Haberci
Üye
Sorunları söylenerek Değil, söyleyerek çözün
Psikiyatrist Uzm. Dr. Mustafa Güveli, “sorunları söylenerek değil, söyleyerek çözmeliyiz” dedi. İstanbul İl Sağlık Müdürlüğü Ruh Sağlığı Şube Müdürü Psikiyatrist Uzm. Dr. Mustafa Güveli, bazı psikolojik rahatsızlıkların belirtilerinden olan “kendi kendine konuşmanın” bir kısmının, masum olarak nitelendirildiğini kaydetti. Bu tür konuşmaları, insanın kendi içindeki çatışmaları, deşarj olmamış birtakım kaygıları yüksek sesle dile getirmesi olarak nitelendiren Uzm. Dr. Güveli, “Bazı kişiler kırılma, gücenme ya da işinden olma kaygısıyla yaşadığı bazı olaylara ilişkin tepkisini net olarak ortaya koyamıyor” dedi.
<div align="center"></div>
Oysa kişinin hayatında sınırlarını net olarak ortaya koyması gerektiğini ifade eden Uzm. Dr. Güveli, şunları söyledi: “Eğer hayatımızda sınırları net koymazsak bir süre sonra ilişkilerde, kendi kendimize konuşarak çözümlememiz gereken şeyler çok fazla artacaktır. İnsan hayatının her türlü ilişkisinde sınır vardır. Çünkü belirsizlik insanı ciddi manada gerer. İnsanın önce kendi sınırlarını koyması ve koruması, sonra da karşı tarafın sınırlarına dikkat etmesi gerekir.”
Kişinin hep kendi kendine konuşarak, sorunları çözme yolunu da kapatmış olacağına işaret eden Uzm. Dr. Güveli, “Modern topluma geçişle beraber insani ilişkiler de azaldı. İnsanlar birbirlerine zaman ayıramıyor. Dolayısıyla söyleyemediğimiz kaygı ya da sorunları kendi kendimize konuşarak çözmeye çalıyoruz” dedi.
Kişinin çevresiyle ya da kendi iç dünyasında yaşadığı sorunları, uygun yerlerde söylemesi ya da daha sonra bir dostuyla paylaşması gerektiğini anlatan Uzm. Dr. Mustafa Güveli, sözlerini şöyle tamamladı: “Biz söylenmek zorunda kalmaya devam edersek ve söylendiğimiz halde çözüm üretemezsek, bir süre sonra psikolojik sorunlarla karşılaşabiliriz. Eğer insan sorunlarını birileriyle paylaşamıyorsa, söylenerek çözüm üretmek zorunda hissediyorsa, bir yerlerde bir sorun var demektir”
<div align="center"></div>
Oysa kişinin hayatında sınırlarını net olarak ortaya koyması gerektiğini ifade eden Uzm. Dr. Güveli, şunları söyledi: “Eğer hayatımızda sınırları net koymazsak bir süre sonra ilişkilerde, kendi kendimize konuşarak çözümlememiz gereken şeyler çok fazla artacaktır. İnsan hayatının her türlü ilişkisinde sınır vardır. Çünkü belirsizlik insanı ciddi manada gerer. İnsanın önce kendi sınırlarını koyması ve koruması, sonra da karşı tarafın sınırlarına dikkat etmesi gerekir.”
Kişinin hep kendi kendine konuşarak, sorunları çözme yolunu da kapatmış olacağına işaret eden Uzm. Dr. Güveli, “Modern topluma geçişle beraber insani ilişkiler de azaldı. İnsanlar birbirlerine zaman ayıramıyor. Dolayısıyla söyleyemediğimiz kaygı ya da sorunları kendi kendimize konuşarak çözmeye çalıyoruz” dedi.
Kişinin çevresiyle ya da kendi iç dünyasında yaşadığı sorunları, uygun yerlerde söylemesi ya da daha sonra bir dostuyla paylaşması gerektiğini anlatan Uzm. Dr. Mustafa Güveli, sözlerini şöyle tamamladı: “Biz söylenmek zorunda kalmaya devam edersek ve söylendiğimiz halde çözüm üretemezsek, bir süre sonra psikolojik sorunlarla karşılaşabiliriz. Eğer insan sorunlarını birileriyle paylaşamıyorsa, söylenerek çözüm üretmek zorunda hissediyorsa, bir yerlerde bir sorun var demektir”
