Regl Adet Sancılarına Karşı Doğal Çareler

[Reşwan]

Adet Sancılarına Karşı Doğal Çareler - Adet Sancıları Nasıl Geçer - Regl Dönemi Ağrılarına Bitisel Çözümler


Birçok kadın adet dönemi boyunca adet sancıları ile baş etmek zorunda kalır. Bazı kadınların adet sancıları hafif bir şekilde seyrederken bazı kadınlar bu dönemde şiddetli adet sancıları yaşayabilir. Adet sancılarının azaltılması için bazı doğal çarelere başvurulabilir. Bununla birlikte adet sancısı geçiren kadınlar sancıların nedenini öğrenmek için mutlaka bir doktora danışmalıdır. Adet sancıları yumurtalıklarda fibroid oluşumunun habercisi olabilir.

Adet Sancılarına Karşı Doğal Çareler

Adet sancıları herhangi bir rahatsızlığın habercisi değilse o zaman doğal çareler yardımı ile sancılarınızdan kurtulmayı deneyebilirsiniz. İlk olarak nem ve ısı tedavisini deneyin. Isı adet sancılarının azaltılmasında oldukça etkilidir. Karın bölgesine uygulayacağınız ısı torbaları ağrılarınızı büyük oranda hafifletecektir.

Zencefil çayı da adet sancılarına iyi gelen diğer bir doğal çaredir. Zencefil köklerini temizleyin ve 15 dakika kaynatın. Ardından çayın içerisine bal ve limon katarak tüketin. Adet dönemi boyunca günde iki bardak olmak üzere bu çayı tükettiğinizde ağrılarınızdaki hafiflemeyi fark edeceksiniz. Zencefil çayının yanı sıra sarı papatya çayı ve biberiye çayı da adet sancılarına iyi gelmektedir.

Kava kava bitkisi uzun yıllardır anksiyete ve tansiyona karşı etkili olarak kullanılmıştır. Araştırmacılar bu bitkinin içerisindeki iki farklı kimyasalın ağrı kesici özelliği olduğunu belirtmektedir. Kava bitkisinin ayrıca premenstrual sendroma karşı da etkili olduğu ileri sürülmektedir.

Görüldüğü gibi birçok doğal yöntem ile adet sancılarını dindirebilmek mümkündür. Doğal çareler tedavilerine göre hem daha sağlıklı hem de daha etkili olabilmektedir. tedavileri kısa süreli iyileşme sağlarken doğal çareler ile uzun süreli sonuçlar elde edebilirsiniz.

 

[minoo]

Bazı bayanlar adet sancılarından kurtulmak için hap kullanıyor. Ben hiç doğru bulmuyorum bu dönemde ilac kullanımını. Hormonal dengeleri alt üst ediyor

Ayrıca bu dönemde aspirin kullanımında adet kanaması fazlalaşacak, ağrı kesici kullanımında ise adet kanaması bitecektir.
Yararlı şeyler değil.. Bayanlar, regl döneminde ilac kullanmayın.

 

[qazel]

1 bardak sicak suya 1-2 cay kasigi bal, 1 cay kasigi tarcin katip karistirin ve icin.basta midenizi bulandira bilir ama sonra iyi geliyor.:

 

[minoo]

Ağrıdan ölsem onu içemem sanırım

 

[pelın_]

dedıgın cok dogru pınarcım ıcılmemesı lazım ama ben hep hastanelık oluyorum cok agrıyo vemecbur ıcmek zorundayım ama suan resmn alt ust oldu 3 AYDA BIR FALAN

 

[minoo]

dedıgın cok dogru pınarcım ıcılmemesı lazım ama ben hep hastanelık oluyorum cok agrıyo vemecbur ıcmek zorundayım ama suan resmn alt ust oldu 3 AYDA BIR FALAN

Düzensizlik de kötü

 

[pelın_]

melesef

 

[greenmile]

bencede

 

[pelın_]

Senın ne ısın v ar burda

 

[greenmile]

açılın ben doktorum

 

[Tuba.Erva]

papatya cayinin sakinlestirici etkisi de var.ben cok iciyodum nöbet oncesi bu donemde gergnlik sinirlilik oldugundan duygusal acidan not duseym dedm.d