Haydar
Emekli Yönetici
Bebekler neden ağlar?
Bebekler için ağlamak en önemli iletişim
aracıdır. Bebekler ne hissettiklerini veya neye
ihtiyaçları olduğunu kendilerine özgü bir
“lisan” ile ifade ederler. Anadolu Sağlık Merkezi’nden Çocuk Sağlığı ve
Hastalıkları ile Pediatrik Endokrinoloji Uzmanı
Dr. Neslihan Güngör, bebeklerin sürekli
ağlamaları ile ilgili bilgi veriyor. Bebeklerin tekme atmaları, el sallamaları,
başlarını çevirmeleri ve değişik şekillerde
ağlamaları adeta bu özel lisanın sözcükleri
olarak rol oynar. Biz erişkinler için bazen
bebeklerin ağlayarak ne ifade etmeye
çalıştıklarını anlamak güç olabilir. Bebeğin ağlaması, ağlamasının nedenini veya
ağlamasını neyin durduracağını bilmeyen bir
anne baba için çok rahatsız edici olabilir. Ancak
anne ve babalar, gözlem yaparak ve sabırlı
olarak bebeklerinin ağlama nedenleri ve neyin
ağlamayı durduracağı konusunda bilgi ve deneyim sahibi olabilirler. Ağlama süre ve şekilleri açısından bebekten
bebeğe farklılıklar vardır. Bazı bebekler çok kısa
süre, bazısı uzun süre ağlar. Bazıları hafifçe
mızıldanırken bazıları kuvvetle ağlar. Bazı
bebekler kolayca sakinleştirilebilirken bazısı için
bu zordur. Bebeklerin ağlamaları farklı olsa da hepsi aynı nedenle ağlar: Bir ihtiyaçları olduğu
için… Bebekler neden ağlar? Bebekler açsa, hastaysa, rahatsız hissediyorsa
(altı ıslaksa, sıcak hissediyorsa veya üşüyorsa,
gazı varsa), kendisini yalnız veya sıkılmış
hissediyorsa, yorgunsa, acı hissediyorsa ağlar.
Bazen de akşamüzeri evin en yoğun olduğu
saatte, yani annenin yemek yaptığı, babanın işten geldiği saatlerde, gün içindeki tüm gerilim
ve birikimleri atmak ister gibi ağlar. Anne ve
babalar bebekleri ağladığında onunla ilgilenip
rahatlatmaya çalışarak hangi nedenlerin
bebeklerinde nasıl bir ağlama oluşturduğu
konusunda deneyim sahibi olmalıdırlar. Bebeğin neden ağladığını bulmak için şunları
kontrol edin: - Bebeğin altı ıslak mı?
- Bebek acıktı mı?
- Bebek hastalanıyor mu? (Ateşi yüksek mi?
Emmesi normale göre azaldı mı?)
- Bebeğin hareketliliği nasıl? Her zamankine göre daha mı halsiz görünüyor? Daha mı az
hareket ediyor? Kusma, ishal gibi ek belirtiler de
var mı? (Bu belirtilerden bir veya daha
fazlasının bir arada bulunması bebeğin
hastalandığına işaret edebilir. Bu durumda
vakit kaybetmeden uygun sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır.)
- Bebek üşüyor mu? Yoksa çok mu sıcak
hissediyor? (Örneğin sıcak bir ortamda
üzerinde kalın giysiler mi var?)
- Bebek sıkılmış ve ilgi mi istiyor?
- Bebek herhangi bir nedenle acı mı hissediyor? (Örneğin bazı bebekler erken diş çıkarabilir ve
bu nedenle ağlayabilir. Ya da giysisinin bir
bölümü cildini tahriş ediyor olabilir.) Eğer yukarıdakilerin hiçbirisi söz konusu
değilse, bebeği rahatlatmak için aşağıdakileri
deneyebilirsiniz. Ancak bebeğinizi rahatlatmak
için denediğiniz yöntemin etki göstermesi için
ona biraz vakit tanımanız gerektiğini
unutmayın… Bebeğinizi sakinleştirmek için:
- Hafif bir müzik çalın.
- Bebeğinizin sırtına hafif hafif masaj yapar gibi
dokunun ve sakin bir ses ile konuşarak sesinizi
dinlemesini
sağlayın. - Hafif, tekdüze, tekrarlayıcı bir ses dinletin
(örneğin elektrikli traş makinesinin veya
elektrik süpürgesinin sesi veya parmaklarınızla
tahta üzerinde yapacağınız tıp-tıp sesi veya
doğadan kaydedilmiş sesler içeren bir CD)
- Onunla birlikte yürüyün. - Açık havaya çıkarın.
- Evde veya açık havada bebek arabası ile
dolaştırın, otomobilinizde bebek koltuğuna
yerleştirip bir süre dolaştırın. – Kucağınızda
biraz sallayın.
- Mırıldanarak onunla konuşun veya ona şarkı söyleyin.
- Nazikçe gazını çıkartmaya çalışın.
- Kucağınızda değişik pozisyonlarda tutun:
örneğin kucağınızda karın üstü yatırın veya
omzunuzdan arkaya bakacak şekilde dik tutun
ya da kendiniz sırtüstü yatarak bebeği karın üzerine yatırıp hafif hafif sırtına vurun veya
masaj yapın.
- Bebeğin kendi başparmağını veya bir emziği
(temiz olmasına dikkat edin ve uzun süre
kullanımda sakıncalar olabileceğini unutmayın)
ağzına verip emerek rahatlamasını sağlayın. - Beslenme sırasında bebeğinizin hava
yutmasını azaltın ve sık sık gazını çıkarın.
- Bebeğinizin ilk aylarında neden ağladığını ve
ağlamasını neyin geçirdiğini anlamak için
ayıracağınız zamanın çok faydasını
göreceksiniz… Öte yandan, bebeğiniz büyüdükçe (özellikle 3 aydan sonra) giderek
daha az ağlayacak ve bebeğiniz hissettiklerini
ve ihtiyaçlarını daha etkin olarak iletmeyi siz de
onu daha iyi anlamayı öğreneceksiniz. Sürekli ağlayan bebekler: Kolik Ortalama olarak her 5 bebekten birinde
genellikle akşamüzeri başlayıp bazen uyku
saatine dek sürebilen ağlama nöbetleri olabilir.
Kolikteki ağlama diğer ağlama şeklinden farklı
olup bebek adeta çığlık atarak ağlar ve
yatıştırılması çok güçtür. Ağlama bazen 2-3 saat, bazen daha uzun sürebilir ve hemen her
gün aynı saatte olur. Bebek genellikle
bacaklarını karnına doğru çeker, yumruklarını
sıkar ve çoğunlukla hareketliliğini artırır.
Gözlerini ya sımsıkı kapatır ya da kocaman açar,
kaşlarını çatar, nadiren çok kısa süre nefesini tutabilir. Barsak hareketleri artar ve gaz
çıkarabilir. Yeme ve uyku düzeni bu ağlama
nöbetleri sırasında bozulur. Bebek anneyi emmek ister ama başlar
başlamaz bırakır, bazen kısa süre uykuya dalar
ama ağlayarak uyanır. Ancak bu ağlama
şekilleri bebekten bebeğe de çok değişkendir.
Kolik genellikle yaşamın 2. veya 3. haftasında
başlar (premature bebeklerde daha geç) ve genellikle 6 hafta civarında en şiddetli halini
alır. Genellikle 3. aydan sonra problem
hafiflemeye başlar ve bazen yavaş yavaş
azalarak bazen de birdenbire kesilerek adeta
mucizevi bir şekilde düzelir. Nadiren dördüncü
veya beşinci aya dek bu sorunlar devam eder. Tıp dünyasında “kolik”in net bir tanımı olmayıp
nedenleri konusunda da fikir birliğine
varılmamıştır. Bebeğinizi doktorunuza kontrol ettirip başka
bir sorun olmadığından emin olduktan sonra
yukarıda önerilen yöntemlerle ağlamayı
geçirmeye çalışmak, doktorunuz önerirse bir
gaz ilacı kullanmak ve problemin birkaç ayda
düzeleceğini bilerek sabır ve iyimserlikle kendinizi sakinleştirmek en uygun yaklaşımlar
olacaktır. Ayrıca yeni doğmuş bebeği olan
anne ve babalar bebeğin bakımı için
birbirleriyle yardımlaşırlarsa bu gerilimli
dönemleri atlatmak tüm aile için daha kolay
olacaktır.
aracıdır. Bebekler ne hissettiklerini veya neye
ihtiyaçları olduğunu kendilerine özgü bir
“lisan” ile ifade ederler. Anadolu Sağlık Merkezi’nden Çocuk Sağlığı ve
Hastalıkları ile Pediatrik Endokrinoloji Uzmanı
Dr. Neslihan Güngör, bebeklerin sürekli
ağlamaları ile ilgili bilgi veriyor. Bebeklerin tekme atmaları, el sallamaları,
başlarını çevirmeleri ve değişik şekillerde
ağlamaları adeta bu özel lisanın sözcükleri
olarak rol oynar. Biz erişkinler için bazen
bebeklerin ağlayarak ne ifade etmeye
çalıştıklarını anlamak güç olabilir. Bebeğin ağlaması, ağlamasının nedenini veya
ağlamasını neyin durduracağını bilmeyen bir
anne baba için çok rahatsız edici olabilir. Ancak
anne ve babalar, gözlem yaparak ve sabırlı
olarak bebeklerinin ağlama nedenleri ve neyin
ağlamayı durduracağı konusunda bilgi ve deneyim sahibi olabilirler. Ağlama süre ve şekilleri açısından bebekten
bebeğe farklılıklar vardır. Bazı bebekler çok kısa
süre, bazısı uzun süre ağlar. Bazıları hafifçe
mızıldanırken bazıları kuvvetle ağlar. Bazı
bebekler kolayca sakinleştirilebilirken bazısı için
bu zordur. Bebeklerin ağlamaları farklı olsa da hepsi aynı nedenle ağlar: Bir ihtiyaçları olduğu
için… Bebekler neden ağlar? Bebekler açsa, hastaysa, rahatsız hissediyorsa
(altı ıslaksa, sıcak hissediyorsa veya üşüyorsa,
gazı varsa), kendisini yalnız veya sıkılmış
hissediyorsa, yorgunsa, acı hissediyorsa ağlar.
Bazen de akşamüzeri evin en yoğun olduğu
saatte, yani annenin yemek yaptığı, babanın işten geldiği saatlerde, gün içindeki tüm gerilim
ve birikimleri atmak ister gibi ağlar. Anne ve
babalar bebekleri ağladığında onunla ilgilenip
rahatlatmaya çalışarak hangi nedenlerin
bebeklerinde nasıl bir ağlama oluşturduğu
konusunda deneyim sahibi olmalıdırlar. Bebeğin neden ağladığını bulmak için şunları
kontrol edin: - Bebeğin altı ıslak mı?
- Bebek acıktı mı?
- Bebek hastalanıyor mu? (Ateşi yüksek mi?
Emmesi normale göre azaldı mı?)
- Bebeğin hareketliliği nasıl? Her zamankine göre daha mı halsiz görünüyor? Daha mı az
hareket ediyor? Kusma, ishal gibi ek belirtiler de
var mı? (Bu belirtilerden bir veya daha
fazlasının bir arada bulunması bebeğin
hastalandığına işaret edebilir. Bu durumda
vakit kaybetmeden uygun sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır.)
- Bebek üşüyor mu? Yoksa çok mu sıcak
hissediyor? (Örneğin sıcak bir ortamda
üzerinde kalın giysiler mi var?)
- Bebek sıkılmış ve ilgi mi istiyor?
- Bebek herhangi bir nedenle acı mı hissediyor? (Örneğin bazı bebekler erken diş çıkarabilir ve
bu nedenle ağlayabilir. Ya da giysisinin bir
bölümü cildini tahriş ediyor olabilir.) Eğer yukarıdakilerin hiçbirisi söz konusu
değilse, bebeği rahatlatmak için aşağıdakileri
deneyebilirsiniz. Ancak bebeğinizi rahatlatmak
için denediğiniz yöntemin etki göstermesi için
ona biraz vakit tanımanız gerektiğini
unutmayın… Bebeğinizi sakinleştirmek için:
- Hafif bir müzik çalın.
- Bebeğinizin sırtına hafif hafif masaj yapar gibi
dokunun ve sakin bir ses ile konuşarak sesinizi
dinlemesini
sağlayın. - Hafif, tekdüze, tekrarlayıcı bir ses dinletin
(örneğin elektrikli traş makinesinin veya
elektrik süpürgesinin sesi veya parmaklarınızla
tahta üzerinde yapacağınız tıp-tıp sesi veya
doğadan kaydedilmiş sesler içeren bir CD)
- Onunla birlikte yürüyün. - Açık havaya çıkarın.
- Evde veya açık havada bebek arabası ile
dolaştırın, otomobilinizde bebek koltuğuna
yerleştirip bir süre dolaştırın. – Kucağınızda
biraz sallayın.
- Mırıldanarak onunla konuşun veya ona şarkı söyleyin.
- Nazikçe gazını çıkartmaya çalışın.
- Kucağınızda değişik pozisyonlarda tutun:
örneğin kucağınızda karın üstü yatırın veya
omzunuzdan arkaya bakacak şekilde dik tutun
ya da kendiniz sırtüstü yatarak bebeği karın üzerine yatırıp hafif hafif sırtına vurun veya
masaj yapın.
- Bebeğin kendi başparmağını veya bir emziği
(temiz olmasına dikkat edin ve uzun süre
kullanımda sakıncalar olabileceğini unutmayın)
ağzına verip emerek rahatlamasını sağlayın. - Beslenme sırasında bebeğinizin hava
yutmasını azaltın ve sık sık gazını çıkarın.
- Bebeğinizin ilk aylarında neden ağladığını ve
ağlamasını neyin geçirdiğini anlamak için
ayıracağınız zamanın çok faydasını
göreceksiniz… Öte yandan, bebeğiniz büyüdükçe (özellikle 3 aydan sonra) giderek
daha az ağlayacak ve bebeğiniz hissettiklerini
ve ihtiyaçlarını daha etkin olarak iletmeyi siz de
onu daha iyi anlamayı öğreneceksiniz. Sürekli ağlayan bebekler: Kolik Ortalama olarak her 5 bebekten birinde
genellikle akşamüzeri başlayıp bazen uyku
saatine dek sürebilen ağlama nöbetleri olabilir.
Kolikteki ağlama diğer ağlama şeklinden farklı
olup bebek adeta çığlık atarak ağlar ve
yatıştırılması çok güçtür. Ağlama bazen 2-3 saat, bazen daha uzun sürebilir ve hemen her
gün aynı saatte olur. Bebek genellikle
bacaklarını karnına doğru çeker, yumruklarını
sıkar ve çoğunlukla hareketliliğini artırır.
Gözlerini ya sımsıkı kapatır ya da kocaman açar,
kaşlarını çatar, nadiren çok kısa süre nefesini tutabilir. Barsak hareketleri artar ve gaz
çıkarabilir. Yeme ve uyku düzeni bu ağlama
nöbetleri sırasında bozulur. Bebek anneyi emmek ister ama başlar
başlamaz bırakır, bazen kısa süre uykuya dalar
ama ağlayarak uyanır. Ancak bu ağlama
şekilleri bebekten bebeğe de çok değişkendir.
Kolik genellikle yaşamın 2. veya 3. haftasında
başlar (premature bebeklerde daha geç) ve genellikle 6 hafta civarında en şiddetli halini
alır. Genellikle 3. aydan sonra problem
hafiflemeye başlar ve bazen yavaş yavaş
azalarak bazen de birdenbire kesilerek adeta
mucizevi bir şekilde düzelir. Nadiren dördüncü
veya beşinci aya dek bu sorunlar devam eder. Tıp dünyasında “kolik”in net bir tanımı olmayıp
nedenleri konusunda da fikir birliğine
varılmamıştır. Bebeğinizi doktorunuza kontrol ettirip başka
bir sorun olmadığından emin olduktan sonra
yukarıda önerilen yöntemlerle ağlamayı
geçirmeye çalışmak, doktorunuz önerirse bir
gaz ilacı kullanmak ve problemin birkaç ayda
düzeleceğini bilerek sabır ve iyimserlikle kendinizi sakinleştirmek en uygun yaklaşımlar
olacaktır. Ayrıca yeni doğmuş bebeği olan
anne ve babalar bebeğin bakımı için
birbirleriyle yardımlaşırlarsa bu gerilimli
dönemleri atlatmak tüm aile için daha kolay
olacaktır.
