Yardim Uyuyamiyorum

Silinen Üye 2313801

Kapalı Hesap

Konu Sahibi

Yardim Uyuyamiyorum

Uyuyamiyorum bilmem ama uyudugumda ise araliksiz olsada farkli rüyalar görüyorum kimini unutuyorum ama kimi kalici oluyor.

 

CABBAR

Üye

Doktora gitmen en garanti yoldur biz ne söylesek uygun olmaz

 

KayraBey

Üye

Uyumak istiyorsanız namaz abdesti alıp karanlık ve sessiz bir odaya girin.Elinize bir tesbih alın ve oturun.Gözlerinizi kapatın.Dilinizi samağınıza yapıştırın ve ayırmadan (tesbih çekerek) içinizden (kalbinizden) ALLAH deyin.Bunu devamlı yapın.Hiç durmayın.Fazla sürmez uykunuz gelecektir.

 

Silinen Üye 2313801

Kapalı Hesap

Konu Sahibi

Uykum geliyor ama rüyalar uykumu bölüyor.

- - - Eklendi - - -

bu yüzden uyuyamiyorum

 

Mert

Üye

Nörolojiye gitsen iyi olur. Ayrıca şu sayfaya da bakabilirsin

Linkleri görüntülemek için kayıt olmalısınız

 

Silinen Üye 2313801

Kapalı Hesap

Konu Sahibi

Yada bazen uyuyamiyorum bazen istemiyorum

- - - Eklendi - - -

Mert sagol ama nöroloji ne yapabilir ki

 

Mert

Üye

Treksimut' Alıntı:

Yada bazen uyuyamiyorum bazen istemiyorum

- - - Eklendi - - -

Mert sagol ama nöroloji ne yapabilir ki

Genişletmek için tıkla ...

Şöyle bi' baktım internete. Nörolojik bir rahatsızlık olduğu yazılmış.

 

sezaruyanik

Üye

Valla ben istemesemde fosur fosur uyuyorum

 

Silinen Üye 2313801

Kapalı Hesap

Konu Sahibi

Günde 5 saat uyuma bitkin düstüm cok yorgunum bu arada Mert öneri için sagol bir ara doktorumu ararim

- - - Eklendi - - -

yinede simdilik baska önerisi olan varmi

 

by-pegasus

Üye

yorulmaya çalış yorul spor yap yorgunlukla uykun gelir

 

bboyQ7

Üye

Korkuyomusun uyamaya yorumlarından öyle anladım ?

 

Silinen Üye 2313801

Kapalı Hesap

Konu Sahibi

Evet aslinda bazen o neden

 

bboyQ7

Üye

Son zamanlarda sıradışı veya doğru olmayan bişeyler yaptın mı peki ???

- - - Eklendi - - -

Yada tehlikeli birşey ???

 

restmod

Üye

Papatya cayi yap icinede bi tutam anason at fazla olmasin iyi gelir bu rahat uyutur

 

nokia_belle

Üye

Bilgisayar başında çok vakit geçiriyorsan beynin yorulup uyku düzeninde bozuluyordur

 

romaryu

Üye

Aynı sorun bendede mevcuttur günde 4 saat uyuyabiliyorum oda gündüz geceleri uyumuyorum psikolojik ve stresten kaynaklı

 

Silinen Üye 2313801

Kapalı Hesap

Konu Sahibi

bboyQ7' Alıntı:

Son zamanlarda sıradışı veya doğru olmayan bişeyler yaptın mı peki ??? - - - Eklendi - - - Yada tehlikeli birşey ???[/QU Hava parasüt8ü yapiyordum kaza yaptik yere uçtum birnevi denize battim ellerim baglanmisti son anda görevli açti baglari bazen bu rüyama giriyor

- - - Eklendi - - -

bugün kesik kesik 4 ten 9 a kadar uyudum

Genişletmek için tıkla ...

 

bboyQ7

Üye

Tahmin ettiğim gibi . O yaşadığın olay seni bu duruma getirmiş büyük ihtimal.Bikaç hafta içinde düzelirsin , eger düzelmezsen psikolog desteği alman gerekebilir

 

Silinen Üye 2313801

Kapalı Hesap

Konu Sahibi

Bu olay neden bu hale getirir astim veya panik atagim yok örnegin

- - - Eklendi - - -

ayrica bu olay olali bir ay oldu ama uykusuzluk henüz bir hafta

 

bboyQ7

Üye

Bu konu hakkında pek bilgim yok.Ama şunu söyleyebilirim sorunun kesinlikle pskolojik.Eğer düzelebileceğine inanırsan 1 haftada sorun ortadan kalkar ama eğer iyi olacagına inanamıyosan bir pskologa git o seni inandırır