Tüm bacak kasları için program

[B.BUSKUT]

Tüm bacak kasları için olan bu program bana özel olarak antronörüm hazırlamıştır.
Bu program ile bacak kaslarınızı 1 veya 2 ayda (boyum 1.70 kilom 61.2) belirgin bir şekilde geliştirebilirsiniz.

Gereken Malzemeler;

1 Adet Bakımlı ve toprakta sürülebilecek bisiklet (Bianchi kullanıyorum O tam bir toprak ustası )

1 adet koşu ayakkabısı (ben Adidas 360 kullanıyorum)

1adet bisiklet için ayakkabı (ben t90 kullanıyorum )

Bu program için 200tl ödedim ama size ücretsiz sunuyorum buyrun indirin;

Rar şifresi : bbuskut

Linkleri görüntülemek için kayıt olmalısınız

isterseniz mesaj olarak kopyalarım


ben yazdırmanız açısından docx verdi

 

[eZeL634]

Merdivenleri parmak ucunda çık hepsinden daha etkilidir hemde bedava

 

[esokmen]

Baya bir zaman alacak heralde

 

[B.BUSKUT]

Merdivenleri parmak ucunda çık hepsinden daha etkilidir hemde bedava

Bedava olabilir ama bu kadar etkili deil

- - - Eklendi - - -

Baya bir zaman alacak heralde

Biraz

 

[sinan-19]

ben bisiklet sporcusuyum 3 ay günde 80 100 km arası yol bisikletiyle antreman yaptım bacak kaslarımın futbolcularınkilerden farkı yok

 

[somurtukk]

tesekkürler