N70 ve N73 Telefonlarında Kitlenme Sorunu!!!

Selam arkadaşlar bir tane N70+1 gb telefonum var ikide bir durduk yere yada oynarken tele bakarken kitleniyo sizce ne yapayım format mı atsam ama format atmayıda bilmiyorum.
N73+2gb telefonumda arada bir kitleniyo lütfen yardımınızı bekliyorum.

format atmak çözüm değil ya hafıza kartını kaliteli alıcan yada çok dolu tutmıcan...