Kivi kalbi koruyor, yaşlanmayı durduruyor

[Haydar]

Uzmanlar, doğal vitamin deposu olan kivinin
Türkiye’de tüketiminin son yıllarda yaygınlaşan
belirterek kivi meyvesinin, yaşlanmayı
durdurduğunu, beynin daha iyi çalışmasını
sağladığını ve bağışıklık sistemini desteklediğini
belirtiyor. Kivi meyvesinin stresten kalp krizini önlemeye,
yaşam kalitesini yükseltmekten bağışıklık
sistemini güçlendirmeye kadar birçok
faydasının olduğunu dile getiren Danışman
hekim Neslihan Lemi İbrahimoğlu, günümüz
yaşam koşullarında doğal beslenme kaynaklarına ilginin her geçen gün arttığını
belirtiyor. Kivi yiyin, sağlıklı kalın Sebze ve meyvelerden alınan doğal vitaminler;
sağlık, zindelik ve güzelliğin temeli… Kivi
meyvesi, diğer 26 popüler meyve çeşidine göre
her 10 gramında en fazla besin içeren meyve,
özellikle C vitamini bakımından çok zengin. Bilindiği gibi C vitaminin küçük yaraların
iyileşmesinde, hastalıklara karşı vücudun doğal
direncinin artırılmasında, demir emiliminde ve
sinir sisteminin sağlıklı tutulmasında önemli
etkisi var. Stres düşmanı Sağlıklı ve dengeli beslenmek, strese karşı vücudun direncini artırıyor. Kivi, beyin
aktivitelerinde sakinleştirici etkiye sahip
serotonin gibi maddeleri içeriyor. Ayrıca düşük
sodyum ve yüksek potasyum içeriğiyle, kalp
basıncı üzerinde olumlu etkiye sahip. Kalp ve damar sağlığı açısından kolesterolün düşürülmesinde etkili bir madde olan petkin,
kivide bol miktarda bulunuyor. Antioksidan C
ve E vitaminlerinin damar tıkanmasını önleyici
etkileri ile de kivi tam bir kalp dostu…