Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
anladım.ama sadece sokakta yürümek bile sana iyi felcek bende sosyal fobiktim.ne kadar yabancı insan görürsen o kadar cabuk normal olursun.
semihguney
Üye
tanımadığın insanlara selam ver , korkma atılgan ol. Youtubeda bununla ilgili bi video vardı . 5 adımda özgüven sahibi oluyorsun . Önce tanımadığın insanlara selam ver , mesela durakta bi insan gördün hemen selam ver . Belli bi süre sonra muhabbet kurmaya çalış . Selam ver saati sor ne is yaptığını sor falan , sonraki aşamalar ilginç anlatmayayım