Haydar
Emekli Yönetici
Obezite bel fıtığı habercisi
Obeziteye bağlı olarak kalp ve diyabet gibi
hastalıkların yanı sıra fıtık gibi fiziksel
zorlanmalarla ortaya çıkan hastalıklarda da artış
görülüyor Fizik tedavi ve manipülasyon (elle fizik tedavi)
uzmanı Dr. Ali Şahabettinoğlu, obeziteye bağlı
olarak kalp ve diyabet gibi hastalıkların yanı sıra
fıtık gibi fiziksel zorlanmalarla ortaya çıkan
hastalıklarda da artış görüldüğünü belirterek,
"Fazladan 20-30 kilogramlık bir ağırlığın gün boyunca taşınması bel omurları arasındaki
disklerde kronik zorlanmaya yol açıyor. Bu kronik
aşırı yüklenme de bel fıtığı oluşumu riskini
arttırıyor" dedi.
Şahabettinoğlu, Türkiye'de yüzde 17 ile 25
oranında görülen obezitenin her geçen gün arttığını ifade ederek, bu artışın obezitenin
tetiklediği hastalıkları beraberinde getirdiğini
söyledi.
Şahabettinoğlu, şöyle devam etti:"Obeziteye bağlı
olarak kalp ve diyabet gibi hastalıkların yanı sıra
fıtık gibi fiziksel zorlanmalarla ortaya çıkan hastalıklarda da artış görülüyor. Son 10 yılın
verileri gösteriyor ki, Türkiye'de şişmanlık
kadınlarda yüzde 65, erkeklerde ise yüzde 30
oranında arttı. Yeni yapılan bir çalışmada ise
bölgelere göre şişmanlık yüzde 25 ile en fazla İç
Anadolu'da, en az ise yüzde 17,2 ile Doğu Anadolu'da gözleniyor. Obezitenin kendi varlığı
dışında diğer tehlikeli boyutu ise obezite kaynaklı
hastalıkları beraberinde getirmesi ve duruma eşlik
eden hastalıkların cerrahi anlamda tedaviyi
güçleştirmesi oluyor. Cerrahide anestezi güçlüğü,
iyileşme süresinin uzaması ve farklı komplikasyonlardan dolayı özellikle fiziksel
problemlerde cerrahi dışındaki tedavi yöntemleri
kolaylık sağlıyor."
Aşırı kilo ve obezitenin bütün eklemlere, özellikle
de omurgaya ekstra yük bindirerek bel fıtığının
oluşmasına zemin hazırladığını ifade eden Şahabettinoğlu, şunları dile getirdi: "Obeziteye
eşlik eden hastalıkların başında gelen bel fıtığı,
tedavi edilmediği takdirde hareket kısıtlılığından
dolayı obezitenin daha da büyük bir sorun haline
gelmesine neden oluyor. Omurlar arasındaki disk
denilen kıkırdak yapılar bu yük karşısında erken aşınıyor ve bel fıtığı oluşumu oranını arttırıyor.
İnsan vücudunun biyomekaniği gereği eğilerek
yerden bir şey alırken bele binen yük 6 kat artar.
Yani 1 kilogramlık ağırlığı eğilerek alırsanız
belinize 6 kilogram yük biner. 20 kilogram fazlalığı
olan bir insanın eğilerek bir kibrit çöpü alması durumunda dahi bele 120 kilogram civarında yük
bindiği düşünülürse fazla kilonun bel fıtığı
oluşumundaki etkisi rahatça anlaşılacaktır. Kaldı
ki, eğilmeden bile, fazladan 20–30
kilogramlık bir ağırlığın gün boyunca taşınması
bel omurları arasındaki disklerde kronik zorlanmaya yol açıyor. Bu kronik aşırı yüklenme
de bel fıtığı oluşumu riskini arttırıyor. Nitekim
ülkemizde de bel fıtığı her geçen yıl daha fazla
görülüyor."
ELMA TİPİ VÜCUT RSİKİ ARTIRIYOR Şahabettinoğlu, her iki ev kadınından birinin aşırı
kilolu olduğu aktararak, "Elma tipi vücut yapısında
yağ birikimi özellikle karın ve bel çevresinde
toplandığı için bu durum obezitede hastalıklar
açısından yüksek risk grubu olarak
değerlendiriliyor" dedi. Vücut yağlarının ağırlık olarak belirli bir bölgede
toplanmasının özellikle bel fıtığı açısından tehlike
yarattığını vurgulayan Şahabettinoğlu, şunları
kaydetti: "Bu tip hastalarda elle tedavi ameliyattan
daha çok tercih ediliyor. Aşırı kilolu ve obez
hastalarda ameliyat çeşitli komplikasyonlara ve risklere sebep olabilir. Bu anlamda elle tedavi
başarılı sonuçlar doğuruyor.
Bel fıtığında sadece ayaklarda ilerleyen kas gücü
kaybı ve idrar-büyük abdest kaçırma şikayeti olan
ya da ameliyatsız tedaviye cevap vermeyen
hastaların yüzde 1-2'sinde ameliyat gerekiyor. Bel fıtığı rahatsızlığında hastaların yüzde 98'inde ise
ameliyatsız tedavi mümkün."
Şahabettinoğlu, elle fizik tedavide bel bölgesine
germe, bastırma, döndürme gibi çeşitli el
teknikleri uygulanarak hafif vakalarda 2-3, orta
vakalarda 4-5, ileri vakalarda ise 8-9 seansta iyileşme sağlandığını anlatarak, ayrıca aşırı kilo
ve obezite sorunu olan bel fıtığı hastalarında
manipülasyon yöntemi ile tedavi sürecine tedavi
sırası ve sonrasında hastaların fazla kilolarını
vermeleri için diyet ve egzersiz programlarının da
ilave edilmesini gerektiğini sözlerine ekledi.
hastalıkların yanı sıra fıtık gibi fiziksel
zorlanmalarla ortaya çıkan hastalıklarda da artış
görülüyor Fizik tedavi ve manipülasyon (elle fizik tedavi)
uzmanı Dr. Ali Şahabettinoğlu, obeziteye bağlı
olarak kalp ve diyabet gibi hastalıkların yanı sıra
fıtık gibi fiziksel zorlanmalarla ortaya çıkan
hastalıklarda da artış görüldüğünü belirterek,
"Fazladan 20-30 kilogramlık bir ağırlığın gün boyunca taşınması bel omurları arasındaki
disklerde kronik zorlanmaya yol açıyor. Bu kronik
aşırı yüklenme de bel fıtığı oluşumu riskini
arttırıyor" dedi.
Şahabettinoğlu, Türkiye'de yüzde 17 ile 25
oranında görülen obezitenin her geçen gün arttığını ifade ederek, bu artışın obezitenin
tetiklediği hastalıkları beraberinde getirdiğini
söyledi.
Şahabettinoğlu, şöyle devam etti:"Obeziteye bağlı
olarak kalp ve diyabet gibi hastalıkların yanı sıra
fıtık gibi fiziksel zorlanmalarla ortaya çıkan hastalıklarda da artış görülüyor. Son 10 yılın
verileri gösteriyor ki, Türkiye'de şişmanlık
kadınlarda yüzde 65, erkeklerde ise yüzde 30
oranında arttı. Yeni yapılan bir çalışmada ise
bölgelere göre şişmanlık yüzde 25 ile en fazla İç
Anadolu'da, en az ise yüzde 17,2 ile Doğu Anadolu'da gözleniyor. Obezitenin kendi varlığı
dışında diğer tehlikeli boyutu ise obezite kaynaklı
hastalıkları beraberinde getirmesi ve duruma eşlik
eden hastalıkların cerrahi anlamda tedaviyi
güçleştirmesi oluyor. Cerrahide anestezi güçlüğü,
iyileşme süresinin uzaması ve farklı komplikasyonlardan dolayı özellikle fiziksel
problemlerde cerrahi dışındaki tedavi yöntemleri
kolaylık sağlıyor."
Aşırı kilo ve obezitenin bütün eklemlere, özellikle
de omurgaya ekstra yük bindirerek bel fıtığının
oluşmasına zemin hazırladığını ifade eden Şahabettinoğlu, şunları dile getirdi: "Obeziteye
eşlik eden hastalıkların başında gelen bel fıtığı,
tedavi edilmediği takdirde hareket kısıtlılığından
dolayı obezitenin daha da büyük bir sorun haline
gelmesine neden oluyor. Omurlar arasındaki disk
denilen kıkırdak yapılar bu yük karşısında erken aşınıyor ve bel fıtığı oluşumu oranını arttırıyor.
İnsan vücudunun biyomekaniği gereği eğilerek
yerden bir şey alırken bele binen yük 6 kat artar.
Yani 1 kilogramlık ağırlığı eğilerek alırsanız
belinize 6 kilogram yük biner. 20 kilogram fazlalığı
olan bir insanın eğilerek bir kibrit çöpü alması durumunda dahi bele 120 kilogram civarında yük
bindiği düşünülürse fazla kilonun bel fıtığı
oluşumundaki etkisi rahatça anlaşılacaktır. Kaldı
ki, eğilmeden bile, fazladan 20–30
kilogramlık bir ağırlığın gün boyunca taşınması
bel omurları arasındaki disklerde kronik zorlanmaya yol açıyor. Bu kronik aşırı yüklenme
de bel fıtığı oluşumu riskini arttırıyor. Nitekim
ülkemizde de bel fıtığı her geçen yıl daha fazla
görülüyor."
ELMA TİPİ VÜCUT RSİKİ ARTIRIYOR Şahabettinoğlu, her iki ev kadınından birinin aşırı
kilolu olduğu aktararak, "Elma tipi vücut yapısında
yağ birikimi özellikle karın ve bel çevresinde
toplandığı için bu durum obezitede hastalıklar
açısından yüksek risk grubu olarak
değerlendiriliyor" dedi. Vücut yağlarının ağırlık olarak belirli bir bölgede
toplanmasının özellikle bel fıtığı açısından tehlike
yarattığını vurgulayan Şahabettinoğlu, şunları
kaydetti: "Bu tip hastalarda elle tedavi ameliyattan
daha çok tercih ediliyor. Aşırı kilolu ve obez
hastalarda ameliyat çeşitli komplikasyonlara ve risklere sebep olabilir. Bu anlamda elle tedavi
başarılı sonuçlar doğuruyor.
Bel fıtığında sadece ayaklarda ilerleyen kas gücü
kaybı ve idrar-büyük abdest kaçırma şikayeti olan
ya da ameliyatsız tedaviye cevap vermeyen
hastaların yüzde 1-2'sinde ameliyat gerekiyor. Bel fıtığı rahatsızlığında hastaların yüzde 98'inde ise
ameliyatsız tedavi mümkün."
Şahabettinoğlu, elle fizik tedavide bel bölgesine
germe, bastırma, döndürme gibi çeşitli el
teknikleri uygulanarak hafif vakalarda 2-3, orta
vakalarda 4-5, ileri vakalarda ise 8-9 seansta iyileşme sağlandığını anlatarak, ayrıca aşırı kilo
ve obezite sorunu olan bel fıtığı hastalarında
manipülasyon yöntemi ile tedavi sürecine tedavi
sırası ve sonrasında hastaların fazla kilolarını
vermeleri için diyet ve egzersiz programlarının da
ilave edilmesini gerektiğini sözlerine ekledi.
