FatoŞ
Üye
Bebek bakimi
BEBEK BAKIMISevgili anne ve baba, bebeginizle birlikte yepyeni bir hayata basliyorsunuz; bu hayatta çok güzel ve mutlu günler yasayacaksiniz. Bunun yaninda yabanci oldugunuz pek çok durumla karsilasabilirsiniz. Biz kurum olarak, sizlere anne-baba olmanin keyfini doya doya yasatmak istiyoruz. Her seyden önemlisi bebeginize hazirlayacaginiz saglikli ve mutlu bir gelecek için, bu kitapçikla biraz da olsa sizleri desteklemek, önerilerde bulunmak ve çözümler üretmek istiyoruz.
ANNE ILE BEBEGIN AYNI ODAYI PAYLASMASININ YARARLARI (ROOMING IN)Anne ile bebek arasindaki psikolojik bagin kuvvetlenmesini saglar.Bebek her agladikça emzirilmesini saglar, böylece hem süt yapimi artar hem de bebek daha az aglamis olur.Emzirme konusunda annenin kendine olan güveninin artmasini saglar.
YENIDOGAN ÖZELLIKLERIÖncelikle bebeginizin özelliklerinden bahsedelim ve onlari daha yakindan tanimaya çalisalim.
Cilt özelligi: Dogumdan sonra deri normal renginden daha mor görülebilir. Bebeginizin cildi yetiskinlere göre daha pembe ve daha hassastir. Dogumdan sonraki ilk günlerde bebeginizin cildinde ortasinda sari bir alan bulunan kirmizi lekeler görülebilir. Bu lekeler yasamin ilk günlerinde ortaya çikar ve 15 günde kaybolurlar, tamamen zararsizdirlar.
Görme ve isitme yetenegi: Bebeginiz dogumdan itibaren görme, isitme, koku ve tat alma yetenegine sahiptir. Böylece ilk birkaç gün içinde annesini bu duyulari ile tanimayi ögrenecektir. 15-20 cm'den net bir sekilde, daha uzaktan ise siluet seklinde görebilirler. Bebeklerin çogunda göz yasi 2. ayda baslar. Fotograf çekimi sirasinda flasin bebeginizin gözlerine zararli oldugu yönünde herhangi bir bilgi bulunmamaktadir.
Genel Özellikler Aglama nedenleri: Bebeginiz kendini aglayarak ifade eder. Aglamasi oldukça dogal ve olmasini bekledigimiz bir davranistir. Bebeginiz genellikle aciktiginda, alti kirlendiginde ya da gazi oldugunda aglar, bu aglamalar bize uyari niteligi tasir. Aciktim besle, altimi degistir, gazimi çikar mesajlarini verir.Bunlarin disinda bütün bu sorunlari ortadan kaldirdiginiz halde nedensiz gibi gelen aglamalari olabilir. Bebeginizin fiziksel ihtiyaçlari disinda, manevi tatmine de ihtiyaci vardir. Bunu karsilamak için çok fazla bir seye ihtiyaciniz yok, sadece kucaginiza alip, sefkat, sevgi ve o sicakligi hissettirerek sizinle zaman geçirmesi saglamaniz yeterli olacaktir.
Yatis pozisyonlari: Bebeginizin yatagi içine gömülmeyecek kadar sert olmalidir. Doktorunuzun önerisine göre ince bir yastik kullanabilirsiniz.Bebeginizi; besleme sonrasi ve özelikle sizin takip edemeyeceginiz saatlerde (gece) sirtini ince bir yastikla destekleyerek, yan tarafina yatirmaniz gerekir. Bebeginiz yoruldukça sag-sol yan olarak pozisyonunu degistirebilirsiniz. Gündüz ve sizin gözle takip edebileceginiz durumlarda kisa süreli olarak yüz üstü yatirabilirsiniz.
Yenidoganin davranislari: Yenidogan bebeginizde; çene titremesi, alt dudagin içe dönmesi, hiçkirik, düzensiz solunum, öksürme, hapsirma, esneme, sesli uyuma, irkilme, aglarken el ve kollarinin titremesi, agladiginda ve üsüdügünde morarma gibi durumlarla karsilasabiliriz.Vücut özelligi: Yenidogan bebeginizin kafasi bedene oranla daha büyüktür ve normal dogan bebeklerde kafa sekli dogum kanalindan geçtigi için bozuk olabilir. Kafasinda yumusak kisimlar vardir (bingildak). Bacaklar içe dogru kivrik olabilir, çenesinde ve burun çevresinde yag kabarciklari olabilir (milia), kuyruk sokumu bölgesinde morluklar olabilir (mongol lekesi). Bütün bunlar normaldir.Kilo kaybi: Bebeginizin ilk bir haftada, dogum kilosunun %10'unu asmayacak oranda kilo kaybetmesi normaldir. Bundan sonra kilo almaya baslamalidir. Doktor kontrollerinizde bunun takibi yapilacaktir.Ilk çis-kaka: Ilk kakasi siyahimsi koyu yesil ve yapiskandir buna mekonyum denir. 2-3 gün sonra anne sütü aldikça kaka sulu, hardal sarisi rengine dönüsür. Anne sütü alan bebekler her emzirme sonrasinda ya da 4-5 günde bir kaka yapabilirler. Bebeklerin günde 7-8 defa idrar ve kaka yapmalari kilo alimlari da iyi ise annesinin sütünün yaradiginin göstergesidir.Memelerde sislik, vajinal kanama, akinti: Anneden geçen gebelik hormonlarinin etkisiyle, hem kiz hem erkek bebeklerin gögüslerinden süt gelebilir sislik ve sertlik olusabilir, ovulmamasi, sikilmamasi gerekir. Kiz bebeklerde vajinal akinti hatta kanama bile görülebilir, bu durumda anneden bebege geçen hormonlardan kaynaklanmaktadir ve normaldir. Erkek bebeklerin yumurtaliklarini örten deri sis görülebilir. 6-12. aylarda bu durum düzelir. Erkek bebeklerin % 4'ünün testisleri henüz inmemistir. Bu durumun mutlaka doktor tarafindan izlenmesi gerekir.Oda isisinin ayarlanmasi: Oda isisinin 22-26 derece arasinda olmasi uygundur. Bebeginizin sagligi için bulundugu ortamda sigara içmemeye dikkat ediniz.Yenidogan sariligi: Bebeklerin %60'inda 2.-3. günlerinde ciltlerinde sarilik görülür. Fizyolojik sarilik olarak tanimlanan sarilik tipi zararsizdir. Ancak sariliga neden olan bilirubin maddesi kan uyusmazligi gibi bazi durumlarda tehlikeli düzeylere yükselebilir ve tedavi gerekebilir. Sariligin fizyolojik olup olmadigini aile cilt renginden tahmin edemez bu yüzden mutlaka doktor kontrolü gerekir. Bebeginizden kan alinarak bilirubin seviyesine bakilir. Bilirubin sonucuna göre gerekiyorsa bebeginiz fototerapi tedavisine alinir. Anne Sütünün YararlariAnne sütü hazmi kolaylastirir, daima taze, temiz, bebege verilmek üzere hazir ve uygun sicakliktadir.Anne sütü alan bebeklerde kansizlik inek sütü alan bebeklere göre daha az görülür (anemi ).Anne sütü alan bebekte pisik, karin agrisi ve kabizlik daha az görülür.Anne sütü ile beslenen be bekler ek besin alan bebeklere göre daha beslenmek ister buda annenin sütlerinin artmasini saglar.Anne sütü alan bebeklerde alerjik reaksiyonlar yok denecek kadar azdir.Anne sütü alan bebekler bagisiklik saglayan antikorlari alirlar böylece enfeksiyonlara karsi daha güçlü olurlar.
Ilk emzirme dogumdan sonraki ilk yarim saat içinde olmalidir.
Kolostrum nedir? Dogumdan sonra gelen sari süte kolostrum denir. Bebeginizin ilk asisi niteligindedir. Bebeginizi ishal, soguk alginligi, öksürük ve diger hastaliklardan korur.
Bebeginizin BeslenmesiBebeginizin ilk günlerde düzenli ögün saati yoktur, her agladikça ve istedikçe emziriniz. 2,5-3 saati geçmesine ragmen bebeginiz hala uyuyor ise uyandirip emziriniz.• MEME HIJYENI: Meme ucunuzun temizligi için günlük dus almaniz yeterli, dus almamissaniz günde bir defa kaynamis ilik suyla silebilirsiniz. Her emzirme sonrasi annenin sütünü kahverengi bölgeye sürerek gögüs pedi ile kapatmasi yeterli olacaktir.• EMZIRME TEKNIGI: Emzirmeye baslamadan önce mutlaka ellerinizi yikayiniz.
ANNE SÜTÜ NASIL ARTIRILIR?
EMZIRMENIN DEVAMI
Gögüs Problemleri: Bebeginiz sizi emdikten sonra gögüslerinizi hala dolgun hissediyorsaniz, sertlik, kizariklik ve sicaklik hissi varsa mutlaka gögüslerinizin bosaltilmasi gerekmektedir (ANNE SÜTÜ ATESI). Bu islemi kolaylastirmak için ilik uygulama ve masaj öneriyoruz. Daha sonra pompa yardimi ile gögsünüzü bosaltabilirsiz.Gögüslerinizin/gögüs ucunuzun büyük ya da küçük olmasi bebeginizin emmesini etkilemez. Önemli olan bebeginizin emzirme teknigine uygun emzirmenizdir.
ANNE SÜTÜNÜN SAKLANMASIGögsünüzden steril bir kaba bosalttiginiz sütü 8 saat oda isisinda, 24 saat buzdolabinda, 6 ay derin dondurucuda saklayabilirsiniz. Süt kaplarinizi 10-15 dakika kaynatarak steril edebilirsiniz.Kullanilmak üzere saklanan sütü, bebeginizin alabilecegi miktarda ve sicak su dolu bir kaba oturtarak hazirlamalisiniz. Isitilmis fakat kullanilmamis süt besin degerini kaybettigi için tekrar kullanilmaz.CiLT BAKIMIGöbek bakimi: Bebeginizin göbek bakimi günde en az 4 defa yapmalisiniz. Göbek kordonu idrar ya da kaka ile kirlendiginde daha bakim gerekebilir. Göbek bakimini, bebeginizin kordonunun her tarafini islatacak sekilde göbegin dibinden mandala dogru %70'lik alkol damlatarak yapiniz. Alkolün cilde temas etmemesi için steril kare gaz kullaniniz. Göbek pansumaninda alkol disinda tentürdiyot, amerikan tentürdiyodu gibi iyotlu, civali antiseptik solüsyonlar kullanmayiniz. Bebeginizin bezini göbek kordonu disarida kalacak sekilde baglayiniz.Göbek düsene kadar bebeginize dus seklinde banyo yaptirabilirsiniz. Göbek kordonu 10-15 gün içinde düsecektir, göbek düstükten sonrada iki gün %70'lik alkol ile bakim yapmaya devam ediniz.Göbekte sulanma, kizariklik, kötü koku, ates, akinti, kanama gibi durumlarla karsilasirsaniz doktorunuza ulasiniz.
Banyosu: Küvet banyosunu, göbegi düstükten iki gün sonra yaptirabilirsiniz. Suyun sicakliginin 36.5-37 derece, oda sicakliginin 26 derece olmasi uygun olur. Banyo öncesi mutlaka hazirliginizi yapiniz, çünkü bebeginiz çiplakken kendini güvende hissetmez ve çok huzursuz olur. Bu da sizin telaslanmaniza neden olabilir. Bebeginizle ilgili tüm islemleri keyif alarak anne-baba bir arada yapiniz ve lütfen huzurlu olunuz, bu huzur aynen bebeginize de yansiyacaktir.
Bebeginizin Giydirilmesi: Kiyafetlerini seçerken; pamuklu, yumusak, az dikisli olmasina özen gösteriniz. Ilk aylarda, iç giyim için body, dis giyim için tulum tercih etmenizi öneriyoruz. Giysiler bebeginizin hareketlerini kisitlamayacak bollukta olmalidir. Bas, el ve ayaklarindan çok çabuk üsüyebilecekleri için sapka eldiven ve çorap mutlaka giydiriniz.
Göz Bakimi: Bebeginizin gözünde akinti, çapak olusmussa, steril gazli bezi kaynamis ilik suda islatip, gözünü içten disa (burundan-kulaga ) dogru tek bir hareketle silebilirsiniz. Islemin tekrarlanmasi gerekirse yeni bir gazli bez kullanmalisiniz. Gözde kizariklik, asiri çapaklanma ve sislik varsa doktorunuzla görüsünüz.
Kulak Bakimi: Bebeginizin kulaklari çok hassas oldugu için asla diplerine kadar temizlemeye çalismayiniz. Pamuklu çubuk kesinlikle kullanmayiniz. Sadece bebeginizin kulak arkasini ve dis kulak kepçesini siliniz.
Burun Bakimi: Bebeginizin burun deliklerine birer damla serum fizyolojik damlattiktan sonra ucu kivrilmis peçete ile fazla ilerlemeden temizleyiniz. Bebeginiz burun solunumu yaptigi için burnunun tikanik olmamasi önemlidir.
Agiz Bakimi: Bebeginizin sagligi için gögüs hijyeninize dikkat etmelisiniz. Bebeginizin dil ve agiz mukozasi normal görünümde ise agiz bakimina ihtiyaci yoktur. Agiz bakimi yapacaksaniz kaynamis ilimis suda gazli bezi islatarak agiz içini tek seferde siliniz.
Deri Bakimi: Yenidogan bebeginizde deri çok ince oldugundan kolayca zedelenebilir. Bebeginizin derisinin kirli kalmasi nedeni ile pisikler ve deri enfeksiyonlari çabuk gelisebilir. Bebeginiz çok sicak ortamda kalir veya çok kalin giydirilirse isilik olusabilir. Bebeginizin göbek kordonu düsene kadar kaynamis ilinmis su ve pamuk kullanarak; bas, boyun, gövde, kollar, bacaklar ve kivrim yerlerini siliniz ve iyice kurulayiniz. Bebeginizin göbek kordonu düstükten 2 gün sonra normal banyo yaptirabilirsiniz.Bebeginizin vücudunu banyodan sonra özellikle kivrim yerlerini bebe yagi ile masaj yaparak yaglayiniz. Bebeginizin iç çamasirlarini her gün degistiriniz.
Genital Bölge Bakimi: Bebeginizin alt temizligini en az 2 ay kaynamis ilinmis suya batirilmis pamuklarla yapiniz. Kiz çocuklarinda temizlik önden arkaya dogru, kakasini yaptiginda akar su altinda yapilmalidir. BEBEGINIZLE ILGILI YAPACAGINIZ HER ISLEM ÖNCESI VE SONRASI MUTLAKA ELLERINIZI YIKAYINIZ.Saglikli Günler...
BEBEK BAKIMISevgili anne ve baba, bebeginizle birlikte yepyeni bir hayata basliyorsunuz; bu hayatta çok güzel ve mutlu günler yasayacaksiniz. Bunun yaninda yabanci oldugunuz pek çok durumla karsilasabilirsiniz. Biz kurum olarak, sizlere anne-baba olmanin keyfini doya doya yasatmak istiyoruz. Her seyden önemlisi bebeginize hazirlayacaginiz saglikli ve mutlu bir gelecek için, bu kitapçikla biraz da olsa sizleri desteklemek, önerilerde bulunmak ve çözümler üretmek istiyoruz.
ANNE ILE BEBEGIN AYNI ODAYI PAYLASMASININ YARARLARI (ROOMING IN)Anne ile bebek arasindaki psikolojik bagin kuvvetlenmesini saglar.Bebek her agladikça emzirilmesini saglar, böylece hem süt yapimi artar hem de bebek daha az aglamis olur.Emzirme konusunda annenin kendine olan güveninin artmasini saglar.
YENIDOGAN ÖZELLIKLERIÖncelikle bebeginizin özelliklerinden bahsedelim ve onlari daha yakindan tanimaya çalisalim.
Cilt özelligi: Dogumdan sonra deri normal renginden daha mor görülebilir. Bebeginizin cildi yetiskinlere göre daha pembe ve daha hassastir. Dogumdan sonraki ilk günlerde bebeginizin cildinde ortasinda sari bir alan bulunan kirmizi lekeler görülebilir. Bu lekeler yasamin ilk günlerinde ortaya çikar ve 15 günde kaybolurlar, tamamen zararsizdirlar.
Görme ve isitme yetenegi: Bebeginiz dogumdan itibaren görme, isitme, koku ve tat alma yetenegine sahiptir. Böylece ilk birkaç gün içinde annesini bu duyulari ile tanimayi ögrenecektir. 15-20 cm'den net bir sekilde, daha uzaktan ise siluet seklinde görebilirler. Bebeklerin çogunda göz yasi 2. ayda baslar. Fotograf çekimi sirasinda flasin bebeginizin gözlerine zararli oldugu yönünde herhangi bir bilgi bulunmamaktadir.
Genel Özellikler Aglama nedenleri: Bebeginiz kendini aglayarak ifade eder. Aglamasi oldukça dogal ve olmasini bekledigimiz bir davranistir. Bebeginiz genellikle aciktiginda, alti kirlendiginde ya da gazi oldugunda aglar, bu aglamalar bize uyari niteligi tasir. Aciktim besle, altimi degistir, gazimi çikar mesajlarini verir.Bunlarin disinda bütün bu sorunlari ortadan kaldirdiginiz halde nedensiz gibi gelen aglamalari olabilir. Bebeginizin fiziksel ihtiyaçlari disinda, manevi tatmine de ihtiyaci vardir. Bunu karsilamak için çok fazla bir seye ihtiyaciniz yok, sadece kucaginiza alip, sefkat, sevgi ve o sicakligi hissettirerek sizinle zaman geçirmesi saglamaniz yeterli olacaktir.
Yatis pozisyonlari: Bebeginizin yatagi içine gömülmeyecek kadar sert olmalidir. Doktorunuzun önerisine göre ince bir yastik kullanabilirsiniz.Bebeginizi; besleme sonrasi ve özelikle sizin takip edemeyeceginiz saatlerde (gece) sirtini ince bir yastikla destekleyerek, yan tarafina yatirmaniz gerekir. Bebeginiz yoruldukça sag-sol yan olarak pozisyonunu degistirebilirsiniz. Gündüz ve sizin gözle takip edebileceginiz durumlarda kisa süreli olarak yüz üstü yatirabilirsiniz.
Yenidoganin davranislari: Yenidogan bebeginizde; çene titremesi, alt dudagin içe dönmesi, hiçkirik, düzensiz solunum, öksürme, hapsirma, esneme, sesli uyuma, irkilme, aglarken el ve kollarinin titremesi, agladiginda ve üsüdügünde morarma gibi durumlarla karsilasabiliriz.Vücut özelligi: Yenidogan bebeginizin kafasi bedene oranla daha büyüktür ve normal dogan bebeklerde kafa sekli dogum kanalindan geçtigi için bozuk olabilir. Kafasinda yumusak kisimlar vardir (bingildak). Bacaklar içe dogru kivrik olabilir, çenesinde ve burun çevresinde yag kabarciklari olabilir (milia), kuyruk sokumu bölgesinde morluklar olabilir (mongol lekesi). Bütün bunlar normaldir.Kilo kaybi: Bebeginizin ilk bir haftada, dogum kilosunun %10'unu asmayacak oranda kilo kaybetmesi normaldir. Bundan sonra kilo almaya baslamalidir. Doktor kontrollerinizde bunun takibi yapilacaktir.Ilk çis-kaka: Ilk kakasi siyahimsi koyu yesil ve yapiskandir buna mekonyum denir. 2-3 gün sonra anne sütü aldikça kaka sulu, hardal sarisi rengine dönüsür. Anne sütü alan bebekler her emzirme sonrasinda ya da 4-5 günde bir kaka yapabilirler. Bebeklerin günde 7-8 defa idrar ve kaka yapmalari kilo alimlari da iyi ise annesinin sütünün yaradiginin göstergesidir.Memelerde sislik, vajinal kanama, akinti: Anneden geçen gebelik hormonlarinin etkisiyle, hem kiz hem erkek bebeklerin gögüslerinden süt gelebilir sislik ve sertlik olusabilir, ovulmamasi, sikilmamasi gerekir. Kiz bebeklerde vajinal akinti hatta kanama bile görülebilir, bu durumda anneden bebege geçen hormonlardan kaynaklanmaktadir ve normaldir. Erkek bebeklerin yumurtaliklarini örten deri sis görülebilir. 6-12. aylarda bu durum düzelir. Erkek bebeklerin % 4'ünün testisleri henüz inmemistir. Bu durumun mutlaka doktor tarafindan izlenmesi gerekir.Oda isisinin ayarlanmasi: Oda isisinin 22-26 derece arasinda olmasi uygundur. Bebeginizin sagligi için bulundugu ortamda sigara içmemeye dikkat ediniz.Yenidogan sariligi: Bebeklerin %60'inda 2.-3. günlerinde ciltlerinde sarilik görülür. Fizyolojik sarilik olarak tanimlanan sarilik tipi zararsizdir. Ancak sariliga neden olan bilirubin maddesi kan uyusmazligi gibi bazi durumlarda tehlikeli düzeylere yükselebilir ve tedavi gerekebilir. Sariligin fizyolojik olup olmadigini aile cilt renginden tahmin edemez bu yüzden mutlaka doktor kontrolü gerekir. Bebeginizden kan alinarak bilirubin seviyesine bakilir. Bilirubin sonucuna göre gerekiyorsa bebeginiz fototerapi tedavisine alinir. Anne Sütünün YararlariAnne sütü hazmi kolaylastirir, daima taze, temiz, bebege verilmek üzere hazir ve uygun sicakliktadir.Anne sütü alan bebeklerde kansizlik inek sütü alan bebeklere göre daha az görülür (anemi ).Anne sütü alan bebekte pisik, karin agrisi ve kabizlik daha az görülür.Anne sütü ile beslenen be bekler ek besin alan bebeklere göre daha beslenmek ister buda annenin sütlerinin artmasini saglar.Anne sütü alan bebeklerde alerjik reaksiyonlar yok denecek kadar azdir.Anne sütü alan bebekler bagisiklik saglayan antikorlari alirlar böylece enfeksiyonlara karsi daha güçlü olurlar.
Ilk emzirme dogumdan sonraki ilk yarim saat içinde olmalidir.
Kolostrum nedir? Dogumdan sonra gelen sari süte kolostrum denir. Bebeginizin ilk asisi niteligindedir. Bebeginizi ishal, soguk alginligi, öksürük ve diger hastaliklardan korur.
Bebeginizin BeslenmesiBebeginizin ilk günlerde düzenli ögün saati yoktur, her agladikça ve istedikçe emziriniz. 2,5-3 saati geçmesine ragmen bebeginiz hala uyuyor ise uyandirip emziriniz.• MEME HIJYENI: Meme ucunuzun temizligi için günlük dus almaniz yeterli, dus almamissaniz günde bir defa kaynamis ilik suyla silebilirsiniz. Her emzirme sonrasi annenin sütünü kahverengi bölgeye sürerek gögüs pedi ile kapatmasi yeterli olacaktir.• EMZIRME TEKNIGI: Emzirmeye baslamadan önce mutlaka ellerinizi yikayiniz.
[*=center]Bebeginizi emzireceginiz ortamin sakin, sessiz, huzurlu bir ortam olmasina özen gösteriniz.
[*=center]Oturacaginiz koltugu rahat edeceginiz bir sekilde yastiklarla destekleyerek, ayaklariniz yere degecek sekilde yerlesiniz.
[*=center]Bebeginizi kucaginiza, yüzü size dönük olacak sekilde tutarak ten temasini saglayiniz. Bebeginizin basini kolunuzun dirsek kismina yerlestiriniz ve ayni kol ve elle bebeginizi kalça ve bacaklarindan kavrayiniz.
[*=center]Bebeginize gülümseyerek bakiniz ve meme ucunuzu bebeginizin dudagina ve çenesine degdiriniz ( Arama refleksi baslar ).
[*=center]Emzirme esnasinda gögsünüzün sadece ucunu degil kahverengi halkayi da (areola) bebeginizin agzina iyice yerlestiriniz. Bu islemi dogru sekilde yapmaniz hem sütünüzün gelmesini hizlandirir, hem de gögsünüzde çatlak olusmasini engeller. Gögsünüzü bebeginizin agzina yerlestirirken 4 parmak gögsünüzün altinda bas parmak gögsünüzün üstünde kalacak sekilde C harfini olusturunuz. Bu pozisyonda bebeginizin burnunu açikta birakarak kolay nefes almasini saglamis olursunuz.
[*=center]Bebeginizin memenize teknigine uygun yerlestirdiginizde bebeginizin çenesi ile gögsünüz arasinda bosluk kalmaz.
[*=center]Bebeginiz emerken, aglarken gaz yutabilir. Bu nedenle emzirme sirasinda ve sonrasi mutlaka bebeginizin gazini çikartiniz . Bebeginizi omzunuza yüzü size dönük olacak sekilde yerlestiriniz, sirtina yapacaginiz masaj yardimiyla, eger hava yuttuysa rahatlikla gazini çikartacaktir. Masaji, sakin vuruslarla birkaç dakika yapmaniz yeterli olacaktir. Bebeginizin gaz problemi geçicidir.
ANNE SÜTÜ NASIL ARTIRILIR?
[*=center]Ilk aylarda bebeginizin emmesi çok düzenli olmayacaktir. Her istediginde, istedigi siklik ve sürede emmesi sütünüzün kisa sürede ve bol gelmesini saglayacaktir.
[*=center]Zamanla bebeginizin emme süresi ve uyku süresi daha düzenli bir duruma gelecektir.
[*=center]Ilk 6 ay bebeginize anne sütü haricinde su vermenize gerek yoktur, kati besinlere geçildiginde su (kaynamis ilik) ihtiyaci olacaktir. Bu konuda doktorunuzun önerisini de dikkate aliniz.
[*=center]Gece süt yapimi daha fazla oldugundan bebeginizi geceleri de emziriniz.
[*=center]Sütünüzü artirmak için kendi beslenmenize de dikkat etmelisiniz, günde en az 2-3 litre sivi almalisiniz.
EMZIRMENIN DEVAMI
[*=center]Bebeginizin yeterli beslenebilmesi için emmeye basladigi gögüsten 15-20 dakika aktif emmesi gerekir. Bu süre içersinde bebeginizin emdigi gögüs bosalir. Bebeginiz gögüsteki ilk sütü, yagli ve doyurucu olan son sütü almis olur.
[*=center]Bebeginiz her iki gögsünüzü de emmisse, bir sonraki emzirmede son emzirdiginiz gögsünüzden baslayiniz. Her iki gögsünüzü emmemis ise en dolgun hissettiginiz gögüsten baslayiniz.
[*=center]Bebeginiz ne kadar çok sizi emerse o kadar çok sütünüz olur.
Gögüs Problemleri: Bebeginiz sizi emdikten sonra gögüslerinizi hala dolgun hissediyorsaniz, sertlik, kizariklik ve sicaklik hissi varsa mutlaka gögüslerinizin bosaltilmasi gerekmektedir (ANNE SÜTÜ ATESI). Bu islemi kolaylastirmak için ilik uygulama ve masaj öneriyoruz. Daha sonra pompa yardimi ile gögsünüzü bosaltabilirsiz.Gögüslerinizin/gögüs ucunuzun büyük ya da küçük olmasi bebeginizin emmesini etkilemez. Önemli olan bebeginizin emzirme teknigine uygun emzirmenizdir.
ANNE SÜTÜNÜN SAKLANMASIGögsünüzden steril bir kaba bosalttiginiz sütü 8 saat oda isisinda, 24 saat buzdolabinda, 6 ay derin dondurucuda saklayabilirsiniz. Süt kaplarinizi 10-15 dakika kaynatarak steril edebilirsiniz.Kullanilmak üzere saklanan sütü, bebeginizin alabilecegi miktarda ve sicak su dolu bir kaba oturtarak hazirlamalisiniz. Isitilmis fakat kullanilmamis süt besin degerini kaybettigi için tekrar kullanilmaz.CiLT BAKIMIGöbek bakimi: Bebeginizin göbek bakimi günde en az 4 defa yapmalisiniz. Göbek kordonu idrar ya da kaka ile kirlendiginde daha bakim gerekebilir. Göbek bakimini, bebeginizin kordonunun her tarafini islatacak sekilde göbegin dibinden mandala dogru %70'lik alkol damlatarak yapiniz. Alkolün cilde temas etmemesi için steril kare gaz kullaniniz. Göbek pansumaninda alkol disinda tentürdiyot, amerikan tentürdiyodu gibi iyotlu, civali antiseptik solüsyonlar kullanmayiniz. Bebeginizin bezini göbek kordonu disarida kalacak sekilde baglayiniz.Göbek düsene kadar bebeginize dus seklinde banyo yaptirabilirsiniz. Göbek kordonu 10-15 gün içinde düsecektir, göbek düstükten sonrada iki gün %70'lik alkol ile bakim yapmaya devam ediniz.Göbekte sulanma, kizariklik, kötü koku, ates, akinti, kanama gibi durumlarla karsilasirsaniz doktorunuza ulasiniz.
Banyosu: Küvet banyosunu, göbegi düstükten iki gün sonra yaptirabilirsiniz. Suyun sicakliginin 36.5-37 derece, oda sicakliginin 26 derece olmasi uygun olur. Banyo öncesi mutlaka hazirliginizi yapiniz, çünkü bebeginiz çiplakken kendini güvende hissetmez ve çok huzursuz olur. Bu da sizin telaslanmaniza neden olabilir. Bebeginizle ilgili tüm islemleri keyif alarak anne-baba bir arada yapiniz ve lütfen huzurlu olunuz, bu huzur aynen bebeginize de yansiyacaktir.
Bebeginizin Giydirilmesi: Kiyafetlerini seçerken; pamuklu, yumusak, az dikisli olmasina özen gösteriniz. Ilk aylarda, iç giyim için body, dis giyim için tulum tercih etmenizi öneriyoruz. Giysiler bebeginizin hareketlerini kisitlamayacak bollukta olmalidir. Bas, el ve ayaklarindan çok çabuk üsüyebilecekleri için sapka eldiven ve çorap mutlaka giydiriniz.
Göz Bakimi: Bebeginizin gözünde akinti, çapak olusmussa, steril gazli bezi kaynamis ilik suda islatip, gözünü içten disa (burundan-kulaga ) dogru tek bir hareketle silebilirsiniz. Islemin tekrarlanmasi gerekirse yeni bir gazli bez kullanmalisiniz. Gözde kizariklik, asiri çapaklanma ve sislik varsa doktorunuzla görüsünüz.
Kulak Bakimi: Bebeginizin kulaklari çok hassas oldugu için asla diplerine kadar temizlemeye çalismayiniz. Pamuklu çubuk kesinlikle kullanmayiniz. Sadece bebeginizin kulak arkasini ve dis kulak kepçesini siliniz.
Burun Bakimi: Bebeginizin burun deliklerine birer damla serum fizyolojik damlattiktan sonra ucu kivrilmis peçete ile fazla ilerlemeden temizleyiniz. Bebeginiz burun solunumu yaptigi için burnunun tikanik olmamasi önemlidir.
Agiz Bakimi: Bebeginizin sagligi için gögüs hijyeninize dikkat etmelisiniz. Bebeginizin dil ve agiz mukozasi normal görünümde ise agiz bakimina ihtiyaci yoktur. Agiz bakimi yapacaksaniz kaynamis ilimis suda gazli bezi islatarak agiz içini tek seferde siliniz.
Deri Bakimi: Yenidogan bebeginizde deri çok ince oldugundan kolayca zedelenebilir. Bebeginizin derisinin kirli kalmasi nedeni ile pisikler ve deri enfeksiyonlari çabuk gelisebilir. Bebeginiz çok sicak ortamda kalir veya çok kalin giydirilirse isilik olusabilir. Bebeginizin göbek kordonu düsene kadar kaynamis ilinmis su ve pamuk kullanarak; bas, boyun, gövde, kollar, bacaklar ve kivrim yerlerini siliniz ve iyice kurulayiniz. Bebeginizin göbek kordonu düstükten 2 gün sonra normal banyo yaptirabilirsiniz.Bebeginizin vücudunu banyodan sonra özellikle kivrim yerlerini bebe yagi ile masaj yaparak yaglayiniz. Bebeginizin iç çamasirlarini her gün degistiriniz.
Genital Bölge Bakimi: Bebeginizin alt temizligini en az 2 ay kaynamis ilinmis suya batirilmis pamuklarla yapiniz. Kiz çocuklarinda temizlik önden arkaya dogru, kakasini yaptiginda akar su altinda yapilmalidir. BEBEGINIZLE ILGILI YAPACAGINIZ HER ISLEM ÖNCESI VE SONRASI MUTLAKA ELLERINIZI YIKAYINIZ.Saglikli Günler...
