Doğuş Pertez
Emekli Yönetici
Kanser, önlenebilir bir hastalık
Sağlık İl Müdürü Mehmet Emin Taş, kanser hastalığının önlenebilir bir hastalık olduğunu açıkladı.
Günlük yaşamda gerekli önlemlerin alınmasıyla kanserden korunulabileceğine açıklık getiren Sağlık İl Müdürü Mehmet Emin Taş, kanserin önlenmesinde altın değerinde olan on kuralın bulunduğunu söyledi. Altın kuralları açıklayan Taş, kuralları şöyle açıkladı:
“Sigara kullanmamalıyız. Anne karnındaki bebeği ilaç, kimyasal maddeler, toksinler ve radyasyondan korumalıyız. Çalışma ortamındaki zararlı maddelerden sakınmalıyız. Hekimin önermediği gereksiz radyolojik tetkiklerden kaçınmalıyız. Gereksiz ilaç kullanımından kaçınmalıyız. Güneşin zararlı etkilerinden korunmalıyız. Düzenli egzersiz yapmalıyız. Yüksek kalorili diyet ve katkı maddelerinden kaçınmalıyız. Bunun yerine bol sebze ve meyve tüketmeliyiz. Böcek ilacı ve diğer tarım ilaçlarından uzak durmalıyız. Alkol kullanmamalıyız. Kendimiz ve aile sağlığımız için doğal gıdalar tüketmeli ve ideal kilomuzu korumalıyız."
Ayrıca Taş, kanserden korunmanın, kansere yakalanıp tedavi olmaktan çok daha kolay, ucuz ve ekonomik olduğunu sözlerine ekledi.
Sağlık İl Müdürü Mehmet Emin Taş, kanser hastalığının önlenebilir bir hastalık olduğunu açıkladı.
Günlük yaşamda gerekli önlemlerin alınmasıyla kanserden korunulabileceğine açıklık getiren Sağlık İl Müdürü Mehmet Emin Taş, kanserin önlenmesinde altın değerinde olan on kuralın bulunduğunu söyledi. Altın kuralları açıklayan Taş, kuralları şöyle açıkladı:
“Sigara kullanmamalıyız. Anne karnındaki bebeği ilaç, kimyasal maddeler, toksinler ve radyasyondan korumalıyız. Çalışma ortamındaki zararlı maddelerden sakınmalıyız. Hekimin önermediği gereksiz radyolojik tetkiklerden kaçınmalıyız. Gereksiz ilaç kullanımından kaçınmalıyız. Güneşin zararlı etkilerinden korunmalıyız. Düzenli egzersiz yapmalıyız. Yüksek kalorili diyet ve katkı maddelerinden kaçınmalıyız. Bunun yerine bol sebze ve meyve tüketmeliyiz. Böcek ilacı ve diğer tarım ilaçlarından uzak durmalıyız. Alkol kullanmamalıyız. Kendimiz ve aile sağlığımız için doğal gıdalar tüketmeli ve ideal kilomuzu korumalıyız."
Ayrıca Taş, kanserden korunmanın, kansere yakalanıp tedavi olmaktan çok daha kolay, ucuz ve ekonomik olduğunu sözlerine ekledi.
