çok zayıfım moralim bozuk :(

ümran

moralim bozuk ne yapsam kilo alamıyorum bileklerim çok zayıf , heryerim zayıf ,arkadaşlar dalga geçiyor bıktım bu hayattan .bazen kendime kötü bişey yapmaktan korkuyorum .kilo aldırack bi yöntem bulamazsam böyle yaşamaya dewam edmem yardımcı olun ltfen

TheLastWarrior

yağlı yemek ye bide ekmek kullan çekirdek ye tuzlu yemekler ye yürüyüş yapma çok sık hamur işi ye aklıma gelen kilo aldırıcılar bunlar 1 ayda davul gibi olursun

BYFECI

Bende zayıfım ama boyum çok uzun. Iyi yemek yediğim halde kilo almıyor boya veriyorum. Sen takma kafana kimseyi canını sıkma, boyun kac?

messevim

eczane ye gidin. balık yağı diye bir ilaç var. daha doğrusu adı ilaç değil. iştahı çok fena açıyor. tanıdığım iki kişi kullandı bir bay biri bayan baya evine dolgun oldular. bende zayıfım kismetse bende bu yöntem i demeyeceğim

ümran

Faciaa01' Alıntı:
Bende zayıfım ama boyum çok uzun. Iyi yemek yediğim halde kilo almıyor boya veriyorum. Sen takma kafana kimseyi canını sıkma, boyun kac?

takmıyoruzda ,bazen bende bu halimi beğenmiyorum boy 1.78 kilo 65 yas 19

- - - Eklendi - - -

messevim' Alıntı:
eczane ye gidin. balık yağı diye bir ilaç var. daha doğrusu adı ilaç değil. iştahı çok fena açıyor. tanıdığım iki kişi kullandı bir bay biri bayan baya evine dolgun oldular. bende zayıfım kismetse bende bu yöntem i demeyeceğim

İşe yararmı ki ?

- - - Eklendi - - -

kurtmu var bende anlamadım

salda15

al pıçağı tak boğazına sen de kurtul arkadaşların da kurtulsun :

ümran

salda15' Alıntı:
al pıçağı tak boğazına sen de kurtul arkadaşların da kurtulsun :

haklısın

furkan5800

o kadar da zayif degilmisin ben 1.75 boy kilo 60

messevim

İşe yararmı ki ?

- - - Eklendi - - -

o kadar kişide işe yarıyor, sizde neden yaramasin ki ?

-_BuRHaN_-

Takmayın gençLer (: hayat boş eğLen coş

ümran

furkan5800' Alıntı:
o kadar da zayif degilmisin ben 1.75 boy kilo 60

kollarım çok zayıf ,bu yüzdn üzülüyorum

- - - Eklendi - - -

-_BuRHaN_-' Alıntı:
Takmayın gençLer (: hayat boş eğLen coş

malesef coşamıyoruz

- - - Eklendi - - -

messevim' Alıntı:
İşe yararmı ki ?

- - - Eklendi - - -

o kadar kişide işe yarıyor, sizde neden yaramasin ki ?

denerim inşAllah işe yarar

salda15

Foto atta görelim kardeşim

ümran

Linkleri görüntülemek için kayıt olmalısınız

şuan bu var telde

BYFECI

ümran' Alıntı:
Linkleri görüntülemek için kayıt olmalısınız
şuan bu var telde

Aşırı zayıf görünmüyorsun, biraz daha net tam bir foto atsan.

osicik

ümran' Alıntı:
Linkleri görüntülemek için kayıt olmalısınız
şuan bu var telde

kardeş sen sopalıksın yaa bu mu beğenmediğin halin birçok kişinin olmak isteyeceği görüntü ve kilo boy oranında hiç fena değil yakışıklıda adamsın...
ben 1,89 bo 70 kiloyum senden daha kötü kilo almak istiyorum kollar zayıf ama çok ta şikayetçi değilim atik pire gibi derler yaaa

comando_legend

gayet iyi görünüyosun

s.ileli

ümran' Alıntı:
moralim bozuk ne yapsam kilo alamıyorum bileklerim çok zayıf , heryerim zayıf ,arkadaşlar dalga geçiyor bıktım bu hayattan .bazen kendime kötü bişey yapmaktan korkuyorum .kilo aldırack bi yöntem bulamazsam böyle yaşamaya dewam edmem yardımcı olun ltfen

Spor salonuna git ama belgeli bi antrenor olsun emin ol ayda 5kg aldirir

Dj.Refoo

bende 1.75 56 kg nasıl .d

ümran

osicik' Alıntı:
kardeş sen sopalıksın yaa bu mu beğenmediğin halin birçok kişinin olmak isteyeceği görüntü ve kilo boy oranında hiç fena değil yakışıklıda adamsın...
ben 1,89 bo 70 kiloyum senden daha kötü kilo almak istiyorum kollar zayıf ama çok ta şikayetçi değilim atik pire gibi derler yaaa

bilekler zayıf değl mi ?

- - - Eklendi - - -

s.ileli' Alıntı:
Spor salonuna git ama belgeli bi antrenor olsun emin ol ayda 5kg aldirir

kilo mideye yansıyor ,vücut hç gelişmıyor sorun orda

- - - Eklendi - - -

comando_legend' Alıntı:
gayet iyi görünüyosun

siz maxicep ailem olmasanız işim zor

- - - Eklendi - - -

Faciaa01' Alıntı:
Aşırı zayıf görünmüyorsun, biraz daha net tam bir foto atsan.

Linkleri görüntülemek için kayıt olmalısınız

yok walla buda yüz , zayıf değl mi?

yumyjikk2

yaglı yemek yiyip kilo alıcam diye düsünme yaglı yemek sadece göbek yapmaya yarıyor,afedersin bira göbegi gibi olur mazallah,benim suan öyle üniversite ögrenci evinde kalıyorum yaglı yemek yemekten,cekirdek,patlamıs mısır vs den göbek oldu fıcı gibi ama sadece göbek var vücudugun diger bölümlerine dagılmıyor,

çok zayıfım moralim bozuk :(

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency