Basketbol ile ilgili bilenmesi gereken temel şeyler.

.caner.

Üye
Pota 3.05 m dir. Ankara ya gel ogreteyim pratik yapmadan olmaz. Bilek atmaya çalış zamanla güclenecek. İlk basketbol oynadigim zamanlarda bende oyle diyordum cok güçsüz falan diye sonra cok kolay gelecek atis yapmak
 

Uhops

Üye
    Konu Sahibi
Pota 3.05 m dir. Ankara ya gel ogreteyim pratik yapmadan olmaz. Bilek atmaya çalış zamanla güclenecek. İlk basketbol oynadigim zamanlarda bende oyle diyordum cok güçsüz falan diye sonra cok kolay gelecek atis yapmak

Şuan otogardayım ama ankaraya bilet yok


- - - Eklendi - - -

175 boy + 65 cm kol eşittir 2.40 60 cm zıplayamazsın ama

3 gün içinde deneyeceğim 3m zıplamayı
 

.caner.

Üye
Benim boy 1.85 3.05 potalara rahat smaç basıyorum
 

.caner.

Üye
En fazla acır. Korkma risk almadan hedefe ulasilamaz.
 

Uhops

Üye
    Konu Sahibi
3m lik pota bulamadım bi tanesine zıpladım sağlam değil gibiydi eve gidince kaç m ölçeceğim