Cam Kesiği

Türe

Üye
    Konu Sahibi
Cam Kesiği
Bilen bilir elimi kirdigim camlar yüzünden kestirdim ve 5 dikis atildi ss gereksizlerde var.

Her neyse benim sorum şu ; elimin daha çabuk guclenmesi icin ne yemeliyim ne icmeliyim ya da tavsiye edeceğiniz bişey var mı ?
 

Samet.25

Yumurta iyi olabilir
 

Türe

Üye
    Konu Sahibi
Protein iyi mi gelir ? Bol bol süt iceyim O zaman
 

KayraBey

Üye
Bırak kendi geçer o
 
Tepkiler: TheMadness
Bir şeyle sarma açık bırak yeter. Fazla da oynatma.
 
protein içeren besinler yani protein ilacı filan sakin ayrica iyi bir uykunun etkisi de var ve kilo basina 40 ml. su dan da bahsediliyor
 
Geçmiş olsun türe

- - - Eklendi - - -

daha önce ki açtıgın konuyu ciddiye almamıştım fotorafı görünce gözüm karardı gerçek oldgunu anladım
camı kırmak gibi yaralanacak davranışlarda bulunma kendini düşünmüyorsan seni seveneleri düşün
 

Türe

Üye
    Konu Sahibi

Haklısın abi normaldir inanmaman çünkü sağlıklı insan cama vurmaz
 

Turan

Üye
Bilen bilir elimi kirdigim camlar yüzünden kestirdim ve 5 dikis atildi ss gereksizlerde var.

Her neyse benim sorum şu ; elimin daha çabuk guclenmesi icin ne yemeliyim ne icmeliyim ya da tavsiye edeceğiniz bişey var mı ?
Okuldamı kestin?
 
Protein önemli yapıcı onarıcıdır
 

TheCower

Üye
Geçmiş olsun evde yatarken fazla yeme aburcubur kilo alırsan bi işe yaramaz. Et süt ürünleri özellikle meyve ye ama hormona dikkat
 
haydar küfr nerede kardeşim ? Sadece küfrü sil varsa o kadar yazdım? Adama yardımcı olmaya çalışıyorum
 

tragedie

Emekli Yönetici
geçmiş olsun
 

Türe

Üye
    Konu Sahibi
Teşekkürler