Buğra
Admin
Akıllı Telefon Bağımlılığı
iOS ve Android işletim sistemlerinin tekelinde olan akıllı telefonlar günümüzde bir milyardan fazla satıldı. Her geçen yıl yeni ve daha iyi özelliklere sahip modelleri ile rekabeti kızıştıran şirketler her ne kadar kullanıcılara kulak veriyor gibi görünse de aslında kendi istedikleri şekilde akıllı telefonlarını üretmeye devam ediyor. Günlük olarak birçok ihtiyacımızı karşılayan telefonlar ne yazık ki ciddi bir bağımlılık yapabiliyor.
Büyüyen pil kapasiteleri ile beraber bir günlük kullanımda 7-8 saat ekran süresi verebilen akıllı telefonlar artık elimizden düşmemeye başladı. Gerek iş hayatı gerekse özel hayat sebebiyle sürekli olarak telefona olan bağımlılığımız gün geçtikçe artmaya devam ediyor. Birçok işimizi tek bir telefon üzerinden halledebilmek elbette güzel bir durum gibi gözüküyor fakat telefon bağımlılığı insanların hiç aklına gelmeyecek kadar ciddi boyutlara ulaşabiliyor.
Günümüzde mobil oyunlar sebebiyle artan bu akıllı telefon bağımlılığı bazı ülkelerde ciddi yasaklamaların getirilmesine sebep oluyor. Örnek verecek olursak geçtiğimiz günlerde Hindistan'da sınav zamanı PUBG Mobile oynayan bazı öğrencilerin tutuklandığına dair haberler ortaya çıkmıştı. Telefonlar diğer televizyon veya bilgisayar gibi büyük ekranlı cihazlara kıyasla çok daha küçük ekrana sahip olduğu için insan gözünü ciddi bir şekilde etkiliyor. Diğer taraftan sürekli olarak insan kalbine yakın duran telefonlar radyasyon konusunda da uzun vadede sorunlar yaratabiliyor. ( Her ne kadar bugüne kadar telefondaki radyasyon yüzünden ciddi bir sorun yaşayan insan olmasa da )
Akıllı telefon bağımlılığı konusunda alınabilecek önlemler arasında ne yazık ki kesin bir yöntem bulunmuyor. Özellikle çocuk ve genç yaşlardaki kişilerin telefonlardan uzak durduğu zaman sinir krizine girdiğine birçok kez şahit oluyoruz. Telefonu tamamen yasaklamak yerine bu gibi durumlarda telefonlarda en çok kullanılan oyun veya uygulamaları telefondan kaldırarak veya daha az telefon kullanması sağlanarak geçici de olsa bir çözüm bulunabilir.
Aslında geriye çekilip günün sonunda telefonun pil istatistiklerine göz atarsanız ekran açık kalma süresi boyunca telefonu aktif şekilde kullandığınızı göreceksiniz. Genellikle bir gün içerisinde farklı sebeplerden dolayı en az 4-5 saatten fazla akıllı telefon kullanmak zorunda kalıyoruz. Telefon kullanım saatlerini azaltmamız her ne kadar zor olsa da sağlığımız için bunu yapmamız gerekiyor.
Ekli resimleri görüntülemek için kayıt olmalısınız
Büyüyen pil kapasiteleri ile beraber bir günlük kullanımda 7-8 saat ekran süresi verebilen akıllı telefonlar artık elimizden düşmemeye başladı. Gerek iş hayatı gerekse özel hayat sebebiyle sürekli olarak telefona olan bağımlılığımız gün geçtikçe artmaya devam ediyor. Birçok işimizi tek bir telefon üzerinden halledebilmek elbette güzel bir durum gibi gözüküyor fakat telefon bağımlılığı insanların hiç aklına gelmeyecek kadar ciddi boyutlara ulaşabiliyor.
Günümüzde mobil oyunlar sebebiyle artan bu akıllı telefon bağımlılığı bazı ülkelerde ciddi yasaklamaların getirilmesine sebep oluyor. Örnek verecek olursak geçtiğimiz günlerde Hindistan'da sınav zamanı PUBG Mobile oynayan bazı öğrencilerin tutuklandığına dair haberler ortaya çıkmıştı. Telefonlar diğer televizyon veya bilgisayar gibi büyük ekranlı cihazlara kıyasla çok daha küçük ekrana sahip olduğu için insan gözünü ciddi bir şekilde etkiliyor. Diğer taraftan sürekli olarak insan kalbine yakın duran telefonlar radyasyon konusunda da uzun vadede sorunlar yaratabiliyor. ( Her ne kadar bugüne kadar telefondaki radyasyon yüzünden ciddi bir sorun yaşayan insan olmasa da )
Ekli resimleri görüntülemek için kayıt olmalısınız
Akıllı telefon bağımlılığı konusunda alınabilecek önlemler arasında ne yazık ki kesin bir yöntem bulunmuyor. Özellikle çocuk ve genç yaşlardaki kişilerin telefonlardan uzak durduğu zaman sinir krizine girdiğine birçok kez şahit oluyoruz. Telefonu tamamen yasaklamak yerine bu gibi durumlarda telefonlarda en çok kullanılan oyun veya uygulamaları telefondan kaldırarak veya daha az telefon kullanması sağlanarak geçici de olsa bir çözüm bulunabilir.
Aslında geriye çekilip günün sonunda telefonun pil istatistiklerine göz atarsanız ekran açık kalma süresi boyunca telefonu aktif şekilde kullandığınızı göreceksiniz. Genellikle bir gün içerisinde farklı sebeplerden dolayı en az 4-5 saatten fazla akıllı telefon kullanmak zorunda kalıyoruz. Telefon kullanım saatlerini azaltmamız her ne kadar zor olsa da sağlığımız için bunu yapmamız gerekiyor.
Ekli dosyalar
Eklentileri görebilmek için Giriş yap veya üye ol.