Haydar
Emekli Yönetici
Dünyada meme kanserinin durumu
Tüm kanserlerin %
30’unu oluşturan meme kanseri, dünyada kadınlarda en sık görülen kanser türüdür.
ABD’de her yıl 184 bin yeni vaka ortaya çıkmakta, hastalık gelişme riski
yaş ilerledikçe artmaktadır. Meme kanseri yalnızca kadınların değil, % 1
oranında erkeklerin de hastalığıdır. Hastaların büyük çoğunluğunda hiçbir risk faktörü olmasa da, ailesel ve
çevresel faktörler meme kanseri üzerinde etkilidir. Meme kanseri
oluşumunda hormonal faktörlerin etkisi de önemlidir. Kadının ilk adet
yaşı ve menopoza girdiği sürenin uzunluğu, meme kanserinde belirleyici
bir rol oynar. Aktif adet dönemi 40 yıl veya daha fazla süren kadınlarda risk, aynı
dönemi 30 yıl veya daha az olanlara göre 2 kat fazladır. Özellikle bale
gibi, küçük yaşlarda başlanan ve devam ettirilen fiziksel aktiviteler, adet
görmeye başlama yaşını ortalama 3 yıl geciktirmektedir. Adetin bir yıl
gecikmesi, kanser riskini % 20 azaltmaktadır. Uz. Dr. Betül Öztürk, bale gibi spor aktivitelerinin meme kanseri
gelişimine etkisi hakkında bilgi verdi. İlk adet görme yaşı 12’nin altındaysa kanser riski yüksek Erken adet görme meme kanserinde önemli bir faktördür. Adet
görmenin geciktiği her yıl, meme kanseri riski % 20 azaltmaktadır.
Adetin ilk başlama yaşının yanı sıra düzenli adet görme yaşı da
önemlidir. Adetin ilk başlaması ile düzenli adet başlaması arasında 1
yıldan uzun süre geçenlerde risk % 50 oranında azalmaktadır. İlk
adetini 12 yaş ve altında görmeye başlayan, 1 yıldan önce düzenli adete geçen kadınlarda ise kanser riski 4 kat artmaktadır. Küçük yaşta fiziksel aktivite adet yaşını geciktirir Erken yaşta başlanan fiziksel aktiviteler adet görmeye başlama yaşını
geciktirmektedir. Bale yapan, yüzen ya da koşan kızların adet görmeye
başlama yaşı, diğer yaşıtlarına göre 3 yaş gecikmektedir. Bale yapan
kızların incelendiği bir çalışmada; adet görmeye başladıkları ortalama
yaş 15.4 olarak belirlenirken, diğer kontrol grubunun yaşı 12.5’tir.
Haftada en az 600 kalori harcayacak şekilde orta derecede egzersiz yapan kızların, daha az fiziksel aktivite gösteren kızlara göre meme
kanseri riski azalır. Baleye aktif olarak devam eden kızların bu süreçte
meme gelişimlerinin geciktiği gözlemlenmiştir. Egzersiz kanser riskini % 60 azaltır Ergenlik ve erişkin dönemde yapılan egzersizler meme kanseri riski
üzerinde etkilidir. Egzersizin 40 yaşın altındaki kadınlarda meme kanseri
riskini azalttığı bilinmektedir. Haftada 4 saat veya daha fazla egzersiz
yapan kadınlarda kanser riskinin, hiç egzersiz yapmayanlara göre % 60
oranında daha az olduğu saptanmıştır. Erken menopoz meme kanseri riskini azaltır 45 yaşından önce menopoza giren
kadınlarda risk, 55 yaşından sonra
girenlerin yarısı kadardır. Yani aktif adet dönemi 40 yıl veya daha fazla
süren kadınlarda risk, aynı dönemi 30 yıl ve daha az olanlara göre 2 kat
fazladır. Menopozun ortalama 1 yıl gecikmesi, kanser riskini % 3
oranında artırmaktadır. 50 yaşından önce menopoz, meme kanseri riskini azaltır. Rakamlarla meme kanseri riski! Ailesinde birinci derecede meme kanseri olanların bu hastalığa
yakalanma riski, 2 kat fazladır. 30 yaşından sonra doğum yapanlarda risk, 20 yaşından önce yapanlara
göre 4 kat fazladır. Ailesinde meme kanseri olanlarda doğum kontrol hapı kullanımı, kanser
riskini artırmaktadır. Adetin ilk başlama yaşının her yıl gecikmesi, kanser riskini % 20
azaltmaktadır. Her on yıllık periyotlarda bir önceki on yıla göre risk 2 kat artar. (50’li
yaşlarda, 40’lı yaşlara göre risk 2 kat fazladır) İlk doğumunu 30 yaşından sonra yapanlarda risk, 20 yaşından önce
yapanlara göre 4 kat fazladır. Şişmanlık, doğurganlık çağındaki kadınlarda meme kanseri riskini 2
katına çıkarır.
30’unu oluşturan meme kanseri, dünyada kadınlarda en sık görülen kanser türüdür.
ABD’de her yıl 184 bin yeni vaka ortaya çıkmakta, hastalık gelişme riski
yaş ilerledikçe artmaktadır. Meme kanseri yalnızca kadınların değil, % 1
oranında erkeklerin de hastalığıdır. Hastaların büyük çoğunluğunda hiçbir risk faktörü olmasa da, ailesel ve
çevresel faktörler meme kanseri üzerinde etkilidir. Meme kanseri
oluşumunda hormonal faktörlerin etkisi de önemlidir. Kadının ilk adet
yaşı ve menopoza girdiği sürenin uzunluğu, meme kanserinde belirleyici
bir rol oynar. Aktif adet dönemi 40 yıl veya daha fazla süren kadınlarda risk, aynı
dönemi 30 yıl veya daha az olanlara göre 2 kat fazladır. Özellikle bale
gibi, küçük yaşlarda başlanan ve devam ettirilen fiziksel aktiviteler, adet
görmeye başlama yaşını ortalama 3 yıl geciktirmektedir. Adetin bir yıl
gecikmesi, kanser riskini % 20 azaltmaktadır. Uz. Dr. Betül Öztürk, bale gibi spor aktivitelerinin meme kanseri
gelişimine etkisi hakkında bilgi verdi. İlk adet görme yaşı 12’nin altındaysa kanser riski yüksek Erken adet görme meme kanserinde önemli bir faktördür. Adet
görmenin geciktiği her yıl, meme kanseri riski % 20 azaltmaktadır.
Adetin ilk başlama yaşının yanı sıra düzenli adet görme yaşı da
önemlidir. Adetin ilk başlaması ile düzenli adet başlaması arasında 1
yıldan uzun süre geçenlerde risk % 50 oranında azalmaktadır. İlk
adetini 12 yaş ve altında görmeye başlayan, 1 yıldan önce düzenli adete geçen kadınlarda ise kanser riski 4 kat artmaktadır. Küçük yaşta fiziksel aktivite adet yaşını geciktirir Erken yaşta başlanan fiziksel aktiviteler adet görmeye başlama yaşını
geciktirmektedir. Bale yapan, yüzen ya da koşan kızların adet görmeye
başlama yaşı, diğer yaşıtlarına göre 3 yaş gecikmektedir. Bale yapan
kızların incelendiği bir çalışmada; adet görmeye başladıkları ortalama
yaş 15.4 olarak belirlenirken, diğer kontrol grubunun yaşı 12.5’tir.
Haftada en az 600 kalori harcayacak şekilde orta derecede egzersiz yapan kızların, daha az fiziksel aktivite gösteren kızlara göre meme
kanseri riski azalır. Baleye aktif olarak devam eden kızların bu süreçte
meme gelişimlerinin geciktiği gözlemlenmiştir. Egzersiz kanser riskini % 60 azaltır Ergenlik ve erişkin dönemde yapılan egzersizler meme kanseri riski
üzerinde etkilidir. Egzersizin 40 yaşın altındaki kadınlarda meme kanseri
riskini azalttığı bilinmektedir. Haftada 4 saat veya daha fazla egzersiz
yapan kadınlarda kanser riskinin, hiç egzersiz yapmayanlara göre % 60
oranında daha az olduğu saptanmıştır. Erken menopoz meme kanseri riskini azaltır 45 yaşından önce menopoza giren
kadınlarda risk, 55 yaşından sonra
girenlerin yarısı kadardır. Yani aktif adet dönemi 40 yıl veya daha fazla
süren kadınlarda risk, aynı dönemi 30 yıl ve daha az olanlara göre 2 kat
fazladır. Menopozun ortalama 1 yıl gecikmesi, kanser riskini % 3
oranında artırmaktadır. 50 yaşından önce menopoz, meme kanseri riskini azaltır. Rakamlarla meme kanseri riski! Ailesinde birinci derecede meme kanseri olanların bu hastalığa
yakalanma riski, 2 kat fazladır. 30 yaşından sonra doğum yapanlarda risk, 20 yaşından önce yapanlara
göre 4 kat fazladır. Ailesinde meme kanseri olanlarda doğum kontrol hapı kullanımı, kanser
riskini artırmaktadır. Adetin ilk başlama yaşının her yıl gecikmesi, kanser riskini % 20
azaltmaktadır. Her on yıllık periyotlarda bir önceki on yıla göre risk 2 kat artar. (50’li
yaşlarda, 40’lı yaşlara göre risk 2 kat fazladır) İlk doğumunu 30 yaşından sonra yapanlarda risk, 20 yaşından önce
yapanlara göre 4 kat fazladır. Şişmanlık, doğurganlık çağındaki kadınlarda meme kanseri riskini 2
katına çıkarır.
