buketcik
Üye
İsyanlara bağlamıs
artık ölsem de sütten nefret edemem. bendeki bütün olumsuzlukları adeta süt yok edecek gibi görünüyor. teşekkürlerimi borç bilirim. keçi sütünü bir kere içmiştim fakat tadını hiç beğenmemiştim. normal inek sütünü içsem faydalı olur değil mi? kendimi toparlama vakti geldi artık. mekik, şınav bunlara şimdiden başlıyorum. diğer önerileri de değerlendireceğim. asosyallik zor iş ve herhangi bir spor salonuna ya da mağazaya gidip o tür şeyleri almak benim açımdan çok zor. yazını beğenmek geldi içimden ve de beğendim. fakat beğenince de ne oluyorsa.body en mantıklısı ama öncesinde vücudunu beslemen lazım. fakat senin sorunun dışarı çıkmanla başlıyor o yüzden evden çıkmadan halletmek için internetten dambıl al kum torbası al elin için pense al 1 ay çalış mekiktir şınavdır bunlarıda yap yani vücudunu sertleştir..
Şunu unutma bir insanı güçlü yapan boyu posu kas yoğunluğu değildir.. Kemiklerinin ve reflekslerinin sertliğidir.. Bunun için herşeyden önce günde 1 litre süt iç bunu mutlaka ama mutlaka yap sağlık = süt sonra bıldırcın yumurtası al marketlerde satılıyor. bal al... süt - bal - yumurta bunları karıştır her gün hiç... yaklaşık 1 hafta bu kürü uygula sonra yavaştan sporuna başla ben hergün bunu yapıyorum tabi benim yediğim faydalı şeyleri şimdi yazsam sayfalar dolar.... en önemlisi kum torbasını unutma 2 günde bir sürekli sporumu yapıyorum.. maşallahım var gewnelde kavga etmem ama bazen den k geliyor inanırmısın kavga ettiğim adamın yumrukları bana işlemiyor. ama ben denk getirdiğim zaman vurduğum yerde şekil bozuklukları oluyor.. sen dediğim gibi yap 1 ay sonra o çoçukların beşi birden sana dalsın beşinide indirirsin
Sütü ömrün boyunca her sabah ve akşam yatarken iç bulabiliyorsan kay marka keçi sütü var keçi sütü içmeye özen göster kay keçi sütü büyük marketlerde satılıyor...
Sütün faydaları saymakla bitmez..
1)kemiklerini taş gibi yapar kemik erimesi vs bunları unut...
2)saçlarını gürleştirir saçların capcanlı olur saç dökülmesini unut..
3) dünyadaki tüm diş macunları bir araya gelse sütün dişlerine sağladığı korumayı sağlayamaz, tabi dişlerini her gün fırçalayacaksın
4)mide yanması, ekşimesi gibi + çoğu iç organlarının sorunlarını unut hepsini yok eder...
5)kendini accayip iyi hissedersin
6)şişmanlatır kalorisi yüksektir
Siz buralara uğrarmıydınız efendimartık ölsem de sütten nefret edemem. bendeki bütün olumsuzlukları adeta süt yok edecek gibi görünüyor. teşekkürlerimi borç bilirim. keçi sütünü bir kere içmiştim fakat tadını hiç beğenmemiştim. normal inek sütünü içsem faydalı olur değil mi? kendimi toparlama vakti geldi artık. mekik, şınav bunlara şimdiden başlıyorum. diğer önerileri de değerlendireceğim. asosyallik zor iş ve herhangi bir spor salonuna ya da mağazaya gidip o tür şeyleri almak benim açımdan çok zor. yazını beğenmek geldi içimden ve de beğendim. fakat beğenince de ne oluyorsa.
mahallenin ufak çocuklarından korkuyor ve dayak yiyorum. bir türlü aşamadım bunu. yaşları 15-14-13. olayı anlatayım: şimdi bunlar mahallede toplanmışlar öyle oturuyorlar. bende bakkala ekmek almaya çıktım. bunları gördüm ve korkmaya başladım. şimdi bunlar bana laf atarlarsa nasıl cevap veririm diye düşünmeye başladım. biri "-lan saalak nereye gidiyon" dedi. bende "napcan" dedim. sonra o anda saniyelik bir refleksle düşündüm ki bunlar bana daha çok laf atarlar ve mahallede oturan teyzelerden utanırım diye fazla üstlerine gitmedim. hemen olay yerinden uzaklaştım. yaşım 20. arkadaşım falan da yok. önerilerinizi bekliyorum.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?