haydaravısyon
Üye
Deneyin rahatlayacaksınız
yemişim uzakdoğu yogasını dediklerimi yapın daha sonra teşekkür edersiniz
açık bir alanda güneş arkada kalacak şekilde yani objeleri daha iyi görmek için ışıgın
kaynagını arkaya alınacak yere uzanıp vucut ağırlıgını zemine eşit dagıtacak şekilde uzun
süre oturuldugundan uyuşma terleme olmamalı oturuş şeklini bir an değiştiriseniz
dikkatiniz dağılır nese güneşi arkaya aldık yere oturduk yada en rahat şekilde uzandık karşınızdaki doğal olan bir nesne
bir ağaç yapragı çiçek olabilir ben genelde üzüm yapragını seçiyorum 3 4 metre mesafede ola bilir
gözünüzü o neseneden hiç ayırmadan zihninizi boşaltarak bakıyorsunuz ölmeden önce
en son gördünüz göreceginiz fotoraf karesi yada ünlü bir ressamin tablosuna bakarmış gibi
bütün hatlarını ezberleyip karakelem çalışmasında çizecek gibi bakıyoruz bakmaktaki maksatımız bişeyleri
görmek için bir süre sonra etrafı yapraktan hariç herşey flulaşmaya başlıyacak bir sonraki evrede zaman
kavramını kaybedeceksiniz 1dk bir saat gibi uzun gelmeye başlayacak sonra birden korkmaya başlayacaksınız
biri sizi rahtsız edecek demninden beri çagrıyom duymuyormusun diye baracaktır
aslında hepimizin yaptıgı şey bulutlara bakarak yada azarlandıgmız da halının desenlerine bakarak
ders çalışan duvardaki lekeler mesala
açık bir alanda güneş arkada kalacak şekilde yani objeleri daha iyi görmek için ışıgın
kaynagını arkaya alınacak yere uzanıp vucut ağırlıgını zemine eşit dagıtacak şekilde uzun
süre oturuldugundan uyuşma terleme olmamalı oturuş şeklini bir an değiştiriseniz
dikkatiniz dağılır nese güneşi arkaya aldık yere oturduk yada en rahat şekilde uzandık karşınızdaki doğal olan bir nesne
bir ağaç yapragı çiçek olabilir ben genelde üzüm yapragını seçiyorum 3 4 metre mesafede ola bilir
gözünüzü o neseneden hiç ayırmadan zihninizi boşaltarak bakıyorsunuz ölmeden önce
en son gördünüz göreceginiz fotoraf karesi yada ünlü bir ressamin tablosuna bakarmış gibi
bütün hatlarını ezberleyip karakelem çalışmasında çizecek gibi bakıyoruz bakmaktaki maksatımız bişeyleri
görmek için bir süre sonra etrafı yapraktan hariç herşey flulaşmaya başlıyacak bir sonraki evrede zaman
kavramını kaybedeceksiniz 1dk bir saat gibi uzun gelmeye başlayacak sonra birden korkmaya başlayacaksınız
biri sizi rahtsız edecek demninden beri çagrıyom duymuyormusun diye baracaktır
aslında hepimizin yaptıgı şey bulutlara bakarak yada azarlandıgmız da halının desenlerine bakarak
ders çalışan duvardaki lekeler mesala
