ardaca
Üye
Kalp Krizi Geçirirseniz Ne Yapmalısınız?
Diyelim ki, mesai saati bitti ve siz de aksam 18:30 civarinda, alisilmadik derecede zorlu bir is gununun ardindan (tabii ki tek basiniza) arabaniza binip evin yolunu tuttunuz. Cok yorgunsunuz ve caniniz da fena halde sıkkın müthiş gergin ve sinirli bir haldesiniz. Birdenbire göğsünüzde, kolunuzda ve çenenize doğru yayılmaya başlayan korkunç bir ağrı hissediyorsunuz. En yakın hastaneye sadece 10 dakikalık mesafedesiniz ama hastaneye ulasmayi basarip basaramayacaginizdan bile emin degilsiniz. Ne yapacaksınız?
İlkyardım kurslarına katılacak kadar aklı başında biriydiniz ama kurstaki eğitmen sizin başınıza bir şey geldiğinde ne yapacağınızı öğretmedi. Yalnız başınızayken kalp kalp krizi geçirirseniz nasıl hayatta kalırsınız?
<span style="color:#660000">Pek çok insan kalp krizi geçirdiği sırada tek başına oluyor; etrafta yardım edecek kimse bulunmuyor. Kalp atışları düzensizleşen ve kendisini bayılacakmış gibi hisseden birinin bilincini yitirmeden önce yalnızca 10 saniye kadar zamanı vardır.Bu durumda ne yapmanız gerekir? Cevap: paniğe kapılmadan üst üste kuvvetlice öksürmeye başlayın. Öksürmeden önce her seferinde derin bir nefes alın; öksürükleriniz güçlü olsun, derinden gelsin ve uzun sürsün, tıpkı göğsünüzde birikmiş balgamı atmaya çalışır gibi öksürün. Her iki saniyede bir derin nefes alıp öksürün ve bunu yardım gelene dek ya da kalp atışlarınız tekrar normale dönene dek sürekli yapın.
Neden? Derin nefes almak ciğerleri oksijenle doldurur. Öksürmek kalbe tazyik yapar ve kan dolaşımını rahatlatır. Kalbe uygulanan bu tazyik kalbin normal ritmine dönmesini kolaylaştırı. Bütün bunlar size bilincinizi kaybetmeden önce hastaneye yetişecek zamanı tanır. </span>
Bu konuda mümkün olduğunca çok kişiyi bilgilendirin. Bu bilgi sayısız insanın hayatını kurtarabilir! Asla bu benim başıma gelmez diye düşünmeyin. Hayat tarzımızın epeyce değiştiği şu son yıllarda artık her yaşta insan kalp krizi geçiriyor. Gerçek bir dost olduğunuzu gösterip bu makaleyi tanıdığınız herkese yollayın!!!
İlkyardım kurslarına katılacak kadar aklı başında biriydiniz ama kurstaki eğitmen sizin başınıza bir şey geldiğinde ne yapacağınızı öğretmedi. Yalnız başınızayken kalp kalp krizi geçirirseniz nasıl hayatta kalırsınız?
<span style="color:#660000">Pek çok insan kalp krizi geçirdiği sırada tek başına oluyor; etrafta yardım edecek kimse bulunmuyor. Kalp atışları düzensizleşen ve kendisini bayılacakmış gibi hisseden birinin bilincini yitirmeden önce yalnızca 10 saniye kadar zamanı vardır.Bu durumda ne yapmanız gerekir? Cevap: paniğe kapılmadan üst üste kuvvetlice öksürmeye başlayın. Öksürmeden önce her seferinde derin bir nefes alın; öksürükleriniz güçlü olsun, derinden gelsin ve uzun sürsün, tıpkı göğsünüzde birikmiş balgamı atmaya çalışır gibi öksürün. Her iki saniyede bir derin nefes alıp öksürün ve bunu yardım gelene dek ya da kalp atışlarınız tekrar normale dönene dek sürekli yapın.
Neden? Derin nefes almak ciğerleri oksijenle doldurur. Öksürmek kalbe tazyik yapar ve kan dolaşımını rahatlatır. Kalbe uygulanan bu tazyik kalbin normal ritmine dönmesini kolaylaştırı. Bütün bunlar size bilincinizi kaybetmeden önce hastaneye yetişecek zamanı tanır. </span>
Bu konuda mümkün olduğunca çok kişiyi bilgilendirin. Bu bilgi sayısız insanın hayatını kurtarabilir! Asla bu benim başıma gelmez diye düşünmeyin. Hayat tarzımızın epeyce değiştiği şu son yıllarda artık her yaşta insan kalp krizi geçiriyor. Gerçek bir dost olduğunuzu gösterip bu makaleyi tanıdığınız herkese yollayın!!!
