Doğru bilinen 3 yanlış!

[dreamgirls]

Yıllardır sağlığımız için önerilen bazı bilgilerin aslında hiç de sanıldığı gibi doğru olmadığı öğrenildi.



Günde 15 gr çikolata yiyin.
Çikolatanın akne ve sivilcelere yol açtığı bilinir. Aksine, bu durum hormonal dengesizlikten kaynaklanır. Çikolata, içeriğindeki maddeler nedeniyle cilde iyi geliyor. Doktorlar günde 15 gr çikolatanın yararlı olabileceğini belirtiyorlar.

Tereyağı bilinenin aksine zararlı değil ölçülü tüketildiği takdirde yararlıdır.
Yapılan araştırmalara göre tereyağındaki yağ asitleri kansere karşı etkili. Uzmanlar günde 10 gram tereyağının çiğ olarak yenilmesini öneriyorlar.


Makarna şişmanlatır.
50 gr makarna 162 kalori içeriyor.Makarna pişerken su çekip şişiyor.Böylece daha çabuk doyuruyor.

 

[CoYoTe®]

Güzel Bilgiler...SaoL Gülesin

 

[CanceR]

Makarna şişmanlatır.
50 gr makarna 162 kalori içeriyor.Makarna pişerken su çekip şişiyor.Böylece daha çabuk doyuruyor.

şimdi şişmanlatmıyo mu demek garip ???

 

[FurkanBilge]

sağol güzel paylaşım

 

[omayra]

Herşeyi dozunda yersek sorun olmaz. Sorun şu ki, ben dozunu ayarlamakta zorlanıyorum

 

[leiche]

Günde 15 gr çikolata yiyin

bu kızların hosuna gidecek işte

 

[POWER]

Walla çikolatayı yemeğe başlayıp 15 gram dan sonra bırakmaz imkansız gibi bişi

 

[neslein]

valla ne yersem yim bi türlü kila alamıyorum bi ara annem yeterrr mutfakta bişe bırakmadın fazla yemekten ölecen diye bagırıyordu ama topu topu 48 kiloyum

 

[thebora]

bende çukulatanın sivilce yaptığını sanıyordum....
bu güzel bir haber oldu

 

[worldcild]

yenge paylasım için tesekkürler ara ara ugruyorum foruma kusura bakmayın artık yaa