Yunkaai
Üye
Vücut geliştirme
Bu açtıgım 2. konu kusura bakmayın
Ben 16 yaşında 49 kilo ve 173 cm yim.Acayip zayıfım kemiklerim sayılır derecesinde.Lakin bir o kadarda çeviğim.Ben vücudumu gelistirmek istiyorum.Nasıl çalısmalıyım? Ne gibi bir yol izlemeliyim ? Birde bende biraz kıl sorunu var Vücut çalışırsam nasıl etkiler bu sorunu?
Ben 16 yaşında 49 kilo ve 173 cm yim.Acayip zayıfım kemiklerim sayılır derecesinde.Lakin bir o kadarda çeviğim.Ben vücudumu gelistirmek istiyorum.Nasıl çalısmalıyım? Ne gibi bir yol izlemeliyim ? Birde bende biraz kıl sorunu var Vücut çalışırsam nasıl etkiler bu sorunu?