Vücut Calısmaya Basladım.Haydeee

Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...

MrTech

Üye
    Konu Sahibi
Vücut Calısmaya Basladım.Haydeee
Arda Abim'den Ögütleri Alıp Basladım.Rahatım Herkeşe Fitnışş Önevivim
 

Amaru Shady

Üye
bizim evin karşısında var ama üşeniyorum.
 

Haydar

Emekli Yönetici
hadi bakalım
 

serinaga

Üye
Hayırlı işler kardeş, kolay gelsin ...
 

KayraBey

Üye
Arada bir resim koyda işe yarıyor mu yaramıyor mu görelim
 

Mad EagLe

Üye
Bende doğal oldu nasıl olduysa çok sağlıklıda beslenmem aslında ağır işte yapmıyorum ama her gören badiyemi gittin diyor evde dambıl setim var ama gitmiyorum sadece 1 ay gitniştim ramazandan önce sonra tatile falan gittim derken kaynadı ramazanda girince bıraktım daha şu okul işi belli olsun başlamayı düşünüyorum çevreden güzel tepkiler geliyor öyle hayvan gibi olmak istemiyorum biraz daha belirginleştirip fit kalmak istiyorum
 

Mad EagLe

Üye
MrTech' Alıntı:


Fit Fit

- - - Eklendi - - -



Before&After olarak bi zaman sonra koyarım abim.
Genişletmek için tıkla ...


sakın bizim arkadaş gibi yapmada adam 5 gün çalıştı hiçbirşey olmadı diyip bırakıyordu ikna ettim devam etti 2 ay falan oldu heçen gördüm kankaaa baklavalar belli olmaya başladı diyo sabır işi biraz yaşın kaç bilmiyorum mobilim belki profilinde yazıyordur sana tavsiyem sakın ilaç kullanma

- - - Eklendi - - -

MrTech' Alıntı:


Fit Fit

- - - Eklendi - - -



Before&After olarak bi zaman sonra koyarım abim.
Genişletmek için tıkla ...
 

Revengeful

Emekli Yönetici
Her gün 10 tane yumurta falan da ye
 

MrTech

Üye
    Konu Sahibi

Yasım 15.İlk 1-2 Gün Karın Kaslarım Agrımaya Basladı,Endiselenmeye Basladım,Sonra Arda Abim'e Sordum.Sadece Yeni Basladıgım İcinmis,Bırakmıyorum Her Aksam Gidiyorum.Günde 200 Falan Çift Kol Dambıl Falan Cekiyorum.
Revengeful' Alıntı:
Her gün 10 tane yumurta falan da ye
Genişletmek için tıkla ...
Naptın Abi Ya.Yumurta Falan Yemiyorum.Ramazan'dan Sonra Yapıcam Fakat Yumurta Yerine Süt yada Yogurt'ta Olabilirmis Abim Cünkü İkisi de Amino Asit İceriyor.Cig Yumurta Sevmiyorum.
 

Jelly Bean

Üye
Ben uzun suredir kick boxla beraber yurutuyorum ikisini başlarda cok moral bozukluğu olabilir ama hele bi arada 6-7 ay geçsin bak neler oluyor Dışarıda felan bütün gözler senin ustunde
 

MrTech

Üye
    Konu Sahibi
Jelly Bean' Alıntı:
Ben uzun suredir kick boxla beraber yurutuyorum ikisini başlarda cok moral bozukluğu olabilir ama hele bi arada 6-7 ay geçsin bak neler oluyor Dışarıda felan bütün gözler senin ustunde
Genişletmek için tıkla ...
Lafı Biraz Daha Acar mısınız ?
 

Mad EagLe

Üye

bak dostum yaşın daha 15 senin yaşındakiler hevesli olur böyle şeylere bende öyleydim ama bence bırak derim askerden gelince başla boyun kısa kalır yoksa
 

MrTech

Üye
    Konu Sahibi
mad eagle' Alıntı:


bak dostum yaşın daha 15 senin yaşındakiler hevesli olur böyle şeylere bende öyleydim ama bence bırak derim askerden gelince başla boyun kısa kalır yoksa
Genişletmek için tıkla ...

abim boyum 1.75 kilo 65 fakat bıraz fıt falan olmak ıstıyorum.ınsallah dedıgın gıbı olmaz.hevesi tutkuya donusturdum dıyebılırım abım.
 

__xXx__

Üye
mad eagle' Alıntı:


bak dostum yaşın daha 15 senin yaşındakiler hevesli olur böyle şeylere bende öyleydim ama bence bırak derim askerden gelince başla boyun kısa kalır yoksa
Genişletmek için tıkla ...

evet ağır body yapmaz sadece fit olmak için. spor yaparsa kısa kalmaz aksine boyunun daha hızlı uzamasını da sağlar
 
Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...

Benzer Konular

Symbian için yeni bir arşiv: EPOC Arşivi
2 3 4
Cevap
73
Görüntüleme
3K
Ali İmran Suresi 105. Ayete Bu Dünyada Gözlerini Yumanlar, Hesap Günü Gözünü, Cehennemin Kapısında Açarlar.
Cevap
1
Görüntüleme
122
Laptopumda ekran sürekli gidip geliyor
Cevap
3
Görüntüleme
1K
Ali İmran Suresi 105. Ayet Ve Bu Konuda Yaptığımız Yanlışlarımız.
Cevap
3
Görüntüleme
246
İslam Toplumu, İşte Böyle Kur’an’dan Uzaklaştırılıyor.
Cevap
2
Görüntüleme
195