Uyuyamıyorum .

StunnerDead

Üye

Konu Sahibi

Uyuyamıyorum .

Saat 11 oldu ben hala uyuyamıyorum Acaba bu akşam 8 9 a kadar uyumamayı başarıp uyku düzenimi tekrar mı kazansam ?

Ayrıca öss ye hazırlanmam gerek.

 

TheMadness

Üye

StunnerDead' Alıntı:

Saat 11 oldu ben hala uyuyamıyorum Acaba bu akşam 8 9 a kadar uyumamayı başarıp uyku düzenimi tekrar mı kazansam ?

Genişletmek için tıkla ...

Bi süre uyanık kalirsin alisirsin. 2 gün uyanık kaldığımı hatırlıyorum

 

lgkg300

Üye

StunnerDead' Alıntı:

Saat 11 oldu ben hala uyuyamıyorum Acaba bu akşam 8 9 a kadar uyumamayı başarıp uyku düzenimi tekrar mı kazansam ?

Genişletmek için tıkla ...

uyumak mi istiyorsunuz o zaman kitap okuyun eğer ilk 40 dakikada uyuya kalmazsaniz gelin yanıma

Not: bulunduğunuz ortam sesiz ve dingin olmalı...

 

TheMadness

Üye

Yoğurt ye uyursun hemen

 

StunnerDead

Üye

Konu Sahibi

Madness®' Alıntı:

Yoğurt ye uyursun hemen

Genişletmek için tıkla ...

yoğurt pek sevmem ama akşam 8 e kadar uyumayım da . ondan sonra bi uyudum mu öbür gün kalkarım ders çalışmaya başlarım

 

TheMadness

Üye

StunnerDead' Alıntı:

yoğurt pek sevmem ama akşam 8 e kadar uyumayım da . ondan sonra bi uyudum mu öbür gün kalkarım ders çalışmaya başlarım

Genişletmek için tıkla ...

Ben de sevmiyorum ama 1 kase ye uyursun laktik asit vucutta yorgunluk hissettirir hemen uyursun

 

pro.engineer

Üye

boşver uyuma bende sınava hazırlanıyorken bazen böyle düzensizlik yaşıyordum... Kafana takınca daha kötü oluyor biraz kas kendini 12 de yat 5 6 da uyan öğlende de 1 saat kestir böyle devam et senden iyisi olmaz

 

Silinen Üye 1703541

Kapalı Hesap

en iyisi normal bir uyku düzeni

 

Anıl Umut

Emekli Yönetici

Linkleri görüntülemek için kayıt olmalısınız

 

anılbaran

Üye

bende uyuyamıyom

 

MasteLaa

Üye

Canım benim kıyamam sana Ayran iç rahatça uyursun kardeşim

 

TheMadness

Üye

MasteLaa' Alıntı:

Canım benim kıyamam sana Ayran iç rahatça uyursun kardeşim

Genişletmek için tıkla ...

Ayran yoğurt 2side olur

 

StunnerDead

Üye

Konu Sahibi

sürmenaj6169' Alıntı:

boşver uyuma bende sınava hazırlanıyorken bazen böyle düzensizlik yaşıyordum... Kafana takınca daha kötü oluyor biraz kas kendini 12 de yat 5 6 da uyan öğlende de 1 saat kestir böyle devam et senden iyisi olmaz

Genişletmek için tıkla ...

Benim 12 de yatmam imkansız şu an saat 2 ben hala ayaktayım

- - - Eklendi - - -

MasteLaa' Alıntı:

Canım benim kıyamam sana Ayran iç rahatça uyursun kardeşim

Genişletmek için tıkla ...

Yok ayran yoğurt etki etmez bana kardeşim akşam 9 u bekleyip kafayı bi vurayım iki tabletten oyun oynarım öbür gün kalkarım öğlene

 

TheMadness

Üye

StunnerDead' Alıntı:

Benim 12 de yatmam imkansız şu an saat 2 ben hala ayaktayım

- - - Eklendi - - -



Yok ayran yoğurt etki etmez bana kardeşim akşam 9 u bekleyip kafayı bi vurayım iki tabletten oyun oynarım öbür gün kalkarım öğlene

Genişletmek için tıkla ...

Dene bakalım etki ediyor mu etmiyor mu

 

StunnerDead

Üye

Konu Sahibi

Madness®' Alıntı:

Dene bakalım etki ediyor mu etmiyor mu

Genişletmek için tıkla ...

Ölüm uykusuna yatmıcaz ya mübarek Akşam uyuyup ertesi gün kalkacaz sonra ygs ye hazırlanmaya başlıyacağız İnşallah

 

CABBAR

Üye

Sabah sormuştum ya nazar değdi galiba Ömer eter Yok mu eter uyumaya kesin çözüm

 

N1C<-lazımdeğil

Üye

Ayran iç

 

Praetor

Emekli Yönetici

Sen gel bize... Bende bir gazoz var... On dakikaya kalmaz uyursun

 

[ENGİN]

Üye

Praetor' Alıntı:

Sen gel bize... Bende bir gazoz var... On dakikaya kalmaz uyursun

Genişletmek için tıkla ...

nuri alço taktiği

 

sek00

Üye

rabbace' Alıntı:

Sabah sormuştum ya nazar değdi galiba Ömer eter Yok mu eter uyumaya kesin çözüm

Genişletmek için tıkla ...

Bence de bu arkadaşınki kesin çözüm :-D