Fit the Fat 2 oyununda oldukça kilolu bir karakter ile oyuna başlıyorsunuz. Daha sonra diyetler yaparak ve çeşitli sporlar yaparak bu karakterinizin düzenli olarak zayıflamasına yardımcı oluyorsunuz. Elbette kilo almamak için dikkat etmeniz gereken bazı şeylerde oyun içerisinde mevcut.