T10 Rom Atma

[Haestrk]

Selamun Aleykum Arkadaşlar
Benim arkadaşın bi T10 'u var telefon çok yavaş hiç bişey açmıyo marketi hala eski market (google play değil ) bunu internetten gördüğüm kadarıyla rootladım turkcellin işine yaramayan şeylerini sildim ama pek faydası olmadı şimdide rom atmak istiyorum. Telefonun bios ekranını açmayı felanda biliyorum ama nasıl rom atacağımı ve hangi romun sağlıklı olacağını bilmiyorum yardımcı olur musunuz ?