Haydar
Emekli Yönetici
Obezite Nedenleri Nelerdir
Obezitenin en büyük sebeplerinden birisi aşırı
yemek yenmesidir. Hareket ediyorum yiyebilirim
düşüncesi buna yol açar. Bir süre sonra kilo alımı
gerçekleşir. İnsan yapmış olduğu işin ne oranda
enerji harcadığını bilmez. Obezite, hareketsiz bir hayat şeklinden ortaya
çıkar. Örneğin, devlet dairelerinden oturup çalışan
insanların, yorucu ve ağır bir işte çalışmakta olan
insanlara göre kilolu olma ihtimali daha çoktur.
Çünkü hareket etmekte olan da etmeyen de aynı
oranda besin alır. Bu yüzden vücut dengesinde bozulma olur. Televizyon karşısında saatlerce
oturarak abur cubur yiyecekleri tüketen insanların
obez olma oranı daha çoktur. Psikolojik problemler, aşırı miktarda yemeye
neden olabilir. Baba ve anne arasındaki problemler
ya da ruhsal çöküntü içerisinde bulunanların yemek
yeme isteği çoğalabilir. Psikolojik etkenlerin
obezite işe bir bağlantısı vardır. Genetik faktörlerin de şişmanlık sorununda önemli
bir rol aldığı bilinir. Yapılmış olan araştırmalara
göre anne ve babası şişman olan çocuğun şişman
olma ihtimali % 50’dir. Toplumda az görülme ile beraber, metabolik ve
hormonal bozukluklar da şişmanlığa yol açabilir.
İnsanın metabolizması yavaşladığından dolayı
yediği yiyecekleri bir bölümü depo edilir. Bunu
depolarken yağ haline getirerek yapar. Bu
durumda obeziteye yol açar.
yemek yenmesidir. Hareket ediyorum yiyebilirim
düşüncesi buna yol açar. Bir süre sonra kilo alımı
gerçekleşir. İnsan yapmış olduğu işin ne oranda
enerji harcadığını bilmez. Obezite, hareketsiz bir hayat şeklinden ortaya
çıkar. Örneğin, devlet dairelerinden oturup çalışan
insanların, yorucu ve ağır bir işte çalışmakta olan
insanlara göre kilolu olma ihtimali daha çoktur.
Çünkü hareket etmekte olan da etmeyen de aynı
oranda besin alır. Bu yüzden vücut dengesinde bozulma olur. Televizyon karşısında saatlerce
oturarak abur cubur yiyecekleri tüketen insanların
obez olma oranı daha çoktur. Psikolojik problemler, aşırı miktarda yemeye
neden olabilir. Baba ve anne arasındaki problemler
ya da ruhsal çöküntü içerisinde bulunanların yemek
yeme isteği çoğalabilir. Psikolojik etkenlerin
obezite işe bir bağlantısı vardır. Genetik faktörlerin de şişmanlık sorununda önemli
bir rol aldığı bilinir. Yapılmış olan araştırmalara
göre anne ve babası şişman olan çocuğun şişman
olma ihtimali % 50’dir. Toplumda az görülme ile beraber, metabolik ve
hormonal bozukluklar da şişmanlığa yol açabilir.
İnsanın metabolizması yavaşladığından dolayı
yediği yiyecekleri bir bölümü depo edilir. Bunu
depolarken yağ haline getirerek yapar. Bu
durumda obeziteye yol açar.
