yaglı yemek yiyip kilo alıcam diye düsünme yaglı yemek sadece göbek yapmaya yarıyor,afedersin bira göbegi gibi olur mazallah,benim suan öyle üniversite ögrenci evinde kalıyorum yaglı yemek yemekten,cekirdek,patlamıs mısır vs den göbek oldu fıcı gibi ama sadece göbek var vücudugun diger bölümlerine dagılmıyor,
Bana bak haline şükret boy 180 kilo 86 senin durumun çok sorun değil benim durumum esas sorun
Kaldı ki boy kilo endeksin 20 çıkıyor ideal kilodasın endişelenecek bir şey yok
Bana bak haline şükret boy 180 kilo 86 senin durumun çok sorun değil benim durumum esas sorun
Kaldı ki boy kilo endeksin 20 çıkıyor ideal kilodasın endişelenecek bir şey yok