nazlican
Üye
-
Konu Sahibi
-
Uykusuzluğa çare vişne suyu
Rochester Üniversitesi’nin araştırmasına göre sabah akşam bir bardak vişne suyu içmek 17 dakika daha fazla uyumayı sağlıyor. Ayrıca uykunun aralıksız geçmesine yardımcı oluyor. Araştırmayı yürüten Uzmanlar vişnede yüksek miktarda bulunan melatonin hormonununun uyku döngüsünü düzenlediğini söyledi.
ayrıca Vişne suyunun içeriğinde bulunan ve kırmızı rengi veren antiyosinin‘in vişneye antioksidan görevi yapıyor. İnsanlarda kalp ve damar hastalıklarının azalmasında antiyosinin yardımcı bir rol alıyor. Aynı zamanda vişne suyunun ağrı kesici yerine kullanılabileceği de belirtildi..
Linkleri görüntülemek için kayıt olmalısınız
Rochester Üniversitesi’nin araştırmasına göre sabah akşam bir bardak vişne suyu içmek 17 dakika daha fazla uyumayı sağlıyor. Ayrıca uykunun aralıksız geçmesine yardımcı oluyor. Araştırmayı yürüten Uzmanlar vişnede yüksek miktarda bulunan melatonin hormonununun uyku döngüsünü düzenlediğini söyledi.
ayrıca Vişne suyunun içeriğinde bulunan ve kırmızı rengi veren antiyosinin‘in vişneye antioksidan görevi yapıyor. İnsanlarda kalp ve damar hastalıklarının azalmasında antiyosinin yardımcı bir rol alıyor. Aynı zamanda vişne suyunun ağrı kesici yerine kullanılabileceği de belirtildi..