benim hiç boyla sıkıntım olmadı ben lise 2'ye giderken boyum 1.80'di
![]()

Arkadaşlar herkesden yardımları bekliyorum sorunun ben lise 2 deyim boyum 157 felan arkadaslarım hep dalga geçiyorlar yeni tanıstıgım biri sen nasıl lise 2 ye gidiyorsun diyorlar bu da kalp kırıcı olabiliyor sizce boyumun uzaması için ne yapmalıyım

lise 1 deyken boyum 1.52 ydi şimdi son sınıfa geçtim 1.73 boyum var. Hiç sporda yapmadığım halde. Ben uyumadan önce her gece 2-3 bardak süt içerdim, süt olmadığı zaman bi kâse yoğurt yerdim. Hala da yiyorum. Alışkanlık oldu bişey yiyemeden uyuyamıyorum. Ama şunu söyleyeyim. Boy uzamasında yoğurt veya süt önemli rol oynuyor.
