| ||||||||
| Ayaklarınız isyan etmesin | Ana Sayfa | Forum | Üye Ol / Register | Şifremi Unuttum | Bütün Forumları okunmuş kabul et |
05.10.2008, 12:41
| #1 |
  İsim: seldağ Şehir: istanbul Üyelik: Mar 2008
Mesajlar: 2,329
Konular: 160
Telefon: nokia n72 |  Ayaklarınız isyan etmesin Vücudunuzun tüm yükünü taşıyan ayaklar yürüyüş sırasında en fazla özeni hak ederler. Peki nasıl bir ayakkabıyla yürüyüş yapmak gerekir? Yürüyüşün işkenceye dönüşmemesi için mutlaka kaliteli bir yürüyüş ayakkabısı edinmelisiniz. Belki de bu sporun tek masrafı ayakkabılar için harcadığınız para olacaktır. Aslında iyi marka bir spor ayakkabı sizin için ideal olacaktır. Ayakkabıyı alırken ise şunlara dikkat etmeniz yararınıza olur: ¦ Ayakkabılarınız ayağınıza tam olarak uymalıdır. ¦ Yürüyüş ayakkabılarınız normal ayakkabılarınızla aynı numarada veya yarım numara daha büyük olmalıdır. ¦ Yürüyüş ayakkabıları esnek  kolay bükülebilir olmalıdır¦ Yürüyüş esnasında yer ile ilk temas eden kısmınız topuklarınızdır. Ayakkabınızın topuk kısmında topuklarınızı koruyan ve dengede tutan ince bir yastık olmalıdır. |
|
 |
| ||||||
| Etiketler |
| ayaklariniz, etmesin, isyan |
| Seçenekler | |
 Benzer Konular | ||||
| Konu | Başlatan | Forum | Cevap | Son Mesaj |
| denizlispor da isyan... | canturgay | Diğer Futbol Kulüpleri | 6 | 26.03.2008 12:00 |
Şu Anki Saat: 06:24
This Page was generated in 0.07 seconds with 9 queries using HP® Intel® Quad-Core Xeon™ Server
