Haydar
Emekli Yönetici
Mevsim geçişinde eklemlere dikkat
Mevsim geçişlerinde görülen hastalıklardan biri de kas ve eklem ağrıları. Genellikle yorgunluğa veya soğuk algınlığına bağlanan ağrıları ciddiye almakta fayda var. Zira sonbahar ve kışı yatarak geçirmek olası. Sonbahar aylarında en fazla eklem ağrıları ve miyalji denen kas ağrılarıyla karşılaşıldığını belirten Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Mirza Zafer Dağtaş, “Anlık ısı düşmesi, kas içerisideki kan akımını azaltıp, ağrı ve hareket kısıtlılığı yapar. Rüzgara maruz kalmak da deri ısısını düşürerek kas ağrılarına neden olur” dedi. Isı değişikliklerine bağlı eklem ağrılarının, hareket kısıtlılığı yaratarak sosyal ve iş hayatında performans düşüklüğüne yol açtığını vurgulayan Dr. Dağtaş, “Bu nedenle uygun giysileri tercih ederek ve ortamın sıcaklığını ayarlayarak alınacak basit önlemler, ciddi sorunların yaşanmasını engellemekte etkili olur” diye konuştu.
