Baydırman
Moderator
-
Konu Sahibi
-
Cipsin Faydaları
Sindirim sistemini rahatlatır, kolay dışkılamayı sağlar.
Yüksek oranda lif içermesi sebebiyle kabızlığı önler.
Bağırsakları yumuşatır.
A, B1, B2, C vitaminlerince zengindir. Ayrıca kalsiyum, potasyum ve demir minerallerini bulundurur.
Kolesterolün düzenlenmesine yardım eder.
Kan basıncını arttırır.
Kalp hastalıklarının önlenmesine yardım eder.
Zayıflamaya yardım eder.
Düşük kalori içeriği nedeniyle kilo aldırmaz.
Beyine de fayda sağlar.
Kuru cilt ve kuru saçlara iyi gelir.
Yüksek oranda lif içermesi sebebiyle kabızlığı önler.
Bağırsakları yumuşatır.
A, B1, B2, C vitaminlerince zengindir. Ayrıca kalsiyum, potasyum ve demir minerallerini bulundurur.
Kolesterolün düzenlenmesine yardım eder.
Kan basıncını arttırır.
Kalp hastalıklarının önlenmesine yardım eder.
Zayıflamaya yardım eder.
Düşük kalori içeriği nedeniyle kilo aldırmaz.
Beyine de fayda sağlar.
Kuru cilt ve kuru saçlara iyi gelir.