Haydar
Emekli Yönetici
Beyin kanamasına karşı 5 önlem
17.07.2012 00:00 Beyin kanaması önlenebilir hastalıklar listesinde yer
alıyor. Özellikle de sıcak havalardan kaynaklananlar.
Bunun yolu ise öncelikle vücuttaki su kaybını
önlemek için düzenli olarak yudum yudum su
içmekten geçiyor Beyin kanaması; beyni besleyen damar duvarının
yırtılması sonucu kanın beyin içine sızması ve beyin
dokusunu tahrip etmesi nedeniyle oluşan çok ciddi bir
tablo. Günlük yaşam kalitesini oldukça düşüren aşırı
sıcaklar özellikle aşırı kilolu ve yüksek tansiyonlu
hastaların beyin kanaması geçirmelerine neden olabiliyor. Üstelik sanılanın aksine sadece ileri yaştaki
kişiler değil, altta kanamayı kolaylaştıran anevrizma
veya arteriovenöz malformasyon gibi hastalığa sahip,
ancak bunun farkında olmayan gençler de aşırı
sıcaklar yüzünden beyin kanaması geçirebiliyor.
Nöroşirürji Uzmanı Dr. Ali Genç beyin kanamasını aslında önlenebilir bir hastalık olduğuna dikkat
çekerek, "Özellikle sıcaklığının 32 dereceyi ve nem
oranının yüzde 67'yi geçtiği havalarda daha dikkatli
olun ve güneş ışınlarının yeryüzüne dik olarak geldiği
10.00-16.00 saatleri arasında dışarıya çıkmayın. Bu
mümkün değilse elinizden su şişesini eksik etmeyin ve düzenli olarak yudum yudum su içmeye özen
gösterin. Çünkü önlem alınmadığında sıcak çarpması
denen durum çok hızlı gelişiyor ve semptomlar ortaya
çıktığında kişi kendini korumak için geç kalmış
oluyor" uyarısında bulunuyor. EN ÖNEMLİ NEDEN VÜCUDUN SUSUZ KALMASI Beyin kanamasına yol açan en önemli faktör vücudun
susuz kalması ve ısı dengesinin bozulması. Güneş
altında özellikle yüksek nemli ortamda kalındığında
vücut ısısı artıyor, ciltten terleme ve doğrudan
buharlaşma yoluyla su atılıyor. Vücut susuz kalınca
da kan basıncında büyük oynamalarla beraber kan pıhtılaşmasında bozulma ve beyindeki kan dolaşımını
belirli bir dengede tutan mekanizmalarda bozulma
oluyor. Bu da beyinde pıhtılara bağlı inme veya
hipertansiyona bağlı beyin kanaması gelişmesine yol
açıyor. KİLOLU VE YÜKSEK TANSİYONLULARDA RİSK
ARTIYOR Yaz mevsiminde ortaya çıkan beyin kanaması en sık
obez ve yüksek tansiyon hastalarında görülüyor. Aşırı
sıcaklar nedeniyle oluşan terleme sonucu su kaybı,
bir süre sonra vücutta biriken hararetin ter yoluyla
atılmasına engel oluyor. Bu da kan basıncında ani
düşme ve yükselmelere yol açıyor. Tansiyondaki oynamalar sırasında da sıvı kaybına bağlı olarak
damarlar içinde yer alan kan koyulaşıyor, bunun
sonucunda emboli denen damar tıkanıklığı sorunu ve
beynin kanlanmasında sorunlar ortaya çıkıyor. Çok
hızlı gelişen bu olaylar felç, hatta ölümle bile
sonuçlanabilen beyin kanamasına kadar gidiyor. ZAMANINDA MÜDAHALE HAYAT KURTARIYOR Bulantı, kusma, baygınlık ve ani bilinç kaybı, beyin
kanamasının en tipik belirtileri. Hastalık küçük bir
kanamayla başlayıp, ardından tekrarlayan kanamalar
şeklinde devam edip hayatı tehdit edebiliyor.
Günümüzde cerrahi teknikler çok ileri düzeyde olduğu
için oldukça başarılı sonuçlar elde edilebiliyor. Bu nedenle hasta zaman kaybedilmeden bir sağlık
kuruluna ulaştırıldığı takdirde, beyin kanamasından
görebileceği zarar en az seviyeye indirilebiliyor. TEDAVİ KANAMANIN ŞİDDETİNE GÖRE
DEĞİŞİYOR Tomografi ile beyin kanaması tanısı konduktan sonra,
kanamanın nedenine ve derecesine göre gelişebilecek
riskler saptanıyor. Kanama bir anevrizma ve
arteriovenöz malformasyon gibi bir damar
bozukluğundan kaynaklanıyorsa cerrahi yöntemlerle
durduruluyor. Hipertansiyona bağlı şiddetli olmayan beyin kanamalarında ise ameliyata gerek duyulmuyor.
Ancak hastanın yaşamı risk altında olduğu için sürekli
gözlem altında tutulması gerekiyor, bu nedenle tedavi
yoğun bakımda gerçekleştiriliyor. Tedaviden sonuç
alınamazsa ameliyat kararı verilebiliyor. Beyinde
hacim olarak belirli sınırı aşmış kanamalarda ise beynin hasar görmemesi için hastanın zaman
kaybedilmeden ameliyat edilmesi gerekebiliyor. BEYİN KANAMASI ÖNLENEBİLİR! * Yüksek nemli ve güneş ışınlarının yeryüzüne en dik
ulaştığı 10.00 ? 16.00 saatleri arasında sokağa
çıkmayın.
*Sporunuzu sabah veya akşam serinliğinde yapmaya
özen gösterin.
* Aşırı sıcaklarda sokağa çıkmanız şartsa vücudunuzdaki aşırı su kaybını önlemek için fiziksel
aktivitelerinizi sabah serinliğinde ya da öğleden sonra
yapın.
* Bünyenizin alışkın olmadığı efordan kaçının.
Örneğin daha önce düzenli koşmuyorsanız, yaz
sıcaklarında birden koşmaya başlarsanız sıcak çarpması daha kolay olur, inme ve beyin kanaması
riskiniz yükselir.
* Aşırı sıcaklarda dışarıdaysanız susamayı
beklemeden yudum yudum su için
alıyor. Özellikle de sıcak havalardan kaynaklananlar.
Bunun yolu ise öncelikle vücuttaki su kaybını
önlemek için düzenli olarak yudum yudum su
içmekten geçiyor Beyin kanaması; beyni besleyen damar duvarının
yırtılması sonucu kanın beyin içine sızması ve beyin
dokusunu tahrip etmesi nedeniyle oluşan çok ciddi bir
tablo. Günlük yaşam kalitesini oldukça düşüren aşırı
sıcaklar özellikle aşırı kilolu ve yüksek tansiyonlu
hastaların beyin kanaması geçirmelerine neden olabiliyor. Üstelik sanılanın aksine sadece ileri yaştaki
kişiler değil, altta kanamayı kolaylaştıran anevrizma
veya arteriovenöz malformasyon gibi hastalığa sahip,
ancak bunun farkında olmayan gençler de aşırı
sıcaklar yüzünden beyin kanaması geçirebiliyor.
Nöroşirürji Uzmanı Dr. Ali Genç beyin kanamasını aslında önlenebilir bir hastalık olduğuna dikkat
çekerek, "Özellikle sıcaklığının 32 dereceyi ve nem
oranının yüzde 67'yi geçtiği havalarda daha dikkatli
olun ve güneş ışınlarının yeryüzüne dik olarak geldiği
10.00-16.00 saatleri arasında dışarıya çıkmayın. Bu
mümkün değilse elinizden su şişesini eksik etmeyin ve düzenli olarak yudum yudum su içmeye özen
gösterin. Çünkü önlem alınmadığında sıcak çarpması
denen durum çok hızlı gelişiyor ve semptomlar ortaya
çıktığında kişi kendini korumak için geç kalmış
oluyor" uyarısında bulunuyor. EN ÖNEMLİ NEDEN VÜCUDUN SUSUZ KALMASI Beyin kanamasına yol açan en önemli faktör vücudun
susuz kalması ve ısı dengesinin bozulması. Güneş
altında özellikle yüksek nemli ortamda kalındığında
vücut ısısı artıyor, ciltten terleme ve doğrudan
buharlaşma yoluyla su atılıyor. Vücut susuz kalınca
da kan basıncında büyük oynamalarla beraber kan pıhtılaşmasında bozulma ve beyindeki kan dolaşımını
belirli bir dengede tutan mekanizmalarda bozulma
oluyor. Bu da beyinde pıhtılara bağlı inme veya
hipertansiyona bağlı beyin kanaması gelişmesine yol
açıyor. KİLOLU VE YÜKSEK TANSİYONLULARDA RİSK
ARTIYOR Yaz mevsiminde ortaya çıkan beyin kanaması en sık
obez ve yüksek tansiyon hastalarında görülüyor. Aşırı
sıcaklar nedeniyle oluşan terleme sonucu su kaybı,
bir süre sonra vücutta biriken hararetin ter yoluyla
atılmasına engel oluyor. Bu da kan basıncında ani
düşme ve yükselmelere yol açıyor. Tansiyondaki oynamalar sırasında da sıvı kaybına bağlı olarak
damarlar içinde yer alan kan koyulaşıyor, bunun
sonucunda emboli denen damar tıkanıklığı sorunu ve
beynin kanlanmasında sorunlar ortaya çıkıyor. Çok
hızlı gelişen bu olaylar felç, hatta ölümle bile
sonuçlanabilen beyin kanamasına kadar gidiyor. ZAMANINDA MÜDAHALE HAYAT KURTARIYOR Bulantı, kusma, baygınlık ve ani bilinç kaybı, beyin
kanamasının en tipik belirtileri. Hastalık küçük bir
kanamayla başlayıp, ardından tekrarlayan kanamalar
şeklinde devam edip hayatı tehdit edebiliyor.
Günümüzde cerrahi teknikler çok ileri düzeyde olduğu
için oldukça başarılı sonuçlar elde edilebiliyor. Bu nedenle hasta zaman kaybedilmeden bir sağlık
kuruluna ulaştırıldığı takdirde, beyin kanamasından
görebileceği zarar en az seviyeye indirilebiliyor. TEDAVİ KANAMANIN ŞİDDETİNE GÖRE
DEĞİŞİYOR Tomografi ile beyin kanaması tanısı konduktan sonra,
kanamanın nedenine ve derecesine göre gelişebilecek
riskler saptanıyor. Kanama bir anevrizma ve
arteriovenöz malformasyon gibi bir damar
bozukluğundan kaynaklanıyorsa cerrahi yöntemlerle
durduruluyor. Hipertansiyona bağlı şiddetli olmayan beyin kanamalarında ise ameliyata gerek duyulmuyor.
Ancak hastanın yaşamı risk altında olduğu için sürekli
gözlem altında tutulması gerekiyor, bu nedenle tedavi
yoğun bakımda gerçekleştiriliyor. Tedaviden sonuç
alınamazsa ameliyat kararı verilebiliyor. Beyinde
hacim olarak belirli sınırı aşmış kanamalarda ise beynin hasar görmemesi için hastanın zaman
kaybedilmeden ameliyat edilmesi gerekebiliyor. BEYİN KANAMASI ÖNLENEBİLİR! * Yüksek nemli ve güneş ışınlarının yeryüzüne en dik
ulaştığı 10.00 ? 16.00 saatleri arasında sokağa
çıkmayın.
*Sporunuzu sabah veya akşam serinliğinde yapmaya
özen gösterin.
* Aşırı sıcaklarda sokağa çıkmanız şartsa vücudunuzdaki aşırı su kaybını önlemek için fiziksel
aktivitelerinizi sabah serinliğinde ya da öğleden sonra
yapın.
* Bünyenizin alışkın olmadığı efordan kaçının.
Örneğin daha önce düzenli koşmuyorsanız, yaz
sıcaklarında birden koşmaya başlarsanız sıcak çarpması daha kolay olur, inme ve beyin kanaması
riskiniz yükselir.
* Aşırı sıcaklarda dışarıdaysanız susamayı
beklemeden yudum yudum su için
