Dİyet Bitti :)

[FatoŞ]

Diyet Listesi Vereyim 6 Gün uygula En Az 4 Kilo Ver Paşam uyar mı ?

 

[OttomaN TigeR]

Diyet Listesi Vereyim 6 Gün uygula En Az 4 Kilo Ver Paşam uyar mı ?

6 günde mi? olur vallahi!!!

 

[cukuleaks]

Banada diyet gibi bişeler ayarlayabilirmisin fatoş kilolarımdan dolayı kaslarım gözükmüyor sinir oluyorum

 

[FatoŞ]

6 günde mi? olur vallahi!!!

Pm Attım

Banada diyet gibi bişeler ayarlayabilirmisin fatoş kilolarımdan dolayı kaslarım gözükmüyor sinir oluyorum

Olurr

 

[Metin MF]

Nasıl diyet yapıyorsunuz ben anlamıyorum ya. Biraz ayıp olacak ama okulda 5 gün boyunca her tenefüs at gibi masatenisi oynuyorum voleybol oynuyorum nasıl terlediğimi kaslarımın nasıl ağrıdığını tahmin bile edemezsiniz üstelik okul yemeği olarak sadece su belki püskevit yiyorum. Kahvaltılarımda domates salatalık beyaz peynir ve yumurta. Ama yine 85 kiloyum yine 85 kiloyum. Ne yapsam bilmiyorumki

- - - Eklendi - - -

Bu arada yeni kilon hayırlı olsun

Bazı insanların metabolizması yavaştır, bunun halk diliyle söylenişi, "su içse bile yaramak" anlamına gelir. Ben de fazla yemem ama 94 kiloyum.

- - - Eklendi - - -

metabolizma yavaş yani ikimizin de. ben yaz tatilinde bir markette depo görevlisi olarak çalışmıştım, orada kilo verdim ve metabolizma biraz hızlandı

 

[cukuleaks]

bazı insanların metabolizması yavaştır, bunun halk diliyle söylenişi, "su içse bile yaramak" anlamına gelir. Ben de fazla yemem ama 94 kiloyum.

- - - eklendi - - -

metabolizma yavaş yani ikimizin de. Ben yaz tatilinde bir markette depo görevlisi olarak çalışmıştım, orada kilo verdim ve metabolizma biraz hızlandı

inşallah :d