Güneş ışınlarından Yeterli Faydalanmak

[Haberci]

OSTEOMALASİA'' UYARISI...
-ANNE ADAYLARINDA GÖRÜLEN VE BEBEKLERİNDE DE ''D VİTAMİNİ
YETERSİZLİĞİNE'' NEDEN OLAN HASTALIĞIN GÜNDE YARIM SAAT
GÜNEŞLENEREK ÖNLENEBİLECEĞİ BİLDİRİLDİ
-DR. BUDAK: ''GÜNEŞ IŞINLARINDAN YETERİNCE FAYDALANMAK
HEM ANNE HEM DE BEBEĞİNİ HASTALIKLARDAN KORUR''
<div align="center"></div>
KAYSERİ (A.A) - 22.05.2006 - Anne adaylarında kemiklerin
yumuşaması ve kolay kırılabilir hale gelmesiyle tanımlanan ve bebekte
de D vitamini yetersizliğine neden olan &#39;&#39;Osteomalasia&#39;&#39; hastalığının
günde yarım saat güneşlenerek önlenebileceği bildirildi.
Erciyes Üniversitesi Atatürk Sağlık Yüksekokulu Beslenmek ve
Diyetetik Bölümü&#39;nde görevli Diyetisyen Dr. Nurten Budak, AA
muhabirine yaptığı açıklamada, güneş ışınlarının özellikle anne
adayları ile bebeklerinin sağlığı açısından büyük önem taşıdığını
söyledi.
Kemiklerin sağlıklı oluşması ve gelişmesi için D vitaminine
ihtiyaç duyulduğunu kaydeden Budak, D vitaminin en iyi kaynağının ise
güneş ışınları olduğunu belirtti.
Hamilelik döneminde yeterince D vitamini alınamamasının anne
adayında &#39;&#39;Osteomalasia&#39;&#39; hastalığına neden olduğunu, bebekte sağlıklı
gelişimi tamamlayamama riskini gündeme getirdiğini anlatan Budak, şu
bilgileri verdi:
&#39;&#39;İnsan vücudundaki D vitamini düzeyinin 15 ng/ml olması
gerekiyor. Oysa, bir araştırmada anne adaylarındaki oran 8.5 ng/ml
olarak saptanmıştır. Sınırın altındaki bu değer, anne adayları ile
bebeklerinin ne kadar büyük bir tehlike altında olduğunu açıkca
gösteriyor. Toplum tarafından pek bilinmeyen &#39;Osteomalasia&#39; hastalığı
riski artıyor. Bu durum anne adaylarının kemiklerinin yumuşamasına,
kemiklerinin kolay kırılabilir hale gelmesine neden olduğu gibi,
bebeğin de D vitamini yönünden eksik kalmasına ve &#39;Raşitizm&#39;
hastalığına yakalanma riskinin artmasına zemin hazırlıyor.
Bebeklerde kemik bozuklukları, vücudun normal gelişmemesi,
enfeksiyon hastalıklarına sık yakalanma ve göğüs kemiğinde öne çıkma
sorunları ortaya çıkıyor.&#39;&#39;
Diyetisyen Dr. Budak, en doğal ilaç konumundaki güneş ışınlarından
gerektiği gibi yararlanamamanın bedelinin toplum tarafından ağır
ödendiğini, sorunlar ortaya çıkınca hastane ve ilaç gibi yöntemlerle
tedavi yolu arandığını, bunun hem ekonomik hem de işgücü kayıplarına
neden olduğunu ifade etti.
Anne adaylarının hem kendisi hem de doğacak bebeklerinin D
vitamini gereksinmesini karşılamak için günde yarım saat güneşli bir
ortamda bulunması ve yürüyüş yapması gerektiğine işaret eden Budak, D
vitaminin deride yeterince oluşması için baş, boyun, yüz ve ellerin
kapatılmamasını, vücudun doğrudan güneş ışığına maruz bırakılmasını
gerektiğini dile getirdi.
Budak, &#39;&#39;Güneş ışınlarından yeterince faydalanmak hem anne hem de
bebeğini hastalıklardan korur&#39;&#39; diye konuştu.
(İBR-DEL)


10:51 22/05/06
"

 

[B@TuH@N]

<div class='quotetop'>(Haberci &#064; May 22 2006, 11&#58;29 AM) [post=340078]Quoted post[/post]</div><div class='quotemain'>
OSTEOMALASİA&#39;&#39; UYARISI...
-ANNE ADAYLARINDA GÖRÜLEN VE BEBEKLERİNDE DE &#39;&#39;D VİTAMİNİ
YETERSİZLİĞİNE&#39;&#39; NEDEN OLAN HASTALIĞIN GÜNDE YARIM SAAT
GÜNEŞLENEREK ÖNLENEBİLECEĞİ BİLDİRİLDİ
-DR. BUDAK: &#39;&#39;GÜNEŞ IŞINLARINDAN YETERİNCE FAYDALANMAK
HEM ANNE HEM DE BEBEĞİNİ HASTALIKLARDAN KORUR&#39;&#39;

[/b][/quote]
paylaşım için saolasın güneşte artık sıcacık yüzünü göstermeye başladı

 

[gknky]

saool haberci abi ama ankara aşırı sıcak ya kollarım yandı