Faydalı bilgiler var gel

[Invoke]

Kasları gelişmemiş olanlar sıkamıyo mu yaa
Soruna bir cevabım yok malesef

Kolay olmuyor

- - - Eklendi - - -

Bu arada cidden faydalı bilgiler vardı, oturma olayı özellikle çok hoşuma gitti, yalnız şunu eklemek isterim fazla tuz zarardır, ben çok tuz kullanıyorum. Hem kilo aldırır(bunu da sadece görünüş olarak düşünmeyin, fazla kiloda zarar), hem tansiyon vs...

 

[Neisseria.Ps]

Kolay olmuyor

Neyse
İlk yöntem işe yarasın bari

 

[MrExpert]

Güzel Konu

 

[.caner.]