| ||||||||
| Sınava Havuç Ile Hazırlanın | Ana Sayfa | Forum | Üye Ol / Register | Şifremi Unuttum | Bütün Forumları okunmuş kabul et |
22.02.2006, 10:59
| #1 |
  [ Emekli Root Admin ] İsim: Ahmet Şehir: izmir Üyelik: Ara 2004 Yaş: 44
Mesajlar: 4,310
Konular: 157
Telefon: 6600+N73 | <span style="color:#000099">Aşırı kola ve cips tüketiminin bilgileri akılda tutmayı engellediğini dile getiren Diyetisyen Zuhal Güler Çelik  öğrencilere kola ve cips yememelerini önerdi.</span>İSTANBUL - Vehbi Koç Vakfı (VKV) Amerikan Hastanesi Diyetisyeni Zuhal Güler Çelik öğrencilerin sınav zamanlarında hafızaya katkı sağladığı için avokado havuç ısırgan otu yaban mersini ve limon tüketmeleri gerektiğini söyledi.Diyetisyen Zuhal Güler Çelik Özel Neslin Değişen Sesi İlköğretim Okulu’nun “Bilinçli ve Sağlıklı Bir Nesil İçin El Ele” konulu eğitim seminerleri kapsamında Liselere Giriş Sınavı’na (LGS) hazırlanan öğrencilere nasıl beslenmeleri gerektiği konusunda bilgi verdi. Konuşmasında beslenmenin beyin gelişimi ve hafızayı etkilediğini vurgulayan Çelik yenilen besinlerin insan hafızası zekası ve konsantrasyon gücü üzerinde etkisinin büyük olduğunu anlattı.Avokado havuç ısırgan otu yaban mersini ve limonun hafızaya katkı sağladığı için sınav hazırlığı dönemlerinde tüketilebileceğini kaydeden Çelik bununla birlikte dengeli beslenmek için az ve sık yemealışkanlığı oluşturulması aşırı basit şekerli ve yağlı besin tüketmemeye özen gösterilmesi gerektiğini söyledi. Aşırı kola ve cips tüketiminin bilgileri akılda tutmayı engellediğini dile getiren Çelik öğrencilere kola ve cips yememelerini önerdi. Çelik öğrencilerin bu dönemde süt yoğurt balık badem fındık tahıllar et yumurta kırmızı et pekmez bitkisel yağlar ve yağlı tohumlardan zengin besinleri tüketmelerini istedi. |
|
|
22.02.2006, 11:06
| #2 |
  Üyelik: Oca 2005
Mesajlar: 3,974
Konular: 41
| hayatımın -okul için- en başarılı dönemlerinde cips manyağıydım...(6-7. sınıf oluyor) Hatta kocaman gögeğim olmustu... [img]style_emoticons/<#EMO_DIR#>/g.gif[/img] Ne alaka akılda tutmayla anlamışda deilim.. [img]style_emoticons/<#EMO_DIR#>/wacko.gif[/img] |
|
|
|
22.02.2006, 11:17
| #3 |
| [ Emekli Root Admin ] İsim: Ahmet Şehir: izmir Üyelik: Ara 2004 Yaş: 44
Mesajlar: 4,310
Konular: 157
Telefon: 6600+N73 | <div class='quotetop'>(slayer @ Feb 22 2006 11:06 AM) Quoted post</div><div class='quotemain'>Ne alaka akılda tutmayla anlamışda deilim.. [img]style_emoticons/<#EMO_DIR#>/wacko.gif[/img] [/b][/quote] cips kızartma gibi aşırı yağlı besinlerin tüketimi karbonhidrat metabolizmasını baskılar... temel beslenme piramitinde en başta tüketmeniz gereken çok moleküllü karbonhidratlı besinlerdir.. daha çabuk ve kolay metabolize olur. yağların metabolizması esnasında ortaya çıkan yan moleküller beyin hücrelerinin elektrik iletiminde azalmaya neden olur .bu yüzden... umarım anlatabilmişimdir.. [img]style_emoticons/<#EMO_DIR#>/tongue.gif[/img] |
|
|
|
22.02.2006, 11:23
| #4 |
| Üyelik: Oca 2005
Mesajlar: 3,974
Konular: 41
| ehuehu.. bende cips yerken insanların maç izleme arzuları depresiyor.. Dersi takmıyorlar sandım [img]style_emoticons/<#EMO_DIR#>/tongue.gif[/img] |
|
|
|
22.02.2006, 12:43
| #5 |
 Şehir: Ortaköy-Bebek Üyelik: Sub 2005 Yaş: 21
Mesajlar: 1,518
Konular: 214
 | havuç kadar bence faydalı bir sebze türü yok sık sık yemmem ama ede olursada yememezlik yapmam [img]style_emoticons/<#EMO_DIR#>/smile.gif[/img] |
|
|
|
22.02.2006, 13:03
| #6 |
| Şehir: ¿¿¿ Altı Evliya Üstü Eşkiya ¿¿¿ Üyelik: Tem 2005
Mesajlar: 2,356
Konular: 102
| Emeğine Sağlık.. [img]style_emoticons/<#EMO_DIR#>/pro.gif[/img] |
|
|
|
22.02.2006, 13:27
| #7 |
 Şehir: Ankara Üyelik: Oca 2005 Yaş: 20
Mesajlar: 3,557
Konular: 173
Telefon: N70 | valla busene grecez bakalım |
|
|
|
25.02.2006, 21:03
| #8 |
 İsim: Gayet Sakin Şehir: :16 Bars Antalya: Üyelik: Sub 2006 Yaş: 20
Mesajlar: 2,125
Konular: 76
Telefon: W910i+0KBmii    | abe ben aşcıyım tek tavsiyem dayak yemeğin derim gerisini boşverin burda dışarda yaşayan bir aile var 2.5 senedir dışardalar 9 çocuk taş gibiler varyaaaa |
|
|
 |
| ||||||
| Etiketler |
| hazirlanin, ile, havuc, sinava |
| Seçenekler | |
 Benzer Konular | ||||
| Konu | Başlatan | Forum | Cevap | Son Mesaj |
| Havuç, yumurta, kahve.. | Salihyet | Hikaye | 0 | 30.04.2008 16:47 |
| Havuç:):):). | ßurçiN | Mizah - Eğlence - Fıkra | 5 | 24.01.2008 01:30 |
| Bilgisayar Sınava çok Komik | jackjack | Mizah - Eğlence - Fıkra | 6 | 26.11.2005 14:35 |
| böyle havuç göreniniz var mı?:) | kalebakir | Mizah - Eğlence - Fıkra | 41 | 06.09.2005 22:46 |
Şu Anki Saat: 06:54
This Page was generated in 0.18 seconds with 9 queries using HP® Intel® Quad-Core Xeon™ Server
