Doğuş Pertez
Admin
Asertif terapi
Asertif terapi, yeterince asertif bir davranışın gösterilmediği durumlarda daha asertif davranışlarda bulunmaya hastanın alıştırılmasıdır.
Örneğin haksız yere eleştirildiğinde aşırı heyecan ve gerginliğe yatkın bir hastaya, benzer durumlar yaratılarak kendini savunması öğretilebilir. Tıpkı kas gevşekliği gibi, asertif tepkilerin de ank***tenin antagonisti olmaları mümkündür.
Örneğin haksız yere eleştirildiğinde aşırı heyecan ve gerginliğe yatkın bir hastaya, benzer durumlar yaratılarak kendini savunması öğretilebilir. Tıpkı kas gevşekliği gibi, asertif tepkilerin de ank***tenin antagonisti olmaları mümkündür.
