17 yaşından sonra boy uzaması

[mincitava]

Herkese Merhaba...Direkt konuya giriyorum.Şuan 17 yaşındayım ve boyum 1.65 yani boyum yaşıtlarıma göre kısaşuana kadar ergenlikte pek fazla uzamadım.Lise birde giydiğim ceket hala küçük gelmiyor.Kuzenlerim,dayımlar,amcalarımın boyu ne çok uzun ne çok kısa ama ben hala pek fazla uzamadım bunun sebebi nedir? Bundan sonra uzama şansım var mı ?

 

[Reşwan]

Ben 30 yaşındayım ve boyum 1.65 yada 67 diyelim ama kafaya takılacak birşey yok onuda belirteyim.
Sigaradan uzak dur yada içiyorsan az iç, henüz gençsin senin için önereceğimi dikkate alırsan faydalı olacağını umuyorum inşallah.

Zamanın varsa bol bol yüzmeni öneririm, boy uzumasından en etkili yoldur. Bunu yaparken besin desteğini ihmal etme ve harcayacağın efor için mutlaka süt ve benzeri proteinler almalısın, öncesinde ve sonrasında gıda desteği şart, kilon varsa günlük yemeğini 3 büyük öğün halinde değil, 6 küçük öğün olarak düzene koymalısın.

 

[mincitava]

Ben 30 yaşındayım ve boyum 1.65 yada 67 diyelim ama kafaya takılacak birşey yok onuda belirteyim.
Sigaradan uzak dur yada içiyorsan az iç, henüz gençsin senin için önereceğimi dikkate alırsan faydalı olacağını umuyorum inşallah.

Zamanın varsa bol bol yüzmeni öneririm, boy uzumasından en etkili yoldur. Bunu yaparken besin desteğini ihmal etme ve harcayacağın efor için mutlaka süt ve benzeri proteinler almalısın, öncesinde ve sonrasında gıda desteği şart, kilon varsa günlük yemeğini 3 büyük öğün halinde değil, 6 küçük öğün olarak düzene koymalısın.

Öncelikle yazdıkların teşekkür ederim.Sigara içmiyorum.Yüzmek için fazla vaktim yok süt ürünleri tüketmeye gayret ediyorum özellikle ayran ve yoğurt.Boyumun kısa olması son zamanlarda iyice can sıkıcı hale gelmeye başladı.Biraz daha uzasam keşke...

 

[mincitava]

Kimse neden birşey yazmıyor ?

 

[mincitava]

Yardımcı olun lütfen

 

[Haydar]

bence acele ediyosun boyunun uzaması için daha zaman var

 

[mincitava]

bence acele ediyosun boyunun uzaması için daha zaman var

Ama sosyal hayatımda sorun olmaya başladı.Özgüvenim azalıyor bu boy meselesi yüzünden

 

[Reşwan]

Ama sosyal hayatımda sorun olmaya başladı.Özgüvenim azalıyor bu boy meselesi yüzünden

Bunu sıkıntı yapar ve özgüvenin azalırsa ihtimalleride kaybedebilirsin! Bazı sağlık sorunları strese bağlıdır etki gösterip tamamiyle uzamasını engeller, sağlık probleminin üstesinden gelmen için en önemli faktör psikolojik takıntından kurtulmaktır.

 

[BLooD_ReG]

Kardeş kendine sorun etme daha 15 yaşındayım 177 cm boy varda neye yarıyor.her gece ayaklarımı yıkar yatardım ayaklarım yanardı sanki bir gün doktora gitmiştim doktor boyun ne ara bu kadar uzadı dedi bilmem dedim ayaklarını çok mu yıkarsın dedi bende evet dedim istersen sıklıkla ayaklarını yıka

 

[UpOneTR]

Kardeş kendine sorun etme daha 15 yaşındayım 177 cm boy varda neye yarıyor.her gece ayaklarımı yıkar yatardım ayaklarım yanardı sanki bir gün doktora gitmiştim doktor boyun ne ara bu kadar uzadı dedi bilmem dedim ayaklarını çok mu yıkarsın dedi bende evet dedim istersen sıklıkla ayaklarını yıka

ilk kez duydum ilnginç

 

[BLooD_ReG]

evet bende şaşırdım ama sebebi vardır heralde

 

[UpOneTR]

evet bende şaşırdım ama sebebi vardır heralde

bilemiycem
bende sürekli yıkar yatarım da bi etkisi olmadı bende ondan dedim

 

[BLooD_ReG]

bilmem belki herkeste olmuyor belkide doktor birşey bilmiyor tartışılır aslında

 

[enterneoll]

hahaha sulayarak uzamak ağaçmıyız abi biz pek olası değil gibi ve benim bildiğim tek şey basketball ve süt ürünleri ve ben basket yapmama ramen boyum 185 17 yaşındayım ailemdede sadece dayım benim gibi uzun

 

[UpOneTR]

hahaha sulayarak uzamak ağaçmıyız abi biz pek olası değil gibi ve benim bildiğim tek şey basketball ve süt ürünleri ve ben basket yapmama ramen boyum 185 17 yaşındayım ailemdede sadece dayım benim gibi uzun

+1
ben sülalede en uzun 3kişiyim bak düşüm boy 1.70
yüzmek sayesinde uzadm ben yuzmek bya boy uzatyo

 

[mincitava]

Bunu sıkıntı yapar ve özgüvenin azalırsa ihtimalleride kaybedebilirsin! Bazı sağlık sorunları strese bağlıdır etki gösterip tamamiyle uzamasını engeller, sağlık probleminin üstesinden gelmen için en önemli faktör psikolojik takıntından kurtulmaktır.

Evet haklısın.Sanırım boy meselesini fazla kafama takmamam gerek.

 

[BLooD_ReG]

cok tanıdıgım var her gün süt içipte 150 cm boyu olan arkadasım var birazda aileden geliyor yada sans meselesi

 

[Türe]

Genetik boya max. 10 cm eklersiniz biraz da şans.

 

[Invoke]

Ama sosyal hayatımda sorun olmaya başladı.Özgüvenim azalıyor bu boy meselesi yüzünden

Sıkıntı yapma, Allah büyük dert vermesin.

 

[BLooD_ReG]

Genetik boya max. 10 cm eklersiniz biraz da şans.

Aynn şans payı çok