yüzüm zayıfladı :(

ümran

arkadaslar 19 yaşindaym 1.78 boyum var.65 kiloyum ama yüzüm cok zayıf kilo almasını istiyorum yardımcı olun lutfen.

Mad EagLe

Protein içerikli yiyeceklerle beslen.

ümran

mad eagle' Alıntı:
Protein içerikli yiyeceklerle beslen.

örnek verebılirmisin kardeş

Mad EagLe

et ürünleri ayrıca beyaz ekmek yerine kepek ekmeği ye kepek ekmeğinde daha çok protein var beyaz ekmek sadece göbeğini şişirir.

x-scarface

balık ye

ümran

mad eagle' Alıntı:
et ürünleri ayrıca beyaz ekmek yerine kepek ekmeği ye kepek ekmeğinde daha çok protein var beyaz ekmek sadece göbeğini şişirir.

abur cubur falan kardş işe yarar mı ?

Mad EagLe

ümran' Alıntı:

abur cubur falan kardş işe yarar mı ?

Genişletmek için tıkla ...

hiç bulaşma

Placebo-

Yüz, vücut kilosu ile doğru orantılı değil mi?

iyavuzoz

oha ya ben 1.78'im 55 kiloyum ben de kilo almaya başlasam iyi olur

Makarnada da protein var sanırım

Silinen Üye 2149105

iyavuzoz' Alıntı:
oha ya ben 1.78'im 55 kiloyum ben de kilo almaya başlasam iyi olur

Makarnada da protein var sanırım

sen ne kadar zayıfsın öyle yahu

ümran

iyavuzoz' Alıntı:
oha ya ben 1.78'im 55 kiloyum ben de kilo almaya başlasam iyi olur

Makarnada da protein var sanırım

yüz durumu nasık kardş ,benim ki gün geçtkçe batıyor

haydaravısyon

botox yaptır

Mad EagLe

iyavuzoz' Alıntı:

oha ya ben 1.78'im 55 kiloyum ben de kilo almaya başlasam iyi olur

Makarnada da protein var sanırım

Genişletmek için tıkla ...

hacı naptın sen dışarı çıkarken cebine taş falan koy ne bilim Allah muhafaza bir lodos çıksa

Metin137

iyavuzoz' Alıntı:

oha ya ben 1.78'im 55 kiloyum ben de kilo almaya başlasam iyi olur

Makarnada da protein var sanırım

Genişletmek için tıkla ...

bende öyleyim boy 1.65 kilo 45 falan

.Murat.

hiç kilo almaya kalkma bence ideal kilodasın

-efşan

Git bir doktora danış.

ümran

haydaravısyon' Alıntı:
botox yaptır

kaç patlar bize

- - - Eklendi - - -

.Murat.' Alıntı:
hiç kilo almaya kalkma bence ideal kilodasın

banamı dedn kardş

CABBAR

iyavuzoz' Alıntı:
oha ya ben 1.78'im 55 kiloyum ben de kilo almaya başlasam iyi olur

Makarnada da protein var sanırım

Makarnada karbonhidrat var.

iyavuzoz

'TUĞ'' Alıntı:
sen ne kadar zayıfsın öyle yahu

Sorma abi

- - - Eklendi - - -

ümran' Alıntı:
yüz durumu nasık kardş ,benim ki gün geçtkçe batıyor

Yüzüm iyi aslında pek zayıf değil

- - - Eklendi - - -

mad eagle' Alıntı:
hacı naptın sen dışarı çıkarken cebine taş falan koy ne bilim Allah muhafaza bir lodos çıksa

- - - Eklendi - - -

dragonmet' Alıntı:
bende öyleyim boy 1.65 kilo 45 falan

Sen de kilo almaya başlasan iyi olur

- - - Eklendi - - -

rabbace' Alıntı:
Makarnada karbonhidrat var.

bunca zaman bear abimiz bizi kandırmış

ümran

benim yüzüm pek zayıf ,değl ama o yolda ilerliyo, gunde 1000 kalordn fazla alıym artk

yüzüm zayıfladı :(

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency