sigarayı bıraktım

[turaniaCCC]

arkadaşlar 8 yıllık tiryakiyim. Arada başarısız bırakma denemelerim oldu. Lakin şuan nerede ise 2 gün oldu ve içmiyorum ve çok kararlıyım. Fazla zorlamıyor. Çünkü önce psikolojik olarak kendimi hazırladım. Çocuklarım için bıraktım. InşALLAH kurtuluyorum bu illetten. Darısı bırakmak isteyenlerin başına.

 

[yaren_dede]

umarım başarırsın ben enson 2 ay bırakmıştım sonra bir sigaradan birşey olmaz dedim ama

 

[paradox07]

Hayırlısı olsun

 

[turaniaCCC]

umarım başarırsın ben enson 2 ay bırakmıştım sonra bir sigaradan birşey olmaz dedim ama

Güzel moral verdin hacı teşekkürler

 

[Haydar]

helal olsun iyiki bıraktın

 

[turaniaCCC]

Hayırlısı olsun

Teşekkür ederim kardeşim

 

[doctorrr]

hayırlı olsun diyelim abi...

 

[turaniaCCC]

helal olsun iyiki bıraktın

Sağolasın haydar

- - - Eklendi - - -

hayırlı olsun diyelim abi...

Sağol abisi

 

[Emrgncy]

Tebrik ediyorum...

Ben tam 12 sene içtim o zıkkımı ve bırakalı yaklaşık 4 Ay oldu..

Bırakmada sana yardımcı olacak bir nokta, tüm arkadaşlarına sigarayı bıraktığını ve sana sigara ikram etmemelerini söyle..

Yemeklerden sonra iradene sahip olabilirsen arkası gelir.

 

[benighted]

iyi bir noktadan baslamissiniz psikolojik olarak yani.babam 25 yillik triyaki hayatini bir gecede bu benim son sigaram deyip on sene once bitirdi.yani once kafanizda bu son deyip her seyi bitirmeniz cok iyi cocuklariniz icin de iyi bir karar vermis olmussunua.hayirli olsun.

 

[Anıl Umut]

İşte bu kutlanır.İradesine güvenen adam bırakır.Tebrik ediyorum.Önünde ciğerlerine çektiğinde kirlenmeyecek hava seni bekliyor.
Darısı başta 30 yıl tiryaki olan babam ve diğer tiryakilerin başına.

 

[MeLih_061]

En iyisini yaptın , umarım tekrar başlamazsın.. Aynen darısı diğerlerinin başına

 

[kcsoft]

hayırlı olsun

 

[turaniaCCC]

evet tek zorlayan kısım yemek ve çay sonrası başka bir sıkıntım yok.

 

[jackalmami]

Tebrikler. Darısı bırakmak iSTEYENLERiN başına

 

[turaniaCCC]

hepinize teşekkür ediyorum. Sizin yorumlarınızla kendime olan güvenim arttı. Sağolun.

 

[Silinen Üye 440290]

tebrikler

 

[OttomaN TigeR]

tebrikler helal olsun kardeşim inşallah muvaffak olursun.

 

[turaniaCCC]

inşALLAH dostum. ALLAH'ın izni ile başarıcam.

 

[iyavuzoz]

Ne güzel yapmışsın hayırlı olsun ağabey