştır Abi

- - - Eklendi - - -

Bende İçime Kapanıgımdır,Kavgaları Sevmem,Kavga Edecegim Zaman Bi Titreme Gelir Nedense,Ellerim Terler.Sinirlendim mi Nedense Duramam.Kızlarla Yavastan Yavastan Konus.Daha Bu Sene Cevre Edinmeye Calıscam

- - - Eklendi - - -

Ama Sanatla Ugrasmak Cok İyi.Tiyatroya Falan Git.Pasta Yapmaya Calıs

 

[night_jack]

Fazla rahatlık iyi değildir jack ve örneğin de kötü örnek olmuş kızlarla takılmak için illa bara gitmek lazım değil,eğer öyle kız istiyorsan zaten fazlasıyla var barda ve diğer yerde.demek istediğimi anlayan anladı.

O sadece 3-4 aylık bir arakadaşlıktı
Şöyle düşün,tecrübe kazanamazsan,bir yol kat edemezsin cümledeki anlam oydu benim dediğim.
Yani tutupta öyle bir kızla evlilik hayalleriyle yanıp tutuşmadım.
Hayır öyle kişilerle evlilik hayalleri kuranlar var mı dersen?istemediğin kadar hatta saplantılı olanları bile var derim
Sen ne kadar yırtık,kendini aşmış birisinden birşeyler öğrenirsen ve tabikide bir başkada çok iyi olan saf bir insanı tanırsan 2side tamamlayıcı olur.Dengeleri zamanla kendin bulursun ozaman ama hep iyi,en güzeli,en safı dersen zaman kaybı olmaya başlar.
Sadece beklersin
Her ikisinide öğrenirsen doğrusunu kendin bulman ozaman daha kolay olur.
Yaşadığın tecrübelerdir sana yön çizen,hayatını belirliyen bu sadece arkadaşlıklarda geçerli değil her yönden bu böyledir

 

[msy2017]

Dostum şaka yaptım yaw
Beni tanımadığından ciddiye almışın

özür dilerim sizi tanımıyorum forumda yeni sayılırım.

 

[ismail]

özür dilerim sizi tanımıyorum forumda yeni sayılırım.

Önemsiz tabikide