Neden ağlarız?

[Haydar]

Romantik veya duygusal bir film sahnesini
izlerken ağlamak bizim için gayet normal ve
sıradan bir durum olabilir. Peki neden
ağladığımızı hiç düşündünüz mü? İşte
nedenleri… Gözümüzde bulunan gözyaşı kanalları toz ve
parçacıklara karşı gözü koruyarak nemli
kalmasını sağlar. Bu kanallar alt göz
kapağının altındadır ve “gözyaşı” olarak
bilinen tuzlu bir sıvı üretir. Her göz
kırpışımızda gözyaşı tüm göz boyunca yayılır. 3 çeşit gözyaşı üretimi vardır. Bazal gözyaşı
gözü korur ve nemli kalmasını sağlar. Refleks
gözyaşı gözü rahatsız eden bir durum ortaya
çıktığında üretilir. Duygusal gözyaşı ise
üzüntü, stres ya da fiziksel acı gibi
duygularla ilgili durumlarda görülür. Yapılan araştırmalara göre duygusal
gözyaşlarında daha fazla manganez
bulunmaktadır. Manganez bünyeyi etkiler ve
süt üretiminde rol oynayan bir hormon olan
prolaktinin daha fazla salgılanmasına neden
olur. Prolaktin ve manganez vücuttaki stres seviyesini azaltır ve kişinin kendini daha iyi
hissetmesini sağlar. Bu fiziksel etmenlerin yanı sıra gözyaşı
üretmenin asıl amacı bir iletişim aracı
olmasıdır. Bebekler konuşamadıkları için
ağlar. Yetişkinler diğer insanlara karşı
duygularını belirtmek için ağlar. Üzüntüyü
gözyaşıyla ifade etmek etrafındakileri ağlayan kişiye yakınlaştırır. Farklı diller kişiler
arasında mesafeler koyarken ağlamak
evrenseldir. İster duygusal nedenlerle ister refleks olsun
ağlamak gayet doğal bir durum. Ağlamaktan
korkmayın ya da çekinmeyin. Çünkü
ruhunuzu rahatlatmak için bir kaç damla
gözyaşı kadar kolay ve iyi bir çözüm yoktur.